仰化初中大课间活动内容及组织形式的现状及对策

于永久

摘 要： 自2007年5月27日国务院下达《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以来，我校在大课间活动过程中积极响应国家号召，确保在校学生每人每天参加一小时体育活动。但在活动内容及组织形式上，终究是换汤不换药，没有实质变化。本文通过对本校大课间活动内容及组织形式的现状分析，找出存在问题，为本校能更好地继续大课间活动提供帮助。

关键词： 仰化初中大课间活动 活动内容 组织形式

1.引言

我校由于地处全区最偏远的地区，师资力量薄弱，场地比较小，资金缺少等，学校的大课间活动内容及组织形式多年来一直沿用春秋季做太极拳、广播操，冬季进行跑操，这两种单调的活动根本不能做到生动有趣，符合学生特色。学生每天听同一首音乐，机械地重复一样的动作，产生厌倦情绪，对做操已不感兴趣，只是被动做操，不仅无法达到预期的锻炼效果，而且会使学生形成敷衍了事、应付差事的不良作风。一些学生根本不愿意参加大课间活动。怎样才能通过阳光体育大课间活动，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，有效增强学生体质呢？本文主要以我校实际大课间为例在分析大课间活动开展现状的基础上，积极学习其他学校大课间创新知识和宝贵经验，不断开阔视野，努力探索并结合本校特色，对大课间体育活动的内容及组织形式进行广泛而深入的实践和研究，构建出适合我校特色的大课间模式，为我校的大课间健康发展提供参考，促进我校阳光运动目标的实现。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

仰化初中大课间内容和组织形式的实施情况。

2.2研究方法

2.2.1文献法

参考相关论文与网络信息，搜集整理有关大课间体育活动的文献资料，为本研究奠定了理论基础。

2.2.2问卷调查法

从本校选2个班级100名学生进行问卷调查，发放问卷100份，回收100分，有效率百分之百。

2.2.3访谈法

就大课间活动的内容、组织形式访问我校部分学生、老师及班主任。

3.大课间体育活动现状

3.1大课间体育活动内容现状。

我校大课间活动内容主要分为两类，第一类是秋季，夏季沿用国家推广的广播操、太极拳。第二类冬季春季跑操。

由于活动内容比较单调，长期不变，大多数学生都产生了厌倦心态，导致学生做操质量不高，这不仅影响了学生课间操锻炼的效益，还严重压抑了学生的个性发展，产生了敷衍了事的处事倾向。目前开展的大课间体育活动的内容不能满足学生的需要。

3.2我校体育大课间的组织形式现状

我校体育大课间的组织形式主要有两种。第一种是秋夏季各班有序进入各自的练习场地——广播操、太极拳全校规定练习——有序退场。整个过程大约10分钟，都是在音乐指导下进行，利用音乐的节奏控制不同内容。第二种是冬春季各班有序进入练习场地——跑操。全校规定练习——有序退场。整个过程大约10分钟。同样在音乐（运动员进行曲）指导下进行，节奏单一。

4.大课间体育活动主要问题及对策

4.1存在问题

目前我校的体育大课间活动内容不丰富，组织形式呆板。一成不变的活动内容导致学生兴趣不浓厚，锻炼效果不佳。

4.2对策

4.2.1丰富活动内容

学生喜欢的大课间体育活动内容

大课间体育活动内容主题鲜明。大课间体育活动的内容包括规定内容和自选内容两部分。规定内容为国家教育部规定的广播操。自选内容为各种健身操、跳绳、踢毽子、球类等。还可以开展以班级或组或为单位的小型比赛。无论是规定内容还是自选内容，都要立足于学校的实际和学生发展的情况。按主题进行整体设计，创编出符合学校特色的大课间体育活动。“主题”是某一练习时锻炼练习方式或内容的概括和提炼，是一个具有象征意义的宣传语。主题性大课间活动就是学校在全面调研分析的基础上，把全校的大课间活动分为几个主题，在不同的主题下制定出不同的大课间活动内容，这些内容兼顾学生上下肢身体各部位的全面协调发展。比如，在以“我运动、我快乐”为主题的活动时间开展“趣味运动”“体育游戏”，在“我运动、我健康、我快乐”主题活动时间开展“体能综合练习”，在“我与伙伴共分享”主题活动时间组织学生开展“集体项目”，等等。

大课间自选内容的活动项目可分为以下几类：①快乐健身活动。开展跳长绳、跳短绳、跳皮筋、踢毽子等活动，增强了学生体质，培养了学生的体育意识和健康观念。②休闲内容的活动。开展乒乓球、羽毛球、足球、篮球、排球等活动，使学生在愉快中，在挥洒汗水中，释放不快，促进身心健康发展。③民族传统体育活动。开展武术、滚铁环等活动，继承和发展祖国的文化遗产，让体育活动向自然回归，向生活靠拢，贴近学生实际。

4.2.2组织形式灵活多变

学生的体育兴趣容易激发，但也容易淡化或消失，这是由学生的心理特点决定的。如果我们长期反复地开展这些活动，学生就会产生枯燥乏味的感觉，对一些活动内容会降低或失去兴趣。体育教师要对大课间体育活动的组织形式进行变通、创新。如可采取以下形式：①先集体后年级、以班级或小组为单位进行选项活动的组织形式。首先，全校学生做统一的集体操（广播操或自编操），在活泼的音乐伴奏下，学生既能强身健体又能愉悦心情。其次各班进行活动。如：跳单绳、长绳、踢毽子、球类等。②单个自编的校园操或特色项目的组织形式。例如开展搏击操的学习或校园集体舞活动。③不同项目定期轮换组织形式。以年级或班级单位进行隔周轮换，或者以班级小组为单位进行不同项目间的等时轮换。

5.结论和建议

5.1结论

我校体育大课间活动内容简单，组织形式单一，已不能够适应学生的身心发展需要。

5.1建议

5.2.1落实党中央、国务院提出的“阳光体育运动”，确保在校学生“每天参加一小时体育活动。

5.2.2大课间活动内容要安排适合青少年喜欢的项目，内容要丰富。

5.2.3大课间活动的组织形式要多样。

参考文献：

[1]郭扶庚.阳光体育运动：让亿万学生沐浴体育阳光[EB/OL]，2009-01-10.

[2]中国学校体育.2007（2）.