重要话题

1. 繁忙的脖子
2. 男人小心夺命的绿
3. 不开心并不会导致疾病

特别策划

1. 吃货眼中的四大名著

养生大道

1. 免疫力不是越强越好
2. 令人惊奇的长寿秘诀

封面人物

1. 素食主义者杨童舒

专家论道

1. 控糖有个八一法则
2. 嚼口香糖可以瘦脸吗
3. 北方人更易中风
4. 患肛肠病多半是因为懒

食材探秘

1. 忠果橄榄
2. 橄榄验方参考
3. 橄榄油的作用与危害
4. 油橄榄与西班牙

可以参考

1. 揪出食物里的隐形油
2. 昏昏欲睡要食补
3. 黑斑多的皮蛋含铅多

天下杂谈

1. 自笑平生为口忙
2. 做一名光荣的吃货
3. 韭菜饺子

健康之道

1. 高血脂最爱“夜宵党”
2. 两步自测体内湿气
3. 防癌无秘方
4. 拐杖老人的第三条腿

历史人物

1. 舌尖上的民国画事
2. 一只波斯猫引来的灭顶之灾
3. 名人最怪异的饮食习惯
4. 东方朔与元宵姑娘

本期专题

1. 脚是第二大脑
2. 脚部 1 5 个细节暗示疾病

生活妙招

1. 常见食材却是去污能手
2. 巧剥玉米粒不求人
3. 茶匙瓶盖去姜皮
4. 清洗田螺高 招
5. 怎样刮鱼鳞不乱飞？
6. 让素汤好喝的四大秘诀

健康史话

1. 漫话变蛋历史

药膳食疗

1. 腊肠里的甜 辣 咸
2. 腿上有「鸡皮疙瘩」多吃黄色水果
3. 白里透红养成记
4. 防止水肿：清淡食敲胆经

古方秘籍

1. 李时珍“换汤不换药”
2. 陈莲舫曲线救光绪
3. 抗老名方老君益寿散
4. 软男来碗羊肉虾米汤
5. 孙思邈巧治“龙疾”
6. 黑豆抗衰老

心理诊室

1. 离幸福式微博越远越好
2. 情绪紧张如何平静下来

健康误区

1. 长寿不止是身体的事
2. 别把剩菜留成毒
3. 水喝得越多越好吗
4. 饮食中的肾病 元凶

夫妻兵法

1. 相互体谅造就童话般的婚姻
2. 让丈夫喝几天白开水

美食地理

1. 吃不胖的日本人
2. 这些中华怪吃你尝过吗

探幽揭秘

1. 尸体拯救人类
2. 骆驼是怎样打败狼的

品味人生

1. 人生如菜