小学生参加体育锻炼的现状与分析

刘丹

摘要：小学生对体育运动的兴趣爱好浓厚，大部分都不同程度参加了体育运动，且体育活动的组织形式和项目都呈现多样化。但应试教育的压力是影响部分小学生参加体育运动的主要因素，在此基础上提出特别是城市学校应该提高对体育工作的重视程度，转变应试教育体制。

关键词：小学生；体育活动；现状调查

研究结果与分析

（一）小学生参加体育运动的组织形式

体育课与课间操是学校体育的主要手段和组织形式，是实现学校体育目标的基本途径。开展好体育课和课间操对于增进学生健康，增强体质，促进身心正常发展，陶冶思想情操，丰富课余生活等具有重要意义。

通过对小学生的调查走访，发现许多内容丰富、形式新颖的组织形式正在慢慢发展，例如：家庭运动会、花样跳绳、运动会等，并为学生和老师们所接受。由于小学生的心理特点是纪律性较差、好奇、浓厚的趣味性、好强的竞争意识；生理特点是肌肉和韧带力量较弱，因此为了让身体健康，就要使身体全面得到发展，增强呼吸器官和血液循环器官的机能，发展匀称而健壮的肌肉，培养动作的速度、力量、耐久力和柔韧性等身体素质。为了做到上述要求，必须遵循少年儿童的解剖心理和生理发育特点，积极开展体育锻炼，进行游戏、体操、跑步、跳跃、投掷、平衡、通过障碍物、游泳、滑冰、小足球等多样化的体育活动[1]。

（二）小学生体育课的内容

通过对体育老师的访谈得知，小学每个班级每周只上两节体育课。体育老师会根据不同的年级设计不同的教学内容和运用不同的教学方法。例如：小学一年级的学生，体育课是他们上体育课的入门阶段，体育老师应激发他们的运动兴趣。为了上好一年级学生的体育课，体育老师觉得应从以下方面入手：首先要让学生了解体育课，老师可以通过教师内的多媒体向学生展示一些体育竞赛、体育游戏、体育节目的录像片段，引发学生的学习兴趣并进行提问；再者就是要抓课堂常规，因为一年级学生特别好动，只有让他们听从老师的指挥，才能确保体育课的顺利进行，老师可以从文明讲礼貌教育、整队、规则入手抓起；还有就是激发学生的运动兴趣，培养健体意识，“兴趣是最好的老师”，而一年级学生对游戏最感兴趣，所以教师应该把教材内容以游戏的形式来完成。

总之，每个年级都有各自的特点，只要体育老师不断学习，勇于创新，灵活的优化小学体育教学的组织形式，就會给学生们带来更多的快乐和更好的身体。

结论与建议

（一）结论

1.在课余时间的安排上，大多数学生还是愿意把时间花在做作业上，在应试教育的影响下学生加活动的频率不高，时间一般都是在学校下午安排的大课间活动课上，所以锻炼的质量并不是很高。小学生对体育活动的兴趣是很浓厚的，但紧张的学习使他们无暇顾及体育活动，久而久之，原有兴趣慢慢淡化，进而不喜欢体育运动。

2.小学生主观上是渴望体育运动的，但应试教育只看重文化成绩，使学生们被迫放弃了各种体育活动，此外，学校管理制度与体育工作监管工作的漏缺，没有相对完善的学校考核制度，使学生参加开展体育活动的机会更加少了。

（二）建议

1.加大宣传力度，培养学生终生体育的意识。体育教师以自己丰富的知识、熟练的运动技术技能，伴以严谨的治学态度，使学生产生一种羡慕感和积极的学习欲望。体育教师不但要重视仪表美，而且要以积极进取的精神，端庄朴实的仪表，热情活泼的性格，沉稳大方的举止，以能热爱生活、追求真理、渴求知识等积极乐观的生活态度去感染和影响学生，使学生懂得真、善、美，激发学生的积极性，使他们积极向榜样靠拢。

2. 加强动机教育，端正学生的体育参与动机。体育教师在指导学生每一个动作之前，应该明确地指出该动作的目的要求及在实践中的现实意义，这样对调动学生学习的积极性和培养学生对体育课的兴趣有着良好的作用。例如：在教“障碍跑”时，教师可以让学生讨论“障碍跑”在现实生活中的作用，让他们自己说出好处，只要学生知道他们所学的知识在现实生活中的作用他们就会尽力学好。

3. 完善教育体制，促进素质教育全面发展。现在的应试教育体制是影响体育运动广泛开展的首要瓶颈，片面追求分数是应试教育思想的一种主要表现形式，学校的一切工作围绕成绩转。为了成绩，课程可以偏开，只重语数英，忽视音体美，应试教育背离了儿童身心发展的规律，严重摧残了儿童的身心健康。素质教育是根据社会发展和人的发展的实际需要，以全面提高学生素质为目的、按照教育规律进行的教育，是德、智、体、美、劳教育的完整结合。（作者单位：西安体育学院研究生部）

参考文献：

[1]何志文，杨大宁.从我国青少年学生体质健康的现状透析开展体育运动的意义[J].体育科技文献通报，2008（1）.25-26

[2]曲博.学生参与体育锻炼现状及动机的调查[J].鞍山科技大学学报，2006（3）.75-76

[3]俞世军，陈冀杭.杭州市中学生体育活动状况的调查分析[J].浙江体育科学，2008（1）.88-89