新时代高校公共体能训练课开展的价值、阻碍与对策

2024-09-11刘博陈文佳杨文礼

体育科技 2024年3期

摘要：文章探究新时代我国高校公共体能训练课开展的价值、阻碍与对策。指出高校公共体能训练课开展的价值为：促进体育强国战略目标顺利达成需要、完善高校公共体育课程内容体系、改善大学生体质与锻炼的科学性，其阻碍为：课程体系中思政内容不足；课程教学中乐趣动力缺失；课程保障中资源供需失衡；课程结果中评分标准单一。基于此，提出以下对策：在课程体系方面，建设立体化支持系统，充分融合思政内容；在课程教学方面，融合现代教学训练理念，实现乐趣动力提升；在课程保障方面，提升资源配置分发合理性，实现资源供需平衡；在课程结果方面，构建多维度评分体系，充分保障学生权益。

关键词：新时代；公共体育课；公共体能训练课

2020年，中共中央办公厅、国务院办公厅颁布实施《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，其明确指出：高等教育阶段学校要将体育纳入人才培养方案，学生需体质健康达标，并修满体育学分才可毕业^[1]。这充分体现出在新时代发展中党和国家对大学生体质健康和学校体育工作的重视程度。然而，目前我国大学生体质健康水平仍处于下滑趋势^[2]，且我国高校公共体能训练课程教学存在教学观念及方法滞后、考核评价单一等问题，传统的“灌输式”“填鸭式”的旧教学方式和教学手段严重制约了大学生身体素养的提升及高校体育教学改革的进程。因此，对新时代高校公共体能训练课开展的价值进行审思，并探寻开展中的阻碍及提出对策就成为了需要思考和研究的关键所在，以期促进新时代大学生身体素质的提升与学校体育工作的落实。

1 新时代高校公共体能训练课开展的价值

1.1 促进体育强国战略目标顺利达成需要

2019年，国务院办公厅发布《体育强国建设纲要》，明确提出：到2035年，青少年体育服务体系更加健全，身体素养显著提升，健康状况明显改善^[3]。大学生作为青少年及青年人中的主力构成部分，是国家未来发展的栋梁之材，其体质健康对于国家在新时代的发展、体育强国战略目标的实现、国家人口结构优化等有着重大而深远的意义。在高校对新时代大学生有针对性的开设体能训练课程，其课程内容能充分激发其运动潜能，对提高其自身运动能力及改善本体健康水平具有显著作用，并且能有效促进个体的身心全面发展。因此，新时代下高校开设公共体能训练课，不仅是提高学生身体素质与增进身体健康的需要，更是促进体育强国战略目标达成的需要。

1.2 丰富完善高校公共体育课程内容体系

公共体育课程是高校素质教育体系的重要构成内容，对大学生身体素质的提升、健康体魄增强、良好体育锻炼习惯的形成及体育健康意识的塑造起到不可代替的作用^[4]。高校公共体能训练课作为一门基础体育课程，隶属于公共体育课程内容体系，其具有较强的针对性和基础性等特性。然而，目前我国各高校之间所开展的公共体育教学模式大致相同，多采取以运动技能传授为主的教学模式及体能测试模式^[5]。相比于此，公共体能训练课则是采取形式多样的方法手段发展学生的体能素质，而体能又作为运动训练的重要构成部分，不仅是运动训练及专项运动的前提，更是维系技能运动全过程的重要保障。因此，高校开设专门的公共体能训练课程，能够作为基石，有助于丰富和完善高校公共体育课程体系内容，进而提升学生的身体素质与技能运动水平。

1.3 径直改善大学生体质与锻炼的科学性

大学生身体素质下降现象已经成为一项严峻的国际性社会问题，受到了各国政府的高度重视与科研人员的密切关注。各高校每年体质健康测试中会出现学生运动损伤的现象，如跑步时后腿拉伤造成摔倒等。究其本因是大学生体质水平低导致了运动损伤发生风险增加^[6]。同时大学生体质下降的原因与学生身体活动、饮食习惯、作息习惯、电子产品使用、文化背景、社交网络存在着紧密联系^[7]。而体能训练作为提升身体素质最常见及最有效的方法之一^[8]。因此，面对我国大学生体质健康下降状况，在高校开设针对性的科学体能训练课程是至关重要的，其不仅能减少运动损伤的出现，保障学生锻炼的科学性，更能径直改善大学升体质水平，提升其体育素养。

2 新时代高校公共体能训练课开展的阻碍

2.1 课程体系中思政内容不足

课程内容作为高校公共体能训练课开展的核心，是促进学生身心协同发展的关键。随着目前高校思政工作如火如荼的开展，体育作为高校课程内容的必要构成部分，其课程思政建设也在积极推进之中。但就现实情况来看，高校体育课程思政建设尚处于起步阶段^[9]。而当前高校公共体能训练课课程体系尚未发生质的变化，课程缺少思想政治内容，进而造成无法助学生树立正确的价值观念，有碍学生身心健康的协同发展。究其深层原因，第一，在学校层面，学校对高校课程思政内涵价值的认知模糊，缺少对公共体能训练课的思政建设、课程思政培养方案的制定及不学生科课程思政考评机制的建立等。第二，在教师层面，高校教师作为课程思政推进的关键因素，需要强大的思政育人能力与思想政治素养来充分挖掘、提炼思政元素，并将其高度融合进公共体能训练课程。但目前部分体育老师在进行课程教学中，无法将“体育+思政”高度融合，只是将其单纯的叠加或组合^[10]，造成课程教学效果低微。因此，积极推进“体育+思政”建设，有助于提升学生身心素质健康水平及推进课程的高质量开展。

2.2 课程教学中乐趣动力缺失

乐趣作为学生进行课堂学习的动力源泉，直接影响着教学过程及最终教学效果。而高校公共体能训练课课程性质相比其它体育项目课程来讲，缺少一定娱乐性，其课程内容通常是枯燥、单一的，因此这将对公共体能训练课教学内容与教学方法等提出更高要求。但目前在公共体能训练课开展全过程中却存在上课乐趣动力缺失现象，这主要体现在以下三点，第一，在教学内容方面，单节课程内容多以在田径场进行简单的身体素质练习为主，未能实现训练内容的多样化，造成课程乐趣丧失。第二，在教学形式方面，单节课教学组织形式，多是学生自身无器械的体能素质练习，长时间练习会造成学生感到学习无趣，参与积极性大幅度降低。第三，在教学方法方面，大部分教师在课堂教学中，多采用传统的练习方法与手段来进行身体素质的锻炼，如腿部力量素质练习时，采用蛙跳、跨步跳等练习方法，缺少一些与时俱进的新型体能训练方法，反复长久练习会使学生感到乏味无趣。造成上述现象的内在原因主要是体能训练专业教师缺乏及教师对体能训练课程内容方法开发创新不足等。因此，对体能训练教学内容、形式、方法不断充实丰富，提升教学全过程乐趣，才能更好发挥出体能训练课的本质作用。

2.3 课程保障中资源供需失衡

体育教学资源的全面程度对大学生从事体育健身锻炼，提高身体素质是至关重要的，同时也是公共体能训练课正常开展及实现课程价值的基础条件。目前，学生的人均室外场地面积较标准面积还存有较大差异^{[错误！未定义书签。]}。据观察发现，在公共体能训练实际教学中出现场地拥挤、器材分配不均等资源供需失衡的情况。如上肢力量训练时，多数以引体向上教学为主，但由于上课学生较多，场地内引体向上器材较少，造成学生训练效果低微。究其根本原因，一方面由于本科的扩招，造成在校人口比例增加；另一方面，相关部门重视程度不足，造成体育硬件资源难以满足教学需求。上述原因，最终导致实际教学中资源供需失衡问题的出现。因此，学校体育硬件资源作为课程开展的基础保障，影响着体能训练课教学的质量和效果，进而影响学生身体素质水平的提升。

2.4 课程结果中评分标准单一

高校公共体能训练课作为一门基础课程，其最终需对学生进行考核评分。而高校公共体能训练课拥有独特的课程性质及作用，其课程练习的最终目的旨在提升学生的身体素质。但目前高校在课程结果的评分标准上较为单一，大部分是采用“考勤成绩+期中成绩+期末成绩”的模式，其考核内容多为体质健康测试的基本项目内容，并且部分教师未对学生进行课程起始素质测试，评分缺少过程性评价，最终考核评分未能实现高校公共体能训练课的课程意义，有碍于学生之间的权益公平性。究其深层原因，相关部门对高校公共体能训练课课程意义认识模糊，缺乏对学生整个练习过程努力程度的考虑，其课程评分标准制定的合理性有待完善。因此，通过合理制定考核评分标准，才能更好地保障学生权益的公平性，促进其参与课程的热情，进而保障课程持续高质量的开展。

3 新时代高校公共体能训练课开展的对策

3.1 课程体系：建设立体化支持系统，充分融合思政内容

高校公共体能训练课融入思政内容，对其更好开展有着不可估量的作用。目前，高校公共体能训练课课程思政尚处于起步阶段，在实际课程体系中还存有思政内容不足的情况，因此需要高校构建立体化的支持系统，来保障思政内容在全过程的融通。首先，在学校一级层面，学校应加强对课程思政内涵价值的认知明晰，通过校党委结合马克思学院进行课程思政的宣传，并组织开展多部门“课程思政”研讨会，制定总的课程思政培养方案及建立不学生科课程思政考评机制等，来为课程思政的融入提供外围保护层。其次，在学院二级层面，院领导应领会精神，建立以学科带头人为主的学科课程思政研修室，并定期邀请体育专家学者进行“大师讲堂”，同时加强课程听课次数，来进行及时的反馈调整，为思政内容的融合提供中层支撑。最后，在教师三级层面，教师作为课程内容的直接教授者，应加强对思政内容的认识，利用现代网络技术，加强自身思想政治素养与知识储备，同时要细心不断深挖思政元素，并采用隐匿等手法，将“体育+思政”充分融合，来为思政内容的融入提供具体支撑。通过建立立体化支持体系，能够促进“体育+思政”的充分融合，促进公共体能训练课的持续开展，实现学生身心健康水平的提升。

3.2 课程教学：融合现代教学训练理念，实现乐趣动力提升

乐趣作为最好的动力^[11]，能够有效提升学生在公共体能训练课中的学习效率，使课程成效凸显。当下，针对公共体能训练课课程乐趣动力的缺失，应积极融合现代教学训练理念。第一，高校应紧密联系学生需求及学校自身特点进行课程内容建设，将现代体能训练理念融入到体能训练课中，建立起富有学校特色的体能训练课程体系。第二，采用多变训练器材及游戏提升教学乐趣。一方面，目前多种多样简单便捷的体能训练器材映入人们眼前，如小栏架、绳梯等，课堂教学增添这些器材并采取不同使用方法，会使枯燥无味的体能训练变得生动有趣。另一方面，教师以部分器材为基础，按照训练内容要求，进行不同编排，然后以游戏为载体设置接力或闯关等游戏，来促进课堂充满乐趣。第三，教师应加强深造学习，将现代训练方法和传统训练方法结合，采用复合训练的方法进行体能训练教学，如将TABATA训练、功能性训练融入到教学中，再加之传统训练方法交叉训练，提升学生参与的积极度。总之，通过上述措施能够使课堂全过程充满乐趣，促进学生参与兴趣，最终实现课程高质量开展。

3.3 课程保障：提升资源配置分发合理性，实现资源供需平衡

硬件设施资源作为公共体能训练课课程教学的基石，其配置分发的合理性能够使课堂教学效果倍增。针对高校公共体能训练课硬件设施资源供需失衡的问题，第一，学校应加强对体能训练课程内含价值的深化，提升其重视程度，加大资金投入比例，增加训练器材配置，并对现存训练器材数量进行整合与归类，来保证正常教学。第二，学校要提升训练器材的合理分配，依照班级规模，设置相应器材发放比例，来进行相应的分配发放。同时，制定器材管理规章制度，提升训练器材的管理。第三，充分高效的利用运动场地。首先，通过对班级合理分配教学场地及对班级实施错峰上课等措施，提升场地利用率。其次，统筹规划运动场地，将部分场地改造为综合场地。总之，通过提升硬件设施资源配置分发的合理性，能够保障高校公共体能训练课的高效开展，促进学生身体素质的提升。

3.4 课程结果：构建多维度评分体系，充分保障学生权益

考核评分作为学生参与公共体能训练课成效的直观体现，其评分标准的科学性及可操作性对保障学生权益的公平性是至关重要的。针对公共体能训练课课程结果评分标准单一的问题，通过构建多维度评分体系，来充分保障学生权益。第一，评分主观因素。教师通过对学生整个学期学生的课堂表现、努力程度等方面进行过程性评价打分。第二，评分客观因素。一方面学校应依照现实基本情况合理制定考核评分内容与标准，其内容要具体、可操作，学生通过内容考核，获得成绩在换算为具体分数。另一方面课堂考勤次数，将其转换为具体成绩。第三，评分其它因素。公共体能训练课的本质目的是提升学生身体素质，因此教师应对学生进行起始身体素质测试，并对照最终体质考核情况，看身体素质提升幅度，将每学期身体素质提升的幅度作为最后考核的评分指标进行考核评分。通过最终对主观因素、客观因素与其它因素进行科学的成绩比例划分，构建多维度的考核评分体系，来充分保障学生的权益，才能够更好的促进课程高质量开展。

4 结语

新时代面对大学生身体素质水平的下滑，在高校开展公共体能训练课的作用已不言而喻。笔者通过探析发现，高校公共体能训练课开展的阻碍包括思政内容不足、乐趣动力缺失、资源供需失衡、评分标准单一，并基于阻碍提出对策，来促进公共体能训练课教学的更好开展，以期实现学生身体素质的提升及新时代体育工作的落实。

参考文献

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