APP下载

宝宝便秘不能过度依赖开塞露

2014-11-20覃璐

家庭科学·新健康 2014年11期
关键词:开塞露饮食结构母乳喂养

覃璐

秋冬交替,天气干燥,小宝宝的烦恼事也多,如便秘就让父母头疼不已。为了让宝宝顺利排便,肥皂水、开塞露等纷纷“上阵”。但常用开塞露对付便秘,容易让宝宝形成依赖,应通过改善饮食结构,养成良好的排便习惯等方法预防和改善婴幼儿便秘。

许多宝宝便秘是因为饮食结构不合理造成的。如食物中蛋白质含量过高,膳食纤维较少,含大量钙化酪蛋白,就容易引起便秘。另外,牛奶中钙含量较人奶高,所以以牛奶喂养的小儿较母乳喂养的小儿发生便秘的概率高。因此,应注意婴幼儿的饮食结构,尽量母乳喂养,添加辅食后应尽量少吃鸡蛋、高蛋白饼干等高蛋白食物,应适当多吃水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物以及米汤等。

如果宝宝反复出现便秘,很容易引起营养不良、肛裂、痔疮等,应早期预防,早期治疗,而不能过度依赖开塞露。

猜你喜欢

开塞露饮食结构母乳喂养
“健康中国2030”背景下大一男生饮食状况研究
强化母乳喂养对早产儿生长发育的影响分析
开塞露 你会用吗
健康月历
如何正确使用开塞露
大学生饮食结构及其影响因素的分析
“开塞露”的正确使用方法
蔬果
早期护理干预对儿童及青少年血压高值人群饮食结构的影响分析
便秘不能只指望开塞露