卷首语

1. 石油大亨与戒烟

特别策划

1. 3位临床专家的健康忠告
2. 国外如何管理药价？
3. 阮元学寿的启示

养生益寿

1. 女性养生跟着月亮走
2. 冬季养生话膏方
3. 做个快乐的自己
4. 慈禧：内外兼补 医食同用
5. 养生来碗美龄粥
6. 门球让我享高寿
7. 探秘全球最长寿男性
8. 百岁老红军涂通今：“离休后的时间用来完成梦想”

防病强身

1. “老来瘦”小心“肌少症”
2. 来自舌尖的妄想
3. 包石膏后七注意
4. “手麻”牵着十“兄弟”
5. 神奇的脱敏治疗
6. 让肠道菌群和谐 相处
7. 哪些病症不用治
8. 肝癌转移复发的防治新策略
9. 老人有个“不适当用药目录”
10. 胰岛素不会引起“依赖”
11. 女性保健要知己知彼
12. “三战并举”对抗糖尿病
13. 冬季，冠心病患者如何做好自我保健？

宽心乐园

1. 有毒的“馅饼”
2. 如何应对中年婚姻危机？
3. 把冬天过成了春天
4. 你自己就是一道风景
5. 开心笑吧

饮食营养

1. 居家自制小火锅，美味健康有技巧
2. “菌菇新秀”——鸡腿菇
3. 芦笋香菇汁降血脂
4. 冬季药膳 防寒防病
5. 维生素C的使者

快乐人生

1. 我和父母比“爱情”
2. 绣出一生的浪漫
3. 我的“老婆依赖症”
4. 悠悠山芋香

生活保健

1. 摸肚子，当家庭医生
2. 一表看懂，心功能检查都有啥区别？
3. 让失独父母重燃希望！
4. 小疼大作！这些部位碰不得
5. 童颜术“水光注射”靠谱吗？
6. 膝关节炎患者，你该如此锻炼
7. 驾车技能大收集（3则）

健康广角

1. 放开二孩需降三大成本
2. 在美国搬家
3. 睡觉不是最好的休息
4. 怎样辨别有关食品的传言？
5. 常喝酸奶降低糖尿病风险
6. 走路发短信影响身体平衡
7. 维生素C可防中风