益寿宝典
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2017年29期
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卷首语
生活的况味
医药
医药新知
治咽炎垫高枕头才有效
为啥你喝水都长胖？
长了“牙缝疙瘩”怎么办？
枕手臂睡觉易患神经炎
流口水不代表睡得香
从5种“肿”捕捉疾病蛛丝马迹
血栓爱堵三条道儿
中风后要防血压高
心梗不姓“老”
糖尿病膳食指南推荐意见
得了糖尿病，如何享受“甜蜜”？
当女性糖友遭遇月经期血糖波动
尿中有泡沫就是蛋白尿吗
对付肝癌：战术多样 战略有度
热疗治肿瘤有疗效
“核武器”对抗肿瘤骨转移
硝酸甘油很“娇气”保存药效有条件
“药引子”没那么神秘
服胃药勿吃维生素C
说说歪打正着的药效
我的这些药有没有副作用？
黄花菜解郁又安神
哮喘患者慎用复合感冒药
感冒时，哪些补药要暂停
康博士信箱
食疗
乳清蛋白可抗癌
吃甜食多影响心理健康
科学家证实盐吃多感觉饿
喝温红酒治感冒
炒菜添水、蒸海鲜最好用开水
不按时吃饭带来很多危害
吃扁桃仁升“好”胆固醇
葡萄 水果中的“溶栓之王”
把吃出的脂肪肝“吃”回去
说说绿豆汤那些事儿
烧烤
——巧吃才能少生病
安神助眠“良药”：小米
百变鱿鱼接地气的滋补上品
鱼眼明目 鱼头补脑？太牵强！
血脂高也不能滴油不沾
现榨汁褐变非变质
腹泻时别吃大蒜
牛奶有很多烹饪妙用
彩衣皮蛋豆腐
煮玉米的“三字经”
海洋生物药膳临床应用
秋季养生汤
食疗验方四则
鱼腥草外敷除脓疤
荷兰惊现“毒鸡蛋”怎么回事？
转基因五大谣言真相发布
用对面粉，面食才好吃
巧做加餐 营养不胖人
白汤怎么做出来
保健
保健快讯
输液滴管内的空气进入体内会致命吗
秋季养生防慢支
病人身上的管子，其实没那么可怕！
老人使用电动保健仪需慎重
不做“危脖”达人
身体自带的“防风墙”
闲暇时常蹲一蹲
预防缺血性疾病练练小腿
水里加一宝 疾病不来找
“三慢一快”健康不生病
喜剧演员严顺开的养生经
叶嘉莹：诗词是最好的养生
有个“直男癌”丈夫咋办？
蔡明：生活要有喜剧心态
“母”水果比“公”水果更好吃？
樟脑丸挑天然的
老年人相亲也讲“门当户对”
开心一笑
广西教授发明微小水 破解冠心病高血压糖尿病医学难题（下）
——专访我国用水祛病的发明家 陆江
