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便秘不能只指望开塞露

2014-06-17

家庭医学 2014年5期
关键词:反射性开塞露球部

河南焦作读者钱某来电说:我今年64岁,常常便秘,总是用开塞露。刚开始用时一竿见影,但是越用越不理想。这是怎么回事?

答钱某读者:

便秘是日常生活中困扰着很多人的问题,特别是老年人。很多使用开塞露的患者都有这样的体会:刚开始用开塞露时效果还可以,但用一段时间后,效果就不明显了。

开塞露是利用甘油或山梨醇的高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,再加上其具有润滑作用,能使大便容易排出。成人一次一支,儿童一次半支。使用时,先让病人取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。除去顶端胶塞,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。手持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。一手快速拔出开塞露外壳。然后一手持纱布按摩肛门处,另一手按顺时针按摩腹部,这样有助于推动粪便下行,刺激肠蠕动,引起病人反射性排便。用药后,让患者保持体位10分钟左右。

要想从根本上防止便秘,最好是养成良好的饮食习惯,每天至少喝6杯250毫升的水,适当增加粗粮及果蔬的摄入量,适度增加运动量,合理安排生活和工作,做到劳逸结合。养成规律的排便习惯。平日里,养成经常按摩腹部的习惯,可以促进肠蠕动。

河北大学附属医院执业药师蒋肖男

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