拿肩井 提气血
2017-03-23许力行
养生月刊 2017年2期
◎许力行
拿肩井 提气血
◎许力行
人体有一口“井”,肩井就这口“井”的“井”口,那么“井”底何在?在脚底,脚底有涌泉穴,是一个井穴,即源头。揉肩井穴,可以提神醒气,激活生命的泉水,让你的身心得到滋养。
首先,让受术者站好或者坐好,姿势要端正,操作者站在他身后,两脚分开与肩同宽,保持心情愉快,将两手轻轻往对方肩上一搭,然后,把自己的意念放在对方的涌泉(脚心处)。这样,这口井就在我们意识里虚拟而成了。
接着,像拿一个东西一样拿住受术者的肩,连皮肤带肌肉一起捏起来,捏上去以后再运用指掌的力量揉一下,然后放下。如此反复操作,这中间共有四个动作,概括起来就是:拿、捏、揉、放,这就是在对人体进行推拿了,这样的推拿,比普通对肩部按摩和揉捏更加舒服。为什么意识里非得有一口井存在呢?其实,一切推拿中,意念都是很重要的,意念影响手法,影响施术者和受术者之间的磁场。
人体有一口“井”,“井”底在涌泉,“井”口在肩井,我们学会了一手推拿的功夫,给人家推拿肩井,就是再修葺你的生命之“井”,能让你“井”底生命的涌泉喷涌不息,更让你健康长寿!
拿肩井提气血。按肩井还可止牙痛,其操作方法是:施术者站在患者牙痛同侧的背后,找到牙齿疼痛同侧的肩井穴位后,用右手拇指按压之,逐渐加大,以病人能忍受为度,按压约30秒,即放松压力,再压再放松,直至牙痛缓解和消失为止。用之临床治疗上,止痛效果甚佳。