试述竞赛规则的变化对自由式摔跤的技战术的影响

田俊俏

（大庆市杜蒙县业余体校 黑龙江大庆 166200）

自从2004年之后国际摔跤联盟每年都对摔跤竞赛的规则进行修改和优化，从而为摔跤运动的发展指明了新方向和新道路。可以这么说，竞赛的规则是引导着摔跤技术发展的关键，也是通过对全国男女自由式摔跤总决赛进行技术统计和归纳的基础上来对其规则进行改变和优化，从而使得其能够形成持续、顺利、健康的发展态势和发展趋势。经过多年的工作实践总结表明，规则的改变对于摔跤运动的发展带来了极大的变化和促进作用，也促使了摔跤运动朝着更加激烈、更加全面的方向发展，更是形成了一项对抗性更强的观赏性活动。

1 自由式摔跤概述

自由式摔跤是一项出现较早的运动体系之一，其最早出现于18世纪末，其是一种更加自由的摔角模式，也被人们戏称为想抓哪就抓哪的运动。这种运动方式最早出现与英国和美国，截至目前其已经形成了一种流行性的娱乐节目，更是一种娱乐性职业运动。

1.1 起源

自由式摔跤最早出现于18世纪末的欧美国家，其主要指的是在比赛的过程中可以手脚并用，可以想抓哪就抓哪的一种运动模式，但是其在摔跤的过程中却是一种不许抓衣服、不需使用反关节和窒息动作的一种运动项目。通常情况下，其在将对手摔倒之后使其双肩接触到地面以及垫子为主的一种运动模式。其自从1904年开始便被纳入奥运会之中，成为奥运会上一项最具观看和欣赏性的比赛。自由式摔跤在目前的运动中，是人们公认的最早的竞技性体育活动，而且在埃及、罗马、印度和我国等古老文明国家都有着与之相关的记载和文献资料。

1.2 自由式摔跤特点

当前我们常见的自由摔跤运动是源自于希腊的一种摔跤方式。在古希腊，当时人们非常崇尚运动，可以说摔跤更是古希腊人最为认可和欣赏的一种运动方式。这种运动是一种竞争性强、竞争性高、观赏性高的一种运动方式，更是一种竞赛运动。过去也有人这么评价过自由竞赛，说其是最完善、最全面也是最协调的一种运动体系，它是全部体育运动的结晶，也是未来体育运动发展的核心所在。

1.3 自由摔跤竞技

自由式摔跤是一种格斗类型的体育项目，也是一种竞争十分激烈的体育竞赛。它是通过两个人按照一定的比赛规则和要求，通过身体上的直接接触，使用技术动作来破坏对手的重心，从而摔倒并控制对手的运动项目。在目前的比赛之中，我们常见的自由式摔跤可以分为站立式自由摔跤和跪撑式自由摔跤两种。在近年来的社会发展中，国际摔跤联盟为了促使摔跤运动变得更加激烈、更加具有观赏性和竞争性价值，不断的对竞赛规则进行了改进和调整，也为其发展奠定了良好的基础性依据。

2 竞赛规则变化概述

就目前的国际自由式摔跤竞赛分析，其与传统的竞赛方式相比较有着极大的优势与作用，是通过从多个不同角度入手去调整和总结的过程，同时使得其状态和角斗变得更加容易被摔倒，同时也深受着爱好者与观众的青睐。在新的竞赛规则中，变化最大的可以说是时间和分值，究其原因主要有以下几个方面。

2.1 时间与局数进行了变动

当前，国际摔联为了使得摔跤比赛发展更加激烈和更具观赏性，在比赛中对比赛时间、局数和规则都进行了调整。其中在时间上的调整最为明显，在目前的自由式摔跤中，其时间从原来的3min两局改变为现在的2min三局，其中获得两局比赛生理的运动员将获得本场比赛的胜利。这种时间的变化对于摔跤而言是一个突破性的转变和优化。

2.2 获胜方式的变化

一般情况下，在规定中其中一方运动员做出1个五分动作，那么它将获得该局的胜利，无论他的比分如何。而在目前的规则中，一方运动员做出两个3分的动作，那么它将直接获得该局的胜利，不管这个时候比分是如何情况。在异常比赛进行中，3局内运动员获得的警告次数累计超过3个，那么该运动员将被取消参与本场比赛的资格。在比赛的过程中如果出现了1-1、2-2等相同积分且其他各种评判标准也一致的时候，那么获得该局比赛最后一分的运动员将成为本场比赛的获胜者。

2.3 比赛中判罚出现了一定的变化

在当前的比赛规则中，无论是在什么情况下出现的站立状态、跪撑状态等，其在重新比赛的时候都需要以站立的状态来重新开始。在自然角斗的过程中，先出界的一方罚一分，故意将对手挤出界的选手不但要被罚一分，还会给一个警告。同时在竞赛的过程中，对于消极的处罚也出现了一定的变化，从过去规则中的主动方挑选站立或者规程的角斗姿势改变成为直接判处消极竞赛选手一个警告，并加罚一分，比赛则是从站立姿势开始[1]。

2.4 平分后的搂抱出现了变化

在当前的自由式摔跤比赛中，搂抱从开始姿势有过去的双方搭扣改为主动方抱住对方膝关节后方，一手握住，另一手的腕关节，并自己选择头在外或者在内，然而头必须要贴近对手的大腿内侧或者外侧，被动方则是必须要单脚平站在场地中心圈内，且不能够弯曲或者抬起来，一手放置在对方的肩上，另外一只手放置在堆放的肋骨上。

在过去的规则中，对于搂抱的判罚中任何一方运动员送来搭扣就要判罚失分改成了目前在30s之内可以任意松开手进攻，进入状态搂抱，裁判不吹停哨则不需松开，如果在30s之内双方都未曾获得技术分，那么先搂抱着输一分，警告一次。

3 技术、战术的变化

3.1 竞赛姿势发生了变化

就全国女子摔跤锦标赛中其中20场进行归纳和统计发展，无论是使用的成功次数还是使用之后的分的比例，跪撑式角斗姿势都是主要的得分手段和方法，也是最容易得分的技术方式。经过相关规则进行调整之后，我们又对全国的男女自由式摔跤决赛进行了抽查和统计，这个时候我们发现，在竞赛规则修改以后，自由式摔跤的过程中无论是从哪个角度去分析和探索，其在应用的过程中都是一种通过根本改变和相关变化，同时其角斗姿势也出现了较为显著的变动。这种变动不仅仅是从各种摔跤的姿势、角斗方式都进行转变，使得运动员从分值上分析也取得可较为明显的变化。

3.2 技术分值的变化

在目前的自由式摔跤竞赛中，在使用心得竞赛规则之后技术分值上也出现了极为明显的变动和优化，运动员在技术动作上都出现了明显的变动与变化，其站立状态下所造成的危险系数远远高于跪撑式，同时其3分动作也从原来的总体动作的8%左右增加到了现在的13%。传统的站立状态管理工作中，其反攻动作使得对手的危险状态也呈现出上升趋势，截至目前，其上升趋势以增加指8%。从这几个数字可以看出来，自从新的竞赛规则变化和变动之后，其技术分值的变化尤为突出和明显，同时整个竞赛流程和竞赛模式也呈现出较大的变化和变动。

3.3 消极判罚变化

在目前的体育竞赛中，可以说消极比赛是任何一种比赛中能够都不可以容忍的，也是整个竞赛中最不能够让人接受的。消极比赛的出现一方面造成观众的误导、无法达到竞赛的目的和观众欣赏性要求;另一方面更是有着欺骗行为，无论是从竞赛主办方还是观众的角度去分析，都是不容忽视和饶恕的。在摔跤竞赛中，对于拒绝接触的运动员将被视为是违背了现代摔跤精神而受到了一定的处罚，同时也被认为是消极比赛而受到一定的限制[2]。

3.4 鼓励运用大比分动作

在新的国际竞赛规则上，无论场上的比分状况如何。其在比赛的过程中任何一个运动员如果能够使用一个5分动作或者两个3分动作，那么这场比赛将直接判处该运动员获得胜利，同时在自由式摔跤比赛中，3分或者5分动作大部分都是在站角斗中获得的，因此运动员为了获得比赛优势或者胜利，通常会主动的使用高分值动作，以此作为竞赛手段，同时也增加了比赛的观赏性和不确定性。

4 结语

截至目前，国际摔跤联盟对于自由式摔跤竞赛规则的修改变化较大，其中各种变动原因较为明显，这些问题的出现与产生使得整个自由式摔跤变的更加的精彩、更加的激烈且更加的具有观赏价值。可以这么说，竞赛规则的变化指导着竞赛技术的变化与发展，同时也促使着各种新技术的完善与优化。在摔跤竞赛比赛中，运动员所实施的技术动作和战术也是一个围绕着规则进行比赛和发展的过程。规则的改变给摔跤运动带来巨大的变化，也将继续引导着摔跤运动朝着更加激烈精彩，对抗性更强的方向发展。规则对各种竞赛方式都重新进行了修改，使自由式摔跤由过去的跪撑角斗为主要得分手段转变为以站立角斗为主的技术趋势。

[1]孙健.竞赛规则的改变对自由式摔跤技、战术产生的影响[C].甘肃省第十一届运动会论文报告会论文集,2006.

[2]李明,张连强.从实战看竞赛规则改变对自由式摔跤发展的影响[C].第八届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）,2007.