2013年全国田径后备人才基地训练营

国家体育总局青少处供稿

2013年全国田径后备人才基地训练营

国家体育总局青少处供稿

2103年8月1日～10日，全国中长跑项目奥林匹克高水平后备人才基地训练营在河北秦皇岛国家体育总局训练基地举办，随后2013年8月15日～26日，2013年全国竞走项目高水平后备人才基地及后备人才训练营在沈阳体育学院举行。

两次训练营旨在加强田径后备人才的培养，强化青少年田径运动员的基础训练，抓好青少年运动员的身体、技战术、心理、意识和作风的训练。在训练过程中，各队队员进一步建立了正确的田径技术概念、提高了自身的田径素养；年轻的教练员提升了执教水平；同时发现选拔了一篇有培养潜质的优秀田径后备人才。

全国少年竞走测试赛及训练营，是沈阳体育学院继承办女子投掷项目奥林匹克高水平后备人才基地训练营以及全国青少年校园足球男足、女足夏令营之后的又一个大规模活动。为了协调好各方面工作，在学院领导的直接带领下，学院党政办公室直接负责下，从训练营的场地器械到饮食住宿，都给与了高度重视，确保了全国竞走项目高水平后备人才基地及后备人才训练营的成功举办。

两次训练营从准备阶段就得了国家体育总局领导的高度重视，在全国中长跑项目单项奥林匹克高水平后备人才基地及后备人才训练营中，国家体育总局青少司王玄副司长亲临秦皇岛考察了中长跑训练营的活动情况，青少司业训处的远洋同志带领体育报记者芦苇蹲点，并全面了解了训练营情况。青少司的领导和干部对此次组织开展的中长跑训练营活动给予了高度的肯定和赞扬。2013年8月22日国家体育总局田管中心杜兆才主任在百忙中专程来到沈阳体育学院，观看全国竞走项目高水平后备人才基地及后备人才训练营运动员的训练，召开了教练员座谈研讨会，认真听取教练员们的意见和建议，并就新周期后备人才基地及其训练营工作作了重要讲话，对新周期的后备人才工作提出新任务、新要求，强调做实、做精，要以科学的理念实施科学化管理，建立科学的评价体系，必须向国青队、各省市田径队输送合格的后备人才。中心主管领导王楠副主任也多次询问训练营情况，对办好这次训练营活动提出了具体要求。领导们的重视，让参加训练营的广大教练员和运动员深受鼓舞，他们纷纷表示要珍惜此次机会，努力训练，确保完成任务。

一 重视交流 因材施教

全国中长跑项目单项奥林匹克高水平后备人才基地及后备人才训练营期间专门组织了专家组与教练员，就青少年后备运动员可持续发展开展了研讨会。倡导后备人才的培养要立足于输送率和成才率的提高与发展，不能简单地考虑眼前的成绩水平与利益。大家围绕中长跑项目后备人才的培养以及当前各基地出现的问题，结合基地的实际情况进行了座谈交流、探索研讨。讨论中结合教练员培训计划，安排本次训练营的专家进行专题讲座：王君霞《耐力性项目的身体训练特点》、李培立《中长跑训练特点》、李国强《现代中长跑训练发展趋向与特点》；安排在基地训练一线有一定训练经验的教练员畅谈这些年的训练经验和体会，从不同角度介绍了本单位以及自己在青少年训练培养过程中的经验和体会。经过大家的座谈研讨、专家的专题讲课、教练员的训练实践经验介绍，大家进一步理清了青少年后备培养发展的思路，对中长跑项目青少年后备运动的特点与培养特性的认识有了进一步的认识，统一了青少年后备人才的培养要立足于“选好苗子、打好基础、系统训练、着眼未来、积极提高”的内涵意识。

全国竞走后备人才训练营的训练活动严格按照少儿运动员生理发育的特点，按年龄段分组实施训练，体现了不同年龄段运动员，按照不同年龄实施训练的科学观念；教练员三人一组分别担任教练指导，专家组也分别负责指导各组的训练与活动；这样的形势，造就了教练员相互交流、运动员认真学习训练的良好氛围。

二 理论与实践结合，丰富活动内容

为了使运动员在艰苦的训练环境中能够放松心情、丰富训练营业余生活，两次训练营在安排密集的训练、测试的安排中还组织了运动员的文艺联欢晚会。教练员、运动员在劳累的训练和测试比赛后通过对演出节目的编制、选择、排练以及晚会上的表演等参与过程中，大家载歌载舞欢聚一堂，教练员、运动员们的心情在娱乐氛围中得到了放松，紧张繁重的训练营氛围得到了改善。

全国竞走后备人才训练营活动，适逢莫斯科田径世锦赛举行之时，我国竞走运动员取得一银、一铜的好成绩，因此，训练营特邀请到了奥运金牌教练孙荔安指导来到沈体训练营作报告，全体教练与运动员十分兴奋；孙荔指导深入浅出地报告了他对竞走项目特性的认识和理解，以及陈定夺取奥运金牌训练过程的体会，提升了教练员对竞走项目特点的认识，丰富了教练员训练的理念，也鼓励了运动员们向奥运冠军学习的信心和决心。报告结束后，孙指导又与教练员们进行座谈，指出了技术、有氧训练和身体素质全面发展在青少年竞走训练中的作用和重要意义，使大家对后备人才基地运动员重在抓基础有了更加深刻的理解。

三 及时发现问题 改进训练方式

为了使青少年运动员能够取的好成绩，很多教练员不注重青少年运动员应有的身体发展需要的身体素质训练、基本技术掌握训练和该年龄段未来发展所需要的专项基础能力训练，提前使青少年运动员投入到专项的大强度训练中，没有遵循青少年运动员年龄特点和成长发展规律进行科学合理的有效训练，导致一些有潜力的运动员，在生长发育关键时期，没有扎实地打下良好基础，影响了培养和提高运动员身体的灵活性、柔韧性、协调性、频率节奏、反应速度等基本能力最好的训练发展与提高时机，这实际上阻碍了我国田径项目的正常发展。作为中长跑项目高水平后备人才基地的青少年运动员应该具备什么样的技术、素质和适合该年龄段的专项能力是大家一直在思考的问题。针对这些问题，在两次次训练营中教练员都提出了自己的观点，他们认为作为青少年高水平后备，必须在有氧能力上、抗酸能力上、速度节奏上、身体素质方面和专项能力上，根据所在年龄阶段必须具备一定的能力，有比其他一般后备苗子或青少年运动员更为优秀的表现。

四 总 结

田径奥林匹克高水平后备人才基地对后备人才的培养和基地建设的长期稳步发展、少年运动员健康成长作出了巨大贡献，在适应我国田径事业的改革创新的需要；推动后备人才的可持续、稳定、健康的发展方面具有重要的意义。我们要追求培养青少年运动员能够有更高的输送率和成才率，运动员要学习好、训练好，成为一名有理想、有意志、懂礼貌、有文化、有水平的真正奥林匹克高水平后备人才。要实现这些目标，需要我们勇于创新，大胆探索，要有雄心、有信心，才能创造出优异的成绩，为中国的田径的蓬勃发展，做出自己的努力和贡献。