中等卫校女生对校园集体舞认知的调查分析

梁益珍，覃良冠，彭 辉，林 坚，冯建军

（玉林市卫生学校，广西 玉林 537000）

中等卫校女生对校园集体舞认知的调查分析

梁益珍，覃良冠，彭 辉，林 坚，冯建军

（玉林市卫生学校，广西 玉林 537000）

中等卫校女生；校园集体舞；调查分析

2006年12月21日教育部、国家体育总局、共青团中央下达《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》。然而很多学校受场地、器材的限制或因学生逐渐厌烦而未能坚持下去，特别是女生，在练习时怕脏、怕苦、怕累，做动作时拖拖拉拉，能躲就躲。如何提高女生的运动兴趣和参与体育锻炼的热情，并让学生从运动中找到真正的快乐，成为一个备受关注的问题。针对我校女生偏多的实际情况，课题组成员创造性地开展了校园集体舞教学的一系列活动，现报告如下。

1 校园集体舞的一般情况

由2名有健身操基础的教师负责组织和训练，练习时间是每周一、周三、周五下午1小时的课外活动时间。校园集体舞的动作是教师根据学生的实际情况和接受能力自编的，是融健身操和舞蹈于一体的健身舞，难度不大，动作优美，节奏感强，学生易于接受。校园集体舞的音乐是经教师精心挑选的有动感的、学生喜欢听的音乐。

我校从2002年开始开展该项活动至今，参与人数由开始的几十人，发展至今已达上千人，为了能更好地了解学生对校园集体舞的认知情况，我们随机抽取一部分学生进行了问卷调查。

2 对象和方法

调查对象是2009～2010年我校参加校园集体舞练习时间1学年以上，到课率超过94%的女生，年龄15～20岁，采用自编的《校园集体舞学员认知情况调查表》，以不记名方式进行问卷调查，在期末结束练习时发放问卷，问卷当场收回。

3 结果

共发放调查问卷290份，回收有效问卷282份，回收有效率为97.24%，对回收的问卷进行统计，具体结果见表1。

表1 学生对校园集体舞认知的调查结果［n（%）］

表1显示，在校园集体舞的练习过程中，喜欢这种活动方式的学生占99.65%，只有0.35%的学生不喜欢；有99.29%的学生在练习过程中感到快乐，有0.71%的学生感到不快乐。这说明学生非常喜欢这项活动，并从中找到了乐趣。

经过1个学年的练习后动作还不协调的学生占18.09%，动作协调能力有所提高的学生占81.20%，不太确定的学生占0.71%；通过1个学年的练习，交际能力有所提高的学生占96.45%，觉得没有提高的学生占3.55%。这说明，通过校园集体舞练习能提高学生的动作协调能力和人际交往能力。

4 讨论

4.1 开展校园集体舞的可行性

教师可根据本校学生的实际接受能力和不同练习阶段编排校园集体舞的动作；音乐可选择一些学生喜欢听的、节奏感强的曲子；练习方式简单易行，学生只要跟着教师动起来就能学会；场地器材要求不多，只要一块空地、一套简单的音响设备便可以开展活动，这些特点是其他运动项目所不能同时拥有的。一首音乐里虽然只是重复一段相同的动作，但教师可以巧妙地运用方位的改变来消除学生的厌烦感，学生如果在1点方位没学会或没记牢舞蹈动作，可以在3点、5点、8点方位继续练习，这样也很好地解决了学生“知难而退”和怕跟不上进度的问题。参加校园集体舞不需要学生有扎实的基础，只要坚持锻炼就会有所提高。当时没学会的，可以在课间休息或其他闲暇时间和学生进行学习、交流。基于这些特点，校园集体舞能吸引很多学生参加，就算是平时不爱运动的女生，也能在该项活动中找回自己的自信。

4.2 开展校园集体舞有利于女生的心理健康发展

女生有追求健美体魄和健康身体的强烈的愿望和行为。而处于青春期的女生，由于害羞、情绪不稳定、缺乏自信等因素，很少自觉参加像篮球、足球这一类剧烈的活动。但是大多数女生喜欢听音乐，根据这个特点，我们可以合理安排一些女生感兴趣的，而且锻炼价值又相对较高的体育项目来吸引女生加入体育锻炼的行列，如校园集体舞。采用教师自编的，集健美操、舞蹈于一体的动作，配上活泼、动感的音乐，而且在教学过程中教师不时下达“1、2、3、4 手伸直，2、2、3、4、5、6 转身”、“完成很好，继续努力”等口令，以口令及音调与节奏的变换，调节情绪，舒展身心，陶冶情操，消除学生身心紧张的状态，有利于学生完成学业，同时，在轻松、欢快、优美的校园集体舞练习中，促进了学生的身心发育，培养了学生的爱好特长，也开阔了学生的视野。

4.3 开展校园集体舞符合适量运动的原则

众所周知，生命在于运动。运动可以锻炼心肺、血液、消化、免疫、内分泌系统的功能，使人体对外界的反应更加灵敏，身体更加强壮。但是过量运动有损身体健康，所以，医学上提倡适量运动。适量运动有4个要素：运动强度、运动时间、运动频率和运动进度。教师在校园集体舞动作的编排以及课程安排等方面，都要根据这4个要素进行调整。运动强度太小达不到锻炼的目的，太大又容易造成伤害，而不同的人对不同强度的运动项目的适应程度也不一样。在选择最佳运动强度时，教师可以根据本校学生的年龄、性别、体力情况、健康水平、体育基础进行综合考虑；运动持续时间的长短对锻炼效果也有很大影响，如果持续运动的时间超过人体生理功能的承受范围，会严重影响体育锻炼的效果，轻则造成机体过度疲劳，重则引发不必要的运动性损伤。一般情况下，教师可以把每次锻炼的持续时间控制在15～60分钟；而运动频率取决于运动强度和每次运动的持续时间。因此，每周安排3～5次校园集体舞练习比较合适；运动进度也可由教师由易到难、由浅入深地循序进行，教师遵循适量运动的原则组织校园集体舞练习更有利于学生的身体健康。

4.4 开展校园集体舞有利于学生之间建立良好的人际关系

通过开展校园集体舞教学活动，让许多学生相聚在运动场上一起运动，一起舞蹈，有利于学生建立平等、密切、和谐的人际关系。在练习过程中可以通过方向和简单的队形变换，培养学生的默契感。每练习一套动作，都留有适当时间给学生互相交流，增加了不同班级、不同年级的学生交流的机会。教师可编排一些双人健身舞，通过配合更能拉近学生之间的距离。沟通可以冲破人与人之间的隔离和孤独，通过交流可以提高学生的表达能力和沟通技巧，能让学生更热情开朗，增进学生之间的友谊，也可以提高学生自身的社交能力，这些都将对他们的人生带来许多积极的影响。

这项活动在我校开展8年以来，受到了广大学生的喜爱。总之，在中等卫校开展校园集体舞教学活动是一项“低投入、高产出”的教育措施，具有可行性、艺术性、科学性等特点，值得借鉴与推广。

G526.5

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1671-1246（2011）20-0120-02

Vol.29 2011 No.20

广西教育厅教育教学改革项目“在中等卫校开展校园集体舞教学的实践与研究”（2009-89）的研究成果