班队活动中培养阳光少年的途径与方法

【摘要】文章通过营造阳光环境、搭建阳光桥梁、树立阳光形象三种有效途径，帮助队员树立正确的人生理想，指引人生方向，探索奋斗轨迹，营造知荣辱、讲正气、树新风、促和谐的文明校风，把队员培养成身心健康的阳光少年。

【关键词】身心健康；阳光环境；阳光桥梁；阳光形象；阳光少年

关注少先队员的核心素养，培养身心健康的阳光少年，是当今教育事业的努力方向，是所有少先队工作者的责任，更是所有教育工作者刻不容缓的义务。作为少先队工作者，首要任务是把队员培养成身心健康的少年。笔者围绕这些培养目标，设计了一系列队活动，旨在把队员培养成身心健康的阳光少年。

一、培养身心健康的阳光少年需要营造阳光环境

1.闪光卡在行动

为了促进生生、师生的和谐关系，营造阳光环境，让每个队员在健康环境下快乐成长，笔者设计了“闪光卡在行动”活动，通过闪光卡这个载体，对队员进行及时的鼓励和肯定，最大限度地调动每个队员的积极性和能动性，让队员发现自己的闪光点，慢慢成为身心健康的阳光少年，也许能为队员一生的发展和幸福奠定基础。心理学研究表明：人在心态和境遇良好时，受到积极的激励，他会更加发奋向上。针对不同情况，同伴、老师都可以对队员的点滴进步进行积极的鼓励，激发和强化这种愿望，他们就能收到良好的教育效果。

2018学年到2022学年，笔者一直担任六艺中队的辅导员，设计了“闪光卡在行动”活动，每个学期每个队员都会收到20张闪光卡，只要有点滴进步，中队辅导员、任课老师、同伴就可以在闪光卡上进行适时评价。队员们每争到一张闪光卡，就体会到了进步后得到认可的快乐，所以对争到的每一张闪光卡都无比珍惜。

每到月末的班队课，会举行“闪光卡大比拼”活动，统计每个队员争到的闪光卡的数量，前8名队员就可以被评为这个月的“快乐达人”，笔者再把“快乐达人”名单公布在教室外面的中队橱窗内进行展示。每次名单刚公布，橱窗前就挤满了人，看到自己榜上有名，会欢呼雀跃，看到好伙伴成为当月“快乐达人”，会奔走相告，互相祝贺。没有被评为“快乐达人”的队员也不气馁，继续努力，争取争到更多的闪光卡。

“闪光卡在行动”后，生生之间更亲密了，师生之间的关系也更近了，每个队员感受到了别人给予的关怀，中队里传递着爱意，每个队员心中充满了阳光。

2.心情档案手册

担任学校大队辅导员期间，笔者设计了《心情档案手册》，全校一千多名队员人手一本。这本手册的封面主要部分设计为空白，队员可以根据自己的喜好，设计出独一无二的个性化封面，队员的自我意识在丰富多彩的个性封面中彰显得淋漓尽致。封二为队员的个人资料展示平台，有星座、兴趣爱好、大头贴等。封底为快乐星空收获榜，队员可以把获得的荣誉、成果等展示在星星榜上。手册主要内容是辅导员的话、家长的话、伙伴的话，辅导员、家长、小伙伴可以随时记录该名队员成长中的点滴进步，队员也可以把自己每天的点滴喜悦和进步用文字的形式记录在手册中，引导队员在收获快乐的同时反思进取，激励队员每天进步一点点，做到今天要比昨天好，在帮助队员构建正确的快乐观，寻找快乐的过程中，不断地自我提升。

3.晒快乐

笔者还试行了“晒快乐”活动，在每个教室的后门外墙上设计一个“晒快乐”板块，队员们每天可以把自己的快乐心情写在五颜六色的纸条上贴在上面，晒出自己的快乐的同时，也让小伙伴们一起分享自己的快乐。每到课间，“晒快乐”板块前簇拥着大大小小的脑袋，分享着伙伴们的快乐。三（3）向日葵中队的小张说：“我今天上课发言积极，得到了一张闪光卡，这已经是我的第7张闪光卡啦，我要继续加油！”

自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成阳光健康的个性，充满正能量。

二、培养身心健康的阳光少年需要搭建阳光桥梁

助人为乐，是中华民族的传统美德，它能荡涤私心杂念的尘垢，让人性中的正直、善良、诚实、爱心得到激发。为此，笔者担任学校大队辅导员的八年时间里，每年年底都策划举行“心中有他人，争做快乐人”献爱心迎新义卖会。

每次的义卖会现场红旗招展，人声鼎沸。校长和老师们积极参与，各班各显其能，采用形式多样的促销方式，把家里带来的多余的学习用品，看过的图书，用过的玩具，以及一些多余的小摆设、小工艺品、手工制作、陶瓷等进行了商品义卖交易。各班之间暗暗比赛，以募得义卖款最多为荣，把义卖款项捐献给学校的帮困基金，资助有困难的同学。队员们为能给需要帮助的人奉献自己的一点爱心而感到无比兴奋，还能在紧张激烈的讨价还价中，充分锻炼了自我管理能力和组织能力，也在活动中充分感受到了献爱心帮助他人所收获的快乐，一张张笑脸充满阳光。

法国作家雨果说，人世间最宝贵的是善良。心存善良的人，内心像金子一样可贵，能驱除心中的阴霾。善意产生善行，经常做善事的人，情操会变得高尚，灵魂变得纯净，胸怀更加宽广。“爱心义卖会”为队员搭建了献爱心的平台，让队员学会了与人为善的处世之道，养成了乐善好施的优秀品质，身心得到了健康发展。

三、培养身心健康的阳光少年需要树立阳光形象

北京大学社会学系教授、博士生导师夏学銮认为，青少年犯罪之所以频发，主要归咎于媒体和影视。这些网络游戏、电视、电影，对少年儿童的人生观和价值观的形成产生了误导和负面影响。

1.阳光上网我承诺

21世纪是网络的世纪，网络世界五彩缤纷，有取之不尽的资源，但也存在相当一部分不健康的内容，特别是2020～2022年的三次线上学习，很多队员没有经受住网络的诱惑，把大把时间浪费在打游戏、刷小视频上，并产生了网络依赖。为此，笔者利用云队课时间，发出“阳光上网我承诺”倡议书，让队员知晓网络的利弊，意识到阳光上网、健康上网、绿色上网的重要性，学会真正全面地利用好网络的同时，不被网络上的病毒所感染，从意识上做到阳光上网、健康上网、绿色上网，杜绝网络污染，帮助队员树立健康阳光的人生观。

2.阳光英雄我歌颂

“榜样的力量是无穷的”，树立榜样有助于树立正确的人生理想，指引人生方向，探索奋斗轨迹。树立英雄榜样，运用生动事例来教育、影响、感染队员，能够弘扬一定的社会正确价值取向，增强道德教育的感染力和实效性，让队员明确正确的自我发展的方向。“快乐手球”是我校的特色课程，手球课已经深入课表，每个队员都要学会打手球的技能。我校请著名的登山运动员潘多女士做学校的手球顾问，潘奶奶为全校队员作了事迹报告，讲述了当年自己是如何不畏艰险、顽强拼搏，成为了世界上第一位从北侧登上珠穆朗玛峰的女登山运动员。队员们被潘奶奶勇攀高峰、为国争光的精神深深感染，全校涌现出学习潘奶奶精神的热潮，中队板报上书写着潘奶奶的英雄事迹，作文里写着对潘奶奶的敬意，学习上践行着潘奶奶顽强拼搏的精神……队员们用各种方式来歌颂心目中的阳光英雄—潘多奶奶。

每日两次的阳光体育时间和午休、课间，队员们在操场上运动，积极锻炼身体，在运动中获得健康的体魄，在竞技类体育中磨炼意志，向潘多奶奶学习，勇于拼搏，昂扬向上，彰显阳光少年蓬勃向上的生命力。

3.阳光少年我参选

每学期都开展阳光少年评比，中队通过民主推选、自我参选等形式，评选出身心健康的阳光少年，张榜公布在学校橱窗内，并号召全校队员参观橱窗内容，向上榜的阳光少年学习。队员们都积极努力，勇敢参选，以能上榜为荣。通过“阳光少年我参选”活动，指引全校队员争做身心健康的阳光少年。

新时代的少年儿童渴望高飞，渴望成长，需要广大教育工作者的正确引领。作为少先队工作者，更应积极探索各类有效途径，努力营造知荣辱、讲正气、树新风、促和谐的文明校风和队风，共同畅想中国式现代化的美好图景，注重培养少先队员的核心素养，把队员培养成身心健康的阳光少年，并努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

【参考文献】

[1]赵国强.少先队大队辅导员工作实操[M].北京：中国铁道出版社，2019.

[2]洪雨露.当好大队辅导员[M].上海：上海教育出版社，2007.

[3]段镇.少先队发展新思考[M].上海：上海华东理工大学出版社，2004.

[4]关颖，鞠青.全国未成年犯抽样调查分析报告[M].北京：群众出版社（第1版），2005.