提高高中女生体育兴趣方法的研究

龚少伟

摘 要：伴随着“素质教育”“学生全面发展”等教育理念的推行，越来越多的中小学开始重视体育课程的教学改革。当前不同学校在应用新的教学理念来激发学生的学习兴趣上已经取得了不同程度上的进步，但是同时还存在许多问题有待我们去研究和解决。而对于高中阶段来说，体育课程的推行受到了许多阻碍。一方面是高考给学生和教师带来的学业压力，另一方面是学生对于体育的热情不高，其中高中女生尤其凸显。因此在此探讨提高高中女生体育兴趣方法很有意义。本研究利用各类先进的教学模式、体育训练方法来提升高中学生对于体育课程的兴趣、信心，从而让每一个学生都养成体育锻炼的习惯。

关键词：高中体育 高中女生 体育兴趣

中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）12（c）-0130-02

1 当前高中女生在体育课上的表现

虽然“素质教育”“全面发展”不断被提及，但是由于高考的压力，学生和家长都已经受到了应试教育的影响，难以重视起体育锻炼对于每一个学生综合发展的重要性。单单从当前的体育课程节数来看，我们就知道多数学校还是不够重视体育课程。有时体育课程还会遭到文化课老师的占用，因此当前高中阶段体育课教学效率低下。针对体育教师来说，多数体育教师没有意识到自己教学的责任，往往导致体育课程内容单一，课堂教学模式传统。从高中学生角度来看，多数学生将体育课程当作了自己放松的机会，在食堂或教室度过，不参加体育锻炼未进行体育活动。特别是高中女生利用体育课和训练时间去小卖部，去玩耍；或者以生理因素为理由没有进行适当的体育锻炼。学生除了对于体育锻炼没有兴趣、态度消极之外，还常常在体育课上表现出拒绝参加测试等抵抗的情绪，在学期的体育测试中缺乏锻炼的学生往往成绩较差。伴随着当前的高中学生在体育课上表现恶化，这导致高中学生的身体基础素质呈现下降的趋势。

2 提高高中女生体育兴趣方法的研究意义

首先是从提高高中女生体育兴趣方法的研究来说，仅仅是关注女生的兴趣问题就是对于体育教学的一种重视，而重视体育锻炼是贯彻落实全面发展教育、素质教育的要求。避免体育课程浮于表面，流于形式，做到真正贯彻体育的核心素养培养。从探讨提高学生兴趣的方法来帮助更多高中女生参与到体育锻炼中，有利于高中学生重视体育课程，增强体育锻炼。其次，体育工作者和教师在研究提高高中学生体育兴趣的过程中可以找到有效的课堂调控策略。以此来保证高中女生积极参与到体育课程中去，丰富学生的体育技巧，提高高中女生的体育成绩，培养更多优秀的学生。当然，教师在研究教学策略的过程中也能够探索出最有效的体育训练模式，提高教师自身的专业素质、教学成就感。最后，体育工作者在得出教学方法后最终受益最大的是学生，男生、女生都能够得到有针对性的训练，会有非常好的体育教学的效果。有利于增加学生学习的兴趣，增强对于体育课的积极性。打造具有体育锻炼自主性和主动性的青少年，为提高青少年的整体身体素质助力。

3 提高高中女生体育兴趣方法分析

3.1 关注高中女生的心理、生理特点，丰富体育项目类型

由于体育是一个分类复杂繁多的学科，而学生对象本身又具有多样性。因此体育教师在研究提高女生体育兴趣的时候需要注意关注高中女生的差异性。在设置体育课程和教育项目选择上应该尽可能的丰富。而体育教师也应该适当参加培训和进修，充分了解当前高中阶段女生的心理认知、生理发展、兴趣爱好等方面的信息，吸收当前先进的体育教学理念和方法。而体育课程应该从制度上进行改革，避免一锅端的体育课，而是要基本按照性别来区分学生的体育基础能力。比如针对高中男生、女生可以分开设置体育项目的选择。女生设置更多擅长体育舞蹈、健美操项目，而男生设置更多足球、篮球项目。这样可以保证更多女生能够在体育课上选择到自己喜欢的项目。

3.2 根据高中女生的课程爱好和需求、体育基础等进行分层教育

近年来得到体育分层教学在多数体育课上得到了应用，并且取得了一定程度上的成功。因此在提高女生的体育兴趣时也可以应用分层教学的形式，关注高中女生的兴趣爱好和特长，如前文提到多为高中女生设立体育舞蹈、健美操等体育项目。同时也可以从高中女生的身体素质、体育基础能力等多个角度划分学生的班级。这有利于提高体育尖子生去超越自我，同时也增强体育后进生的学习锻炼信心。在进行分层的时候我们可以统筹一个年级的学生人数，先对学生进行在体侧和体检，在掌握学生的身体素质各类信息后，通过计算机设备来进行分析按照学生的身体素质、体育锻炼能力进行划分。比如：我们对于选择网球的高中女生进行分班。以前接触过网球的学生并且具有一定网球实力、潜力的学生划分一班；而对于网球具备一定底子和经验，再学习该项目时不会那么难，更容易上手，但是基础素质一般的学生划分到二班；对于身体素质、网球业务能力都较差的学生划分到三班。对不同的基础能力的学生进行了不同程度的分班教学，像一班教师就会布置素质要求更高、运动强度更大的学习内容，而对三班教师则会布置一些身体素质要求相对较低、运动强度小的学习内容。这样不同体育能力的高中女生都能够得到针对性的指导和练习，体育教师也能够提高体育教学的效率。

3.3 制定難易适当的体育考核，促进考核的激励作用

正如前文提到，由于高中女生的发展独特性，体育教师在设置体育项目和进行分班时都要充分考虑学生的差异性。因此在进行在期中或期末的体育成绩考核过程中，我们也需要重视高中女生的体育能力。不能将男生女生的成绩一概而论，不能将体侧项目的成绩作为最终成绩。体育教师应该要制定难以适当的体育考核标准，保证大多数学生不够得到理想的成绩，重视体育考核的激励性。体育教师可以从根据不同班级的不同学习条件、基础、能力出发，制定不同的考核标准，体育教师也可以采用过程考核发，肯定学生的学习过程，关注学生的学习态度，更多考核学生的出勤率，锻炼情况，多方面综合形成最后的体育成绩。这可以兼顾高中女生的生理限制，同时关注到体育基础能力较差的同学。

3.4 通过任务小组模式以优带差

处于高中阶段的学生十分重视同辈群体，因此在进行体育锻炼的过程中，体育教师也可以多采用任务小组的方式，让学生通过小组的形式进行锻炼和体育项目训练，这可以培养学生的合作能力、沟通能力，更重要的是可以让高中女生通过友谊、团队的力量形成对于体育课程的兴趣和学习热情。另外，在一个进行任务小组时体育教师不可以完全按照分层教学的理念，适当让基础能力突出和体育热情度不高的学生合作，因此增强体育尖子生的成就感，提高低兴趣学生的学习兴趣。

4 结语

本文我只是从关注高中女生的心理、生理特点，丰富体育项目类型；根据高中女生的课程爱好和需求、体育基础等进行分层教育；制定难易适当的体育考核，促进考核的激励作用；通过任务小组模式以优带差；四个角度分析了提高高中女生体育兴趣方法。更多对策和方法还需要更多体育同行去研究和探索。

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