高水平武术套路运动员竞赛状态焦虑与运动成绩关系的研究

赵秋菊，张赫男

(1.沈阳体育学院武术学院，辽宁沈阳 110102;2.哈尔滨体育学院民族传统体育系，黑龙江哈尔滨 150001)

高水平武术套路运动员竞赛状态焦虑与运动成绩关系的研究

赵秋菊1，张赫男2

(1.沈阳体育学院武术学院，辽宁沈阳 110102;2.哈尔滨体育学院民族传统体育系，黑龙江哈尔滨 150001)

采用文献资料法、心理量表测量法，对参加第11届全国运动会武术套路比赛的87名运动员进行了竞赛状态焦虑调查分析。结果表明:武术套路运动员竞赛状态焦虑水平均与性别、运动等级、运动年限有关;文化程度因素、竞赛项目与竞赛状态无显著性差异;武术套路运动员成绩更多地受到认知状态焦虑的影响，呈现显著性差异中度相关，状态自信心与运动成绩表现出显著性差异。

高水平;武术套路运动员;竞赛状态焦虑;运动成绩

竞技武术套路归属于技能主导类项群，是主观评分的体育项目，受个体表现和主观评分影响较大，比赛结果的不确定性常常影响运动员的赛前心理状态。实践证明，在难美项群中以技巧取胜的项目，要取得优异的成绩，除了靠运动员的运动能力外，运动员的心理状态也是成功与否的关键。美国格鲁波指出:高水平优秀运动员心理因素占80%，生物力学因素占20%。可见高水平运动员在比赛中心理因素起着决定性作用，而这其中焦虑是影响运动员运动成绩的重要心理因素指标之一，焦虑与运动成绩的关系一直是竞赛焦虑研究的前沿课题。对我国高水平武术套路运动员进行研究，探究其状态焦虑的最佳水平，旨在为我国武术套路教练员和运动员训练及赛前焦虑的调控提供理论参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以第11届全国运动会武术套路运动员的赛前焦虑为研究对象，武术套路运动员为调查对象，其中男运动员45人，女运动员42人，具体情况见表1。

表1 高水平武术套路运动员基本情况调查 n=87

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 对沈阳体育学院图书馆和中国知网数据库进行了资料收集，查阅相关文献100余篇，根据研究需要阅读了相关书籍20余本，为本研究提供理论支撑。

1.2.2 心理量表测量法 竞赛状态焦虑问卷，简称CSAI—2，是由美国学者Martens等人以多维竞赛焦虑理论为指导而编制成的测量运动员的状态焦虑，并由祝蓓里教授修订(1994年)的“运动竞赛状态焦虑量表”。该量表从3个维度(认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心)分析运动员赛前焦虑情况，每个分量表共有9个题目，每题4级评分制。

2 研究结果

2.1.1 不同性别套路运动员赛前状态焦虑特征分析 通过对不同性别的状态焦虑分析表明，武术套路女子运动员的认知状态焦虑、躯体状态焦虑明显得分高于男子运动员，但男子运动员状态自信心水平高于女子运动员(P＞0.05)，差异不显著(表2)。从访谈中得知，在武术套路训练中心理训练较少，教练员对竞赛焦虑认识程度不深，大部分是通过武术套路运动员自身来调节。女子套路运动员赛前状态焦虑表现更为明显，调节方法多采用听音乐的方式来缓解焦虑。

表2 不同性别套路运动员的认知状态焦虑水平T检验

2.1.2 不同运动年限套路运动员赛前状态焦虑特征分析相关研究提出，运动年限是影响竞赛状态焦虑的重要变量，随着运动年限的延续和比赛经验的不断累积，竞赛状态焦虑也会随之下降。通过对武术套路运动员竞赛状态焦虑与运动年限的方差分析表明:不同运动年限的运动员认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心上均差异显著(表3)。

表3 不同运动年限套路运动员的竞赛状态焦虑水平方差分析

经多重比较分析表明(表4):运动年限在10年以下与15年以上的运动员认知状态焦虑上存在差异性(P＜0.05)，运动年限10～15年与15年以上的运动员无差异性，运动认知状态焦虑水平随着运动年限的增加而随之变化。

表4 不同运动年限运动员认知状态焦虑多重比较分析

通过多重比较分析(表5)，运动年限15年以上与10年以下和10至15年的运动员均存在显著性差异，说明躯体状态焦虑更多地受到运动年限的影响。运动年限长的运动员躯体状态焦虑的控制和调节要好于运动年限短的运动员。

表5 不同运动年限运动员躯体状态焦虑多重比较分析

不同运动年限运动员状态自信心有显著差异(P＜0.05)，运动年限是状态自信心的差异性变量。通过多重比较分析，10至15年、15年以上与10年以下均存在显著性差异(见表6)。运动员随运动年限的增加，比赛的自信心增强，使运动员在面对比赛的时候准备更加充分。

表6 不同运动年限运动员状态自信心多重比较分析

2.1.3 不同运动等级套路运动员赛前状态焦虑特征分析

总生烟量表示材料单位面积燃烧时的累积生烟总量，从图3可知，锂离子电池的隔膜产生的烟气量最多，而且在燃烧前期就迅速达到峰值，而正极、负极的燃烧产生的烟气量相对较小，烟气产生速度也相对较为缓慢。

武术套路运动员普遍采用运动等级制，因此可以假设不同等级的运动员表现出不同的竞赛状态焦虑水平，与运动等级低的运动员相比，运动等级高的运动员显示出更低的认知状态焦虑和更高的状态自信心(表7)。

表7 不同运动等级运动员竞赛状态焦虑的T检验

通过对不同运动等级武术套路运动员竞赛状态焦虑的分析表明:武英级运动员与一级武士运动员在认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心3个维度差异性均不显著(P＞0.05)。虽然武英级运动员与一级武士运动员竞赛状态焦虑在运动等级上不存在显著性差异，但武英级运动员在认知状态焦虑与躯体状态焦虑水平上低于一级武士运动员，状态自信心则高于一级武术运动员。技能水平低并缺乏经验的运动员更多地体验到自己内心的恐惧和担忧，而技能水平高的运动员则把注意指向于比赛的任务;并且技能水平高的运动员与技能水平低的运动员相比，具有更好地控制焦虑的技巧。武英级运动员对比赛充满自信心，对焦虑的控制较好，比赛准备较充分，竞赛状态焦虑水平低。运动等级可以作为高水平武术套路运动员竞赛状态焦虑的有价值的变量。

2.1.4 不同文化程度套路运动员赛前状态焦虑特征分析武术套路运动员文化程度不同，对其看待比赛的认知产生一定的影响，导致武术套路运动员比赛信心不足。对运动员文化程度与竞赛状态焦虑的关系进行了统计分析(表8)。

表8 不同文化程度运动员竞赛状态焦虑的单因素方差分析

选用测试对象的文化程度分别是硕士、本科、专科、高中、初中五个层次，针对不同的文化程度运用单因素方差分析。武术套路竞赛状态焦虑并没有出现文化程度高低变化，竞赛状态焦虑水平发生变化。武术套路运动员竞赛状态焦虑与文化程度上没有显著性差异(P＞0.05)，文化程度不是影响武术套路运动员竞赛状态焦虑的一个显著性变量。

2.1.5 不同竞赛项目套路运动员的赛前状态焦虑特征分析

对不同项目运动员认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心三个维度进行方差分析(表9)，表明不同项目运动在三个维度上均没有差异(P＞0.05)，对练项目认知状态焦虑最低17.00±5.01，状态自信心得分最高为27.55±3.97，这可能是由于对练项目没有难度动作，难度动作的完成情况决定着比赛成绩的高低，没有难度动作一定程度上会降低焦虑增强自信心。

表9 不同竞赛项目套路运动员的赛前状态焦虑水平单因素方差分析

2.2 高水平武术套路运动员优秀组与一般组的赛前竞赛状态焦虑对比分析

2.2.1 认知状态焦虑 研究中得出(表10):优秀组与一般组之间认知状态焦虑存在显著性差异(P＜0.05)，优秀组的躯体状态焦虑水平更适合武术套路运动员赛前焦虑水平，教练员应针对不同水平的运动员进行焦虑调节，保证运动员发挥最佳水平。

2.2.2 躯体状态焦虑 研究中得出:优秀组和一般组躯体状态焦虑差异不显著(P＞0.05)，但P=0.057较接近显著性差异，所以判定两组存在着一定的差异(表10)。优秀组无论从最大值，还是平均数和标准差均低于一般组运动员，我们可以认定武术套路运动员比赛时认知状态焦虑应保持在相对较低的水平上。

2.2.3 状态自信心 从表10可以看出:状态自信心两组差异性不显著(P＞0.05)，优秀组武术套路运动员状态自信心最大值、平均数、标准差均低于一般组的运动员。造成这一结果的原因可能是，一方面是本次比赛是第11届全国运动会，代表着武术套路运动的最高水平，所以他们的目标定位较高，担心自己不能完成任务，导致状态自信心较低。另一方面，武术套路比赛中状态自信心应保持在适当的水平上，盲目自信对比赛成绩也有一定的影响。

表10 高水平武术套路运动员优秀组与一般组的赛前状态焦虑对比

2.3 高水平武术套路运动员赛前状态焦虑与运动成绩的关系

2.3.1 认知状态焦虑 本研究运动成绩与认知状态焦虑之间的关系进行研究。通过相关分析发现认知状态焦虑与运动成绩存在着非常显著差异(P＜0.01，表11)，并呈现负线性相关，相关系数－0.423，武术套路作为一项认知特征较为显著的运动项目，运动成绩更易受到认知状态焦虑的影响。

表11 赛前竞赛焦虑与运动成绩相关分析 n=87

2.3.2 躯体状态焦虑 本研究对武术套路运动员躯体状态焦虑与运动成绩之间进行分析，结果表明相关系数为0.174(P＞0.05，表11)，说明武术套路运动员躯体状态焦虑与运动成绩没有显著性差异。武术套路运动员躯体状态焦虑并不是影响比赛成绩的主要变量。

2.3.4 状态自信心 状态自信心在运动成绩上有显著性差异(P=0.01)，本研究认为差异性显著，状态自信心的高低可以预测武术套路运动员的运动成绩，认为状态自信心是影响运动成绩的一个主要变量(表11)。两者的相关系数是R=0.341，为线性正相关。

3 结论与建议

3.1 结论

1)武术套路女子运动员状态焦虑水平均高于男子运动员;武英级运动员焦虑水平均低于一级武士运动员;不同文化程度、不同竞赛项目武术套路运动员竞赛状态焦虑无显著性差异。

2)不同运动年限武术套路运动员赛前状态焦虑均有差异，随年龄的增长竞赛焦虑程度减弱。

3)武术套路运动员成绩更多地受到认知状态焦虑的影响，呈现显著性差异中度相关，状态自信心与运动成绩表现出显著性差异。

3.2 建议

1)教练员要加强对女子运动员状态焦虑的调控。有针对性地进行赛前调控，将女子运动员的焦虑水平调整到最佳水平。

2)教练员应重视武术套路高水平运动员的赛前心理调控，建立运动员心理档案。大赛前应邀请运动心理学专家进行心理指导，以便取得优异成绩，达到最佳竞技状态。

3)教练员应该结合运动项目的类型及运动员的个人特点，加强对运动员的认知指导。而运动员也应重视赛前认知状态焦虑的调整，才能更好地控制这类运动项目的竞赛状态焦虑，进而取得更好的运动成绩。

［1］马启伟，张力为.体育运动心理学［M］.杭州:浙江教育出版社，1998.

［2］林晓群.武术套路运动员赛前焦虑、性格特征与运动成绩的关系研究［D］.武汉:武汉体育学院，2007.

［3］张 英.大学生武术套路运动员赛前竞赛焦虑研究［D］.长沙:湖南师范大学，2007.

［4］刘晓茹，王丹丹.女子自由式摔跤运动员赛前情绪状态与运动成绩关系的研究［J］.西安体育学院学报，2006(5):125－127.

［5］颜 慧.蹦床运动员赛前竞赛焦虑研究［D］.长沙:湖南师范大学，2003.

Correlation Analysis of Competition State Anxiety and Sport Results of High-level Wushu Routine Athletes

ZHAO Qiuju1，ZHANG Henan2
(1.Whushu School，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China;2.Department of Chinese Traditional Sports，Harbin Institute of Sports，Harbin 150001，Heilongjiang，China)

This paper uses the methods of literature and psychology scale to analyze the competition state anxiety of 87 athletes who have participated in the 11th National Games Wushu routine competition.The research results show that the level of competition state anxiety is relative with the gender，sport class and exercising time;there is no significant difference between education factor，competition event and competition state;the sport results of Wushu routine athletes are more affected by the cognizing state anxiety，which shows the moderate difference，and the state self－ confidence and sport results show the significant difference.

high－level;Wushu routine athletes;competition state anxiety;sport results

G852

A

1004－0560(2012)01－0132－03

2011-10-15;

2011-11-06

辽宁省社会科学界联合会研究课题:辽宁省竞技武术发展战略与可持续发展对策研究(2006LNSKLKTTYX－28－20)。

赵秋菊(1963－)，女，教授，硕士，主要研究方向为民族传统体育。

责任编辑:乔艳春

◂民族传统体育学