“技术、体能、运用”视角下水平四篮球单元教学设计与反思——以“篮球行进间运球”单元为例

文/徐毅峰

“技术、体能、运用”视角下水平四篮球单元教学设计与反思
——以“篮球行进间运球”单元为例

文/徐毅峰

本文从“技术、体能、运用”三维度视角下，针对水平四学生的学情特点，制定“篮球行进间运球”单元教学计划，以期在把握传统技术教学的基础上，通过增加练习的密度、实行“课课练”、安排合理的游戏活动等方法更有效地发展学生体能和技能，同时也对这一单元教学设计的合理性进行反思与改进。

技术；体能；运用；单元教学计划

一、教材与学情分析

篮球行进间运球是水平四七年级下学期的篮球教材内容。篮球行进间运球是篮球运动中最基本的技术之一，在篮球教材中占有重要的地位，贯穿篮球整个教学体系之中。篮球行进间运球的教学有助于后期高年级教学中篮球简单战术、篮球教学比赛的开展。水平四阶段的学生主要在已经学过原地运球的基础上学习体验各种篮球行进间运球的方式，同时让他们感受到篮球活动带来的愉悦感，提高学生各项身体素质的发展。本单元教学中，试图将各种行进间运球方式与体能练习相结合，多以“课课练”的形式（游戏法和比赛法相结合）呈现，吸引学生的学习兴趣，在不知不觉中增加学生的运动量，发展学生多个方面的身体素质。

在教学中，要尽可能通过运用各种练习手段，调动学生学习篮球技术的同时发展学生的各项身体素质。在教学中以表扬为主，尽量减少批评和惩罚，以精讲多练为主，使学生在参与活动互相合作的氛围下获得篮球学习的快乐。

二、“技术”视角下对“篮球行进间运球”单元教学设计思路

在篮球行进间运球的教学中，各种运球方法是篮球行进间运球单元中的主要教学内容，行进间运球单元又被细分为几个教学内容。在单元教学内容的设计上，笔者认为可以分为以下几个部分：

第一，篮球运球技术，篮球运球技术是篮球最基本的技术之一，运球形式有很多，可包括原地运球、行进间运球、行进间高低运球、行进间变向运球、行进间变速运球以及篮球急停急起等。在各类行进间运球的基础上，将篮球急停急起作为本单元主要教学内容，通过教学使学生了解篮球急停急起动作的要领，在活动中体会完整的运动技术，学习如何评判这个动作。在进行行进间运球各个练习和比赛中，想培养学生哪些情感态度方面的东西。

第二，通过篮球行进间运球单元的教学，让学生明确并掌握利用多种篮球行进间运球的方法，如何发展学生体能，具体可以发展哪些体能。

第三，篮球行进间运球单元的学习的实践运用，采用各种行进间运球方式在篮球赛中变速、变向、降低重心快速超越对手，达到更好的结合篮球技术，发挥自身特点。

针对水平四篮球行进间运球单元的教学，教师可以从“技术、体能、运用”三个维度来进行单元教学设计。篮球各种形式运球是学生从小学阶段就开始接触的教学内容，水平四的学生是具有一定基础的。所以在本单元的设计中，笔者试图淡化“技术”，避免“为了技术教技术”的弊端。所以在不摒弃“技术”教学的同时，在各种练习内容上突显“体能”和“运用”这两个维度。

三、“体能”视角下对“篮球行进间运球”单元教学设计思路

2014年深化课程改革时期，浙江省基于2011版本《体育与健康课程标准》在课程性质界定中提出“方法”是体育课程中一个学习内容的观点，将“技能”这一维度纳入改进单元构建策略中，在单元教学设计中考虑“体能”这一维度，可以避免体育教师只看中教学技术线，可以让体育教师从不同维度去考虑教学内容，从而让学生在技术和体能上得到多重的发展。三维角度下的单元教学计划可以让体育教师更为系统地把握教学的内容，降低体育课堂教学的随意性和低效性。

笔者认为在中小学体质逐年下降的社会大背景下，在单元教学设计的制定上考虑“体能”方面的教学内容就显得尤为重要，体育老师应从每个阶段学生的身心特点出发，结合教材自身的特点，合理分配“技术、体能、运用”三个维度的教学内容比重，设计出有效的教学手段方法，充分调动学生学习的积极性，让学生更快更好地掌握教学技术动作，发展学生的体能状态，提高学生将教学内容运用于实践的能力。

根据初中学生的学情，从“体能”角度来设计篮球行进间运球这一单元。“体能”是人体的基本运动能力，速度、力量、灵敏、协调、柔韧等都是与运动相关的体能。近年来学者常常把“体能”和“体质”联系起来。如何根据水平四学生的身体特点来安排相关的体能练习内容？如何通过行进间篮球运球这一教学单元发展学生的体能，从而提高体质？篮球运动有助于从哪些方面发展学生的体能？以上问题都是本单元教学设计需要解决和体现的。

四、“运用”视角下对“篮球行进间运球”单元教学设计思路

通过教师的相关教学，学生初步掌握篮球行进间运球技术的时候，教师需要将教学的内容与篮球比赛和实际的生活结合起来。如篮球行进间高低运球，其实质就是一个重心的变化问题，所以可以通过创设生活情境，感知中心上下的过程进而感知篮球行进间高低运球技术中重心的把握。而教学是为以后实践服务的，所以在单元教学每课时中根据人数、场地等情况，更改篮球比赛规则进行小型篮球比赛等。这些内容的设计首先要让学生知道技战术的学习是以达到运用为目的，又可以在无形中增加练习密度，切实去发展学生的身体素质。

以上是从技术、体能、运用三个视角对篮球行进间运球的教学思路的分析，三方面的着重点不一，看到的问题也不一样，结合三种维度可以开始进行单元教学的设计。

五、单元教学计划的内容制订

针对水平四篮球运球单元，根据《浙江省义务教育体育与健康必修内容》本文制订以下6课时计划。通过细化教学内容，根据水平四七年级学生的身心特点，利用游戏比赛形式吸引学生兴趣，采用“课课练”来增强学生体质，提高学生学习兴趣。笔者对篮球行进间运球做了以下单元设计（表1）。

表1 篮球行进间运球单元教学设计

1.教学目标

（1）认知目标：通过本单元的多种练习方法以及篮球游戏，让学生区分并了解行进间直曲线运球、行进间变向运球、行进间变速运球、行进间高低运球以及运球急停急起动作，知道篮球活动的常用术语。

（2）技能目标：通过学习，90%学生掌握行进间运球的动作。在这个基础上，75%学生能够做出运球急停急起动作，摆脱对手防守；发展学生的跑、跳、投能力，提高学生上下肢协调配合能力。

（3）情感目标：让学生乐于参与篮球活动，培养学生与同伴团结合作的意识以及篮球对抗的意识。

2.教学重、难点分析

（1）教学重点：行进间运球的手形、拍球部位、急停急起重心。

（2）教学难点：全身动作的协调配合。

3.单元教学计划（表1）

六、“篮球行进间运球”单元教学设计实施的反思

1.注重“课课练”选择，确保素质练习高效安全

在篮球行进间运球单元设计中，笔者试图通过“课课练”来增加学生身体素质，发展学生的体能。但是在前期“课课练”的选择上出现问题，在调整后笔者有以下几个建议：第一，“课课练”的数量不用太多，一个就好，无须期望在一节课中使学生多个素质得到提高；第二，“课课练”采用游戏或者比赛的形式呈现时，一定要注意队伍的调控，不要花费太多的时间在队形和规则的讲解上；第三，“课课练”最好可以与本课时的主教材相关，符合学生身心特点，有利于学生在发展身体素质的同时巩固所学的技术。最后，“课课练”要注意观察学生的安全，一般的“课课练”基本放在课的后半段，学生在前期的练习中有可能出现疲劳不适感，故避免太难太复杂的练习内容。

2.注重篮球分层教学，合理安排练习手段

在第一次试教之后，根据学生差异情况，调整练习手段是篮球行进间单元教学设计中急需解决的事情。初中阶段的学生，男女生身体发展逐渐显著，且从不同小学进入初中，由于来自不同学校不同环境，他们接触篮球的时间以及技能状态都是不同的。在实际的教学中，表现为男生学习篮球的兴趣较高，也表现出较强的学习决心，希望通过学习技术、锻炼体能从而代表班级参加学校篮球竞赛，甚至想加入学校的篮球队。相比之下，较多的女生认为篮球是身体对抗性的活动，不适合女生，所以常常表现为在做练习中畏首畏尾。基于以上的现象，笔者认为在单元教学设计时，应该针对男女差异、兴趣差异、基础差异合理安排练习手段，通过游戏或者较简单的练习吸引学生学习篮球的兴趣后，逐步转移到篮球技术的学习中去。

（浙江衢州市实验学校 324000）

G633.96

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1005-2410（2017）10-0019-03