现行肚皮舞教练培训课程设置研究以“华人明星郭伟肚皮舞俱乐部”为例

郝建峰，薛孝恩，王 静

随着现代人生活节奏加快，工作、家庭等各方面的压力也越来越大，健康已成为人们最关注的问题。健康意识的觉醒，直接推动了健身产业的发展，各类健身俱乐部已遍布国内的各个角落。20世纪80年代健身俱乐部出现在我国的大型城市，其主要以有氧健身操为课程的主要内容，经过几十年的发展，课程内容呈现多样化。2004年，温可馨将肚皮舞带入中国的健身市场。短短几年间，肚皮舞已经被大众接受并追捧，成为健身俱乐部课程内容的一个热点。肚皮舞教练的素质也成为衡量一个俱乐部质量高低的要素。目前肚皮舞还没有进入学校的课堂，所以各种培训中心就成为培养肚皮舞教练的唯一途径。

笔者有幸于2009年师从郭伟、以及来自“Bellydance Superstars”的 sonia，美国(加拿大)肚皮舞大师Aziza、美国世界级鼓手Issam，并观摩学习温可馨、曼伊、和西安亚度马星等大师的表演。认为《华人明星郭伟肚皮舞俱乐部》的肚皮舞培训教练机构具有代表性。所以本文以《华人明星郭伟肚皮舞俱乐部》教练培训班课程设置作为研究对象，对肚皮舞教练培训课程的设置情况进行探讨。

1 培训班情况简介

1.1 参加教练培训者基本情况

肚皮舞教练培训班对参加培训者无特殊要求，没有舞蹈基础者也可学习。本次调查的参加培训学员中，有70%的学员没有舞蹈基础，有25%的学员参加过一些业余的舞蹈学习，有5%的学员有学习民族舞、健美操或爵士舞蹈的功底。参加培训者的职业比较复杂，没有固定职业者占的比例较大;其次是学生和从事俱乐部工作的人员，少部分人有类似导游或不需要固定上班时间的人群。这些人来参加培训的目的大致分为三类:一是做专业的肚皮舞教练;二是自娱自乐;三是自由舞者。

1.2 培训机构教练情况

一般的肚皮舞教练培训场所都有多名教练，根据课程安排，不同的课程内容由不同的老师来授课。郭伟肚皮舞教练培训班有五位老师，他们都具有不同的舞蹈风格。其中郭伟毕业于埃及开罗皇家肚皮舞大学，是肚皮舞国际培训师;其余四位均具有一定的舞蹈功底，毕业于郭伟肚皮舞教练班，有一定的教学经验。在教学过程中负责不同类型的肚皮舞教学。需特别说明的是，郭伟在教学过程中承担了三分之二的教学内容，这一点是大部分肚皮舞教练培训班达不到的。

1.3 培训安排

培训采用密集型授课方式，共计45天，每天的授课时间在四至六个小时。这种授课方式也被学员称为“魔鬼训练营”。参加培训者可以领到一份培训教材以及肚皮舞音乐CD。在这45天中，首先要学习肚皮舞的基本动作，然后过渡到简单的肚皮舞舞蹈，再到复杂的不同风格的成品舞蹈，期间还穿插使用肚皮舞道具的教学。

2 肚皮舞教练培训课程设置

2.1 培训的方式

参加培训者，随到随学从报名开始到培训结束，一共45天时间，期间没有节假日，连续学习45天。每天培训时间为六小时，白天四小时，为专业教练班的课程内容，晚上两小时，教练班学员与会员一起上课，基本为复习白天教练所学或者是肚皮舞的基本功练习内容。45天的学习分为三个阶段，初、中、高三个级别。所有培训者先参加初级培训，在初级培训过程中由教练观察，决定是否可以进入中级班学习。根据每个人的情况不同，在初级班学习的时间也不同。中级和高级班为混合班，这两个级别的学员没有施行分班教学。

2.2 培训内容的设置

培训课程分为初、中、高三个级别，授课内容分为理论与实践两部分。理论部分包括肚皮舞的概述、教学课程的编排，包括课前准备，热身和整理、课程的教学技巧(口令、手势)及教学方法、肚皮舞的专业名称术语和记写方法、如何与会员沟通等。实践内容包括为肚皮舞基本动作、成品舞蹈(初、中、高)，其中包括不同风格的成品舞，以及沙舞、藤杖舞、大金翅舞、指拨舞等道具舞蹈。培训者承诺在培训期间学员将学到35支成品舞。

初级学习内容为基本的手势、指型、胯部、肩部、臀部、胸部、腹部、腿部等各种动作，结合简单的初级舞蹈巩固基本动作练习。教学内容循环教授，一周一循环，或者十天一循环。由于每天都可能有新的学员入班进行学习，这种随到随学的方式会造成新入班的学员在没有进行基本动作学习的情况下直接开始成品舞学习，对初学者来说会很吃力，也会造成基本功不扎实，或者基本动作没有完全学习到的情况。在初级班学习期间没有规定时间，是否可以进入中级班全由教练来决定，所以有的学员在初级班学习几天，而有的学员可能要学习十几天。因为教练班的学习时间为45天，在初级班消耗的时间长也就意味着后面的学习时间短。

中高级学习不分班，同样是循环教学，舞蹈的难易程度就是区分中高级课程内容的标准。所以教学中存在与初级班相同的问题。笔者认为，肚皮舞有很多不同的风格，只有在教学过程中对不同风格舞蹈归类教学，才有助于学员在学习中很好地区分和掌握不同风格舞蹈。

2.3 培训的考核方式

在培训期间，安排三次考核，十五天一次考核内容为所学成品舞或者自编舞。这样的考核本质只能称为是一次表演的机会，各个学员把自己所学到的内容进行一个展示。展示完后，教练会给每个学员作一个评价，没有严格的规定必须达到某个水平。在所有的考核中，没有学员因为某个标准没达到要求而不能毕业。只要参加了45天的培训，都可以领到培训中心的毕业证书。

3 肚皮舞教练班培训课程设置存在的问题

(1)肚皮舞教练的培训是培养肚皮舞教练的主要渠道。这样的培训班众多，学员水平也参差不齐，大部分人都选择知名度高的培训班进行学习。目前全国没有专门的部门对其进行监管，也没有统一的标准对肚皮舞教练资格进行认证。且绝大多数的培训班费用都很高，具有很强的商业性质。

(2)多数的培训中心都是采用集训的方式来培训。殊不知这样的方式并不能使培训者很好地掌握内容，短时间的培训，内容基本重复，对于没有基础的学员这样的培训就如同走马观花。整个培训结束后学员只能增加对肚皮舞的了解，要想真正掌握肚皮舞的动作技巧，这样的培训时间及内容是远远不够的。由于培训课程的设置不够完善，不足以保证毕业学员的质量。于是造成很多俱乐部的教练水平有限，在代课过程中不能对会员进行科学的指导，会员也无法达到科学锻炼的目的。

(3)要想成为一个合格的健身教练，只是单纯地掌握肚皮舞动作是远远不够的，基础和专业理论知识都需要达到一定的程度，例如生理学、医学、解剖学、营养学以及作为一个教练需要掌握的教学方法、教学原则、运动处方等等。肚皮舞教练的培训不应仅仅停留在动作技巧上，而应该更具市场的需求，尽快提高教练员的综合素质，针对社会多元化的需求不断完善培训内容。

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