试探“一校一品”背景下乒乓球项目建设的有效措施

郭小平

摘要：“一校一品”不仅可以将学校的体育工作与特色项目结合起来，发扬学校的个性特点，弘扬学校特有的体育文化，还可以为国家和高等院校输送优秀的体育人才。本文对“一校一品”乒乓球项目建设进行了实践研究，希望能够对学校建设“一校一品”提供借鉴和帮助。

关键词：一校一品；乒乓球；有效措施

一、“一校一品”乒乓球项目建设的意义

建设“一校一品”体育特色学校是新课程改革的必然要求，能够促进学校发展教学特色，提高办学水平，促进学校教学资源的整合和均衡发展。对乒乓球项目的建设研究，能够帮助学生了解小球类运动的竞技规则，激发学生的学习兴趣和体育活动参与意识，帮助其树立正确的学习观念。乒乓球是典型的小球类活动，长期参与乒乓球锻炼，不但可以锻炼学生的身体素质，而且能够培养学生坚毅的心理品质。可以说，提高乒乓球教学的实训水平，是落实“以人为本”的教育理念，培养学生终身体育意识的重要举措。

二、“一校一品”背景下乒乓球项目建设的有效措施

（一）树立正确的体育运动观念

据相关研究显示，青少年时期正是学生长身体和学知识的关键时期，在这个时候养成良好的体育运动观念，对于学生体能素质的增强有着积极的意义。为此，教师应引导学生树立良好的体育运动观念，引导学生形成正确运动的意识，这比学生成年之后再进行体育运动教育的效果要好得多。研究表明，学生在成长阶段参与体育锻炼的次数越少，其成年后就遭受的负面影响就越多。这种负面影响不仅表现在学生体质的下降，还表现在运动习惯恶劣等方面。

（二）加强乒乓球教学师资队伍建设

当前我国正处于教育体制改革的关键时期，很多中小学校的教育格局正逐步进行调整。为适应这一转变，各中小学要及时配备乒乓球教学人员，并强化教师培训工作。具体步骤，首先是学校应当配备一些专业的乒乓球教师，使其担负起学校的乒乓球教学工作。其次是对于现任的体育教师进行分批次地培训，强化在职教育，帮助其与时俱进，使其掌握最新的、专业的体育知识，推动其教学水平不断提高，最终保障学校乒乓球教学工作的和谐、全面发展。

（三）丰富乒乓球教学的内容和方法

1.技术教学方面。教师要创造性地运用新颖的教学方法，丰富教学形式，激发学生兴趣。例如，可以借助多媒体来分解乒乓球的技术要点，让学生掌握乒乓球的基本技术；在学生初学拉弧圈时，如果采用一人供球，一人学拉的教学方法，学生的兴趣不易持久。这时可以给学生制造一些有坡度的方法，先让学生自己对墙学拉地面反弹球，再拉地面反弹球到对方台面上，最后进行对练，中间给学生示范拉弧圈慢动作，让学生逐步掌握动作要领，从而提高练习效果。

2.步法教学方面。第一，徒手进行多种球类步法的锻炼学习。步法练习的关键就是强化对身体重心转换的练习，熟练掌握单个步法的要领，并且在练习中将各种步法进行融会贯通。第二，将步法练习与挥拍动作进行有效结合。在进行挥拍动作练习时，需要重点把握的就是手法和步法的相互衔接，使两者之间的配合度得到进一步提升。第三，根据教师发出的具体指令进行步法的练习。指令可分为口语指令和手勢指令，当教师发出指令后，学生应当根据具体的指令来进行步法练习，其要点就是让学生根据口令节奏对步法的快慢进行调整，主要目的就是培养学生准确判断、迅速移动以及将步法与手法相互协调配合的能力。第四，在实战练习中进行各种步法的锻炼学习。在乒乓球教学中，培养学生步法能力的最主要途径就是进行台上对打，在具体的练习过程中，体育教师应当为学生设计专业、正规的对战情境及模式，指导学生做出正确的步法动作，这样学生在快速移动、快速判断以及步法到位等方面的能力都能得到快速的提升。第五，进行脚步移动能力的练习。中小学生在打球时经常出现不会跑位的情况，究其原因，不仅仅是步法技术上存在着问题，还与学生脚步的灵活性和脚部肌肉力量水平有着极大的关联，所以教师应当为学生设计一些专门提高脚步移动能力的练习。比如：用碎步、并步、滑步等做“十”字型快速移动练习，以此来锻炼学生脚步的移动能力。

（四）校本课程的开发和推广

在制订以乒乓球为“一校一品”作为特色创建的时候，学校就要从课程设置上给予有力的保证与支持。课堂才是创建的主战场。只有在课堂中，创建工作才落到实处、创建的投入才会真正得以实施、校本教材才能真正体现其价值。

首先，学校特色小组负责人应建议及指导教导处针对特色建设的需要做出课程设置。现行的体育课程设置，水平一每周4节体育课，水平二、三每周3节体育课。为了创建特色的需要，体现特色的重要性，将三个水平段的体育课中抽出一节课，定义为乒乓球课，体现在我们的课表中，这节课由专职乒乓球老师任教。

其次，特色创建领导小组应与德育部门沟通，通过德育课程将乒乓球文化和乒乓球技术联系渗透在我们的各项活动中，以达到课程建设全方位的效果。

“一校一品”体育特色学校的建设和实践并非易事，需要教育部门和体育部门整合资源，创造良好的“一校一品”体育特色学校的创建环境，加强制度建设和资金投入。学校要通过“一校一品”体育特色学校的建设来促进校园文化的形成，使学生养成自主锻炼的良好习惯，不断增强学生的体质，激发学生对体育运动的兴趣，并为体育部门输送具有运动天赋的竞技体育人才，促进我国体育事业的发展。

参考文献：

[1]章扬安.推进“一校一品”特色建设 有效实施“体艺2+1”项目[J].江苏教育，2013 （43）.

[2]刘学军.基层学校乒乓球课余训练现状和对策研究[J].中国校外教育（理论），2013 （21）.