普通高校公共篮球选修课教学改革的实证研究

2016-07-04柯旭广东海洋大学寸金学院广东湛江524000

当代体育科技 2016年15期

柯旭（广东海洋大学寸金学院广东湛江 524000）

柯旭
（广东海洋大学寸金学院广东湛江 524000）

摘要：高校作为人才的重要输出地，肩负着为国家培养合格人才的重任，但是当前大学生体质健康水平较低，并有逐年下降的趋势，作为高校教育工作者应为培养合格的人才做出贡献，提高大学生的体质健康，帮助大学生掌握两项以上的体育技能，促进大学生养成体育锻炼的习惯。在高校大学生篮球选修课上增加体能训练的比重，促进大学生体质健康水平的提高，以及篮球技能的掌握。

关键词：普通高校公共篮球选修课教学改革实证

高校作为人才的重要输出地，肩负着为国家培养合格人才的重任，刚刚经过高考巨大压力洗礼的学子们，身心俱疲，没有体育锻炼的习惯与技能，所以高校体育就是要帮助学子们转变体育锻炼的意识，养成体育锻炼习惯，帮助大学生掌握体育锻炼的技能。

1　帮助大学生正确地认识体育的本质

体育的本质是什么？体育在西方传统中是精英教育的必修课，也是中国教育中最缺乏的东西。没有体育训练，我们的教育所培养的人格经常是残缺的，甚至造就出来的学者也不伦不类。西方传统上是个尚武的社会，当今的美国也继承了这一传统。体育由此成为教育的一个核心。看看美国的统治阶层，从政治家、将军、企业领袖，到媒体“大腕”、大学教授，运动健将到处都是。不喜欢体育的反而成了怪人。传统中国作为世界最富有、人口最多的国家，常常被人口只有我们百分之几的小民族所征服。这也难怪西方人称中国是“东亚病夫”了。这一传统，在我们今天的教育制度中仍然根深蒂固。这样的教育不改变，中国就还是一个硕大的病夫。所以，要帮助大学建立正确的体育锻炼的意识，体育行为的转变应从体育锻炼意识转变开始。

2　体能素质列入到课程考核的必要性

我们在实践教学中发现学生的体质健康堪忧，许多学生连两圈都跑不下来，男生俯卧撑做不到20个。“胖墩”“豆芽菜” 比比皆是，在大学生考入大学前，文化课学习是他们学习的重心，所以体能素质列入到课程考核显得尤为必要。

3　普通高校公共篮球课教学的实证研究

篮球作为高对抗的竞技项目，可以提高大学生的耐力、力量、灵敏速度、柔韧等身体素质。大学生经常从事篮球运动对培养自己的自制力、意志力、责任感、勇敢顽强、团结协作、集体荣誉感、守纪律等品质都有很大的促进作用。

3.1实验目的

通过体育教学增强大学生体质，初步掌握篮球技能，促进大学生体育锻炼习惯的养成。

3.2实验设计

实验班与对照班都是公共篮球选修课学生，大学生根据自身对篮球的兴趣选择篮球项目，实验对象大一、大二大学生。实验班30人，对照班30人，实验班与对照班实验前进行身体体质健康的考核与测试，实验班与对照班身体素质没有差异。

3.3实验无关变量的控制

为保证实验中受到教师、场地、评价等无关变量引起的实验误差，需要对实验过程中的无关变量进行控制。

实验中严格地控制学生的出席率，防止大学生由于缺席次数不同而造成实验的信度与效度降低。教师教学由相同一位老师授课，避免由于不同教师教学引起实验误差，任教教师不参加技能的考核与评分，防止在考核中由于教师的主观倾向造成技能评价数据的失实。评价的标准具有严格的统一性。在测试过程中，力求学生保持良好的情绪，做好思想工作消除学生紧张情绪。

表1　篮球考核标准的制定

表2　实验后实验组与对照组体能素质结果分析

N 对照组测评　实验组测评　t 　P 30 74.33±6.33 　85.33±3.33 　-5.33 　0.000

表3　实验后篮球技能考核结果分析?

N 对照组测评　实验组测评　t 　P 30 73.93±5.33 　84.64±3.38 　-4.13 　0.000

3.4篮球考核标准的制定

大学生篮球考核标准的制定，不仅仅是符合大学生掌握一门体育技能的需求，还要满足增强大学生体质健康水平，促进大学业余体育锻炼，通过体育锻炼培养良好的社会适应能力（表1）。

3.5实验后实验组与对照组考核结果分析

在大学生篮球选修实验组增加了体能训练的比重，实验组大学生较对照组大学生体能水平明显增强，对照组与实验组体能成绩平均值分别为74.33与85.33，标准差分别为6.33与3.33，t=-5.33，P＜0.01。说明对照组与实验组体能水平有显著性差异，在实验组增加体能训练的比重对增强大学生的心肺功能与力量具有良好的作用。在篮球选修课中增加体能训练的比重对增强大学生体质健康水平具有良好的作用（表2）。

大学生篮球选修课教学中增加体能素质训练的比重，不仅仅没有降低大学生篮球技能的掌握，并且还促进了大学生篮球技能的掌握，对照组与实验组在实验后测评的成绩平均值分别为73.93 与84.64，标准差分别为5.33与3.38，t=4.13，P＜0.01。说明对照组与实验组两组数据有显著性差异，说明在大学生篮球选修课中增加体能素质的训练促进大学生篮球技能的掌握（表3）。