大学生主观幸福感及其影响因素调查研究

孟敏　张静文　何彦雨

摘要：在社会主义现代化建设新形势的视角下，阐述了关注大学生主观幸福感的必要性。针对目前高校学生的幸福感和幸福观，提出了从学校、家庭和个人方面提升幸福感，加强对幸福感的重视，及营造适合大学生成长的环境氛围。让大学生懂得上进，学会进行自我调节，共创一个良好的学习生活环境。学校和家庭应引导大学生树立科学、理性的幸福观，提高大学生追求幸福的品质和能力，帮助大学生实现对幸福生活的建构。

关键词：大学生 幸福感 影响因素 综合素质

中图分类号：TU712 文献标识码：A 文章编号：1009-5349（2018）16-0023-02

大学生是一个特殊的社会群体，正处于知识获取和人格形成的关键期。近20年来，随着社会的发展和教育的变革，从国家、城市到个人都越来越关注幸福感。而大学生作为社会中的重要群体和未来的建设者，对其主观幸福感的调查研究显得尤为重要。研究大学生主观幸福感及其影响因素和处理方法，有利于充分发挥大学生的才能，并对大学生的全面发展和社会进步均有着重要影响。

一、幸福感概述

主观幸福感（Subjective Well-Being，简称SWB）主要是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价，由情感平衡和生活满意度两个部分构成。情感平衡是指与不愉快的情感体验相比较，占相对优势的愉快体验，是个体对生活的一个总体、概括评价。情感平衡包含积极情感和消极情感两个维度，但这两个维度并不具有必然的相关性，是两个相对独立的变量。生活满意度是个体对生活的综合判断，作为认知因素，它独立于积极情感和消极情感，是衡量SWB更有效的指标。[1]

而幸福感的特点主要包含三方面：（1）主观性，以评价者内定的标准而非他人标准来评估。（2）稳定性，主要测量长期而非短期情感反应和生活满意度，这是一个相对稳定的值。（3）整体性，是综合评价，包括对情感反应的评估和认知判断。[2]因此，SWB是一种主观的、整体的概念，同时也是一个相对稳定的值，它可评估相当长一段时期的情感反应和生活满意度。[1]

由于幸福感是主观的，会明显体现出自我的三观。而错误的人生观、价值观和思想观会造成自我满足的背后是对人生的不负责。这种幸福感是泡沫式的，看似美丽却不能长存。因此，研究大学生主观幸福感及其影响因素尤为重要。

二、调查分析

为了更清晰地了解在校大学生的主观幸福程度及其影响因素，并寻找规律性，探讨有价值的线索，本研究采用调查问卷方式在大一到大四人数不等的300名在校大学生中开展调查。

（一）幸福状况

大学是人生中非常重要的一个阶段，是从学校到社会的过渡期。对于初入学的大一生，成长奋斗的大二、大三生，还有临近分别走向社会的大四生来说，幸福都是一个充满魅力的词语。高校学生的幸福感状况调查结果如下：

大学生中觉得非常幸福、比较幸福和满足的分别占12%、36%、32%，加总为80%，说明大多数学生对自己目前的生活状况是满足的。同时，大学生中对自己的生活感到不大幸福、非常不幸福的分别占12%、8%，加总为20%，这说明也仍有一部分学生对自己目前的生活不满足。因此，我们需要研究大学生幸福感的影响因素，从而使学校和家庭能更好地培养学生，学生自己也能清醒有效地提升变自己。

（二）影响因素

从问卷调查中得出影响大学生幸福感的主要因素是就业、学业、家庭、爱情、经济、人际、目标、心理，其他的因素只占了极少的一部分。

1.环境因素[3]

不同的环境给人带来不同的影响，不同环境中的人，会形成与环境相适应的自身观念，从而造成人的文化背景和思维方式产生了差别。因而在评估SWB时，环境是必须考虑的一点。大学就像一个小型的社会，作为大学生长久接触的环境之一，学校环境的好坏对于大学生的影响是深远的。

（1）就业、学业。在对于幸福感影响因素的选择中，22%的学生选择就业压力，18%的学生选择学习，共40%。可见就业对幸福感的影响最大，学业为第二大影响因素。这是因为学生主要任务是学习，在学习中遇到挫折会很大程度上降低大学生幸福感。总之，大学生学习的负荷量和从中得到的满足之情与SWB成正相关。

学习的好坏又直接影响着就业，调查显示，大一大二学生的就业压力较小，而大三、大四学生的就業压力要大很多。大一的学生刚刚经过高考，迈入大学，他们重视学业却又不太担心就业；而大二的学生处于最幸福的阶段，他们相较大一生已经适应了大学生活，跟大三、大四生比又没有什么太大的就业压力，正是最无忧无虑的时候；对于大三的同学，他们知晓自己即将踏入社会，心里的紧张感无可避免；大四的学生即将脱离学校的保护，步入社会，甚是担心就业问题，因为就业对于他们生活的影响最大又近在眼前。综上所述，年级越高的就业压力越大，就业问题成为影响大学生幸福感的重要因素。

（2）人际、家庭、恋爱。当然，在学校中的感受并非只来源于学业一方面，学校的客观环境、校园内外良好的人际关系等因素也对SWB产生影响。由于大学生普遍住校，把学校称为第二个家毫不夸张，因此良好的人际关系显得尤为重要。调查显示，大学生认为人际关系对于幸福感的影响占8%。而对于交往范围对幸福感的调查研究显示，幸福感最高的是朋友较多的而不是只有几个至交的一类人。朋友在大学生活中扮演的角色不容忽视，在远离家庭后，朋友是可以分享心情、共同进步的人，缺少朋友甚至会对学生心理有一定不良影响。人类是群体动物，当其生活缺乏群众基础，幸福感下降也是无法避免的。

据调查，恋爱占大学生主观幸福感的12%。由于家庭对幸福感的影响是从属于婚姻质量的，所以婚姻关系是最重要的人际关系，而体现在大学生身上则是恋爱关系。大约三分之一的学生大学谈恋爱，近三分之二的同学不谈恋爱。但不管他们谈恋爱与否，大部分都认为谈恋爱会更幸福，其余基本认为谈恋爱一般幸福，只有极少数人认为谈恋爱不幸福。总之，有良好的人际关系、和谐的家庭氛围和亲密的朋友或恋人能给大学生们带来幸福感。

2.遗传因素[3]

明尼苏达大学Tellegen等著名的双生子研究发现：在不同家庭环境中抚养长大的同卵双生子，其SWB水平的接近程度，比在同一个家庭中抚养长大的异卵双生子要高得多。他们还发现，40%积极情感的变化、55%消极情感的变化和48%生活满意度的变化是由基因引起的。可见不同的基因在先天上对幸福感的影响之大。

3.遗传——环境因素[3]

在遗传和环境双重影响下，幸福感变化多由基因主导。相同环境给人幸福感的影响也会因先天遗传不同而有差异。而大学生在学校家庭环境基本相同的情况下，其幸福感多由性格、性别和年龄决定。

参考文献：

[1]方俊超，郑迪，职心乐，谢娟.天津市大学生总体幸福感与人格特征的分布及其相关性[J].中国健康心理学杂志，2018，26（6）：916-920.

[2]侯振虎，许晓芳，孙颖.大学生的幸福感能干预吗——改善大学生主观幸福感的综合性团体心理辅导效果研究[J].教育学术月刊，2018（3）：69-81.

[3]王芳，陈福国.主观幸福感的影响因素[J].中国行为医学科学，2005（6）：575-576.

责任编辑：杨国栋