小学体育课堂中引入民间体育项目的策略研究

作者简介：刘元霞（1987～），女，汉族，山东临沂人，沂南县第一实验小学，研究方向：小学体育教学。

摘 要：我国是多民族国家，各民族在发展过程中形成了具有民族特色的民间体育项目，将民间体育项目融入小学体育教学中，不仅可以丰富体育课堂内容，弘扬传承体育文化和体育精神，还可以体现出独特的民族体育内涵。文章主要结合民间体育游戏的特点，分析了在小学体育教学中引入民间体育项目的意义，并基于民间体育项目应用现状，探讨了小学体育课堂中民间体育项目的应用策略。

关键词：小学体育课堂；民间体育项目；意义

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1673-8918（2024）27-0138-04

一、 民间体育游戏的特点

第一，民间体育内容丰富。我国民间体育项目有着丰富的内容，一些专家学者对民间体育相关内容进行了归类整理，种类涉及百余种，如我们熟知的骑马打仗、滚铁环、拔河、跳花绳、转陀螺等。第二，民间体育项目学习比较容易。很多流传下来的民间体育都经过了时间的洗礼，游戏的内容以及游戏规则同人们生活相关度较高，并且有着较高的休闲性，很多游戏对场地、时间以及器材等要求较低，游戏规则简单，有着较强的操作性。一些民间游戏可以随时随地组织，例如，跳山羊、老鹰捉小鸡都是可以即兴组织的，而且这些游戏同小学生的理解能力和学习能力相匹配，游戏趣味性较高，在小学阶段开展此类游戏符合学生的身心发展需求。第三，民间体育可以促进身体健康。民间游戏同样具有运动性和竞争性，可以锻炼学生的身体健康，具有体育活动的基本特点。另外，因为民间体育项目的种类非常多，形式非常丰富，因此更符合小学生的兴趣，可以激发小学生的参与热情，促进小学生的身体发育和健康成长。通过民间体育活动可以培养小学生的身体的灵活性、协调性，还有助于提升小学生的力量、速度、柔韧性等身体素质，有助于促进学生的全面发展。

二、 小学体育课堂中引入民间体育项目的意义

（一）传承优秀民族文化，培养体育精神

我国民间体育项目产生于民间，因此有着较强的群众基础。同时我国属于多民族国家，不同民族的体育项目也各有差异，体现了我国丰富多彩的民族文化。民族体育项目不仅仅是体育项目，也是我国劳动人民智慧的结晶，体现着不同地域之间的文化特征。在小学体育课堂中引入民间体育项目，可以激发学生对民族文化的认同感和自豪感，传承民族文化，培养学生团结互助的精神，激发小学生传承民族文化的动力。

（二）丰富教育内容，转变教学形式

民间体育项目形式、内容丰富多样。由于不同的民族生活环境的差异，因此民间体育项目也各不相同，我国体育博物馆中收集了近千项民族体育项目，这些民族体育项目有涉及技巧方面的项目，也有关于力量方面的项目，同时也有速度方面的体育项目，种类多样且内容丰富，通过民间体育项目的引入能够加深学生对体育的认识，可以完善体育教学体系，丰富体育教学中的文化内涵，促进学生的全面发展。另外，在小学体育教学中很多体育项目都需要在操场上进行，但是受到场地、设备和资金等方面的限制，很多体育项目无法开展，尤其在一些农村小学，体育课堂内容和形式受限，体育课的教学效果不佳。将民间体育项目引入体育课堂，不需要过多的设施、器材，还可以自制一些体育器材，激发学生对体育课程的喜爱。比如，民间体育项目“押加”是藏区流传的项目，这种方式类似于我们所说的双人拔河。由于藏区人民将大象作为吉祥物，崇拜大象的力量，因此藏区人民组织“押加”比赛，起初就是模仿大象的姿势。比赛时，由两名运动员在比赛场地上，将一条长绸布带做成的圆环分别套于颈部（带子从两腿间通过），四肢着地并背向对方，向自己的前进方向奋力爬进，以一方将置于两者之间的坠条拉过自己一侧的决胜线为胜利。这一体育项目运动所需要的道具简单，在小学体育中引入该体育项目，能够丰富体育课堂内容，解决资源分配不均的问题导致的体育项目开展的困难，推动体育运动的普及。

（三）有利于满足教学需要，满足学生需求

民间体育诞生于人民群众之中，且随着时代的发展在不断创新。例如，马术和球技相结合衍生出马球这一新的运动。因此，民间体育项目也在不断地交融创新中，在体育课堂教学中，应根据教学以及学习需求，引入民间体育运动。小学体育课堂中学生是学习的主体，他们各方面都存在着一定的差异，因此学生的学习需求也各有不同。民族体育项目丰富多样，可以更好满足不同学生的学习需求。将民族体育项目融入小学体育教学中，可以锻炼学生的身体素质，提升学生的综合能力，使得教师在开展体育教学过程中可以因材施教，促进小学体育教学的不断创新。

三、 民间体育在小学体育教学中的应用现状

民间体育在发展过程中，逐渐形成了一种可以锻炼人身心的体育活动，并具有一定的地方性和地域性特点。在小学体育教学中融入民间体育，教师需要合理选择民间体育游戏，若每节课都是几种相同的游戏，学生会失去新鲜感，对体育课堂将失去兴趣。教师在体育课堂中，也有可能选择一些有趣的民间体育游戏，让学生自己进行活动、玩耍，却没有发挥出民间体育的作用，只是让学生玩高兴了，忽视对学生身体灵活性、协调性等方面的锻炼。另外，在民间体育融入小学体育课堂中，经常一节课只进行一种体育游戏活动，学生各自玩各自的，没有在体育活动中进行合作，对培养学生的合作精神、竞争意识不利。还有些体育教师在引入民间体育活动的时候没有考虑游戏的安全性，在体育活动开展过程中出现意外事故，造成不利影响。有的体育教师在引入民间体育活动的时候，一味生搬硬套，没有根据实际情况进行创新，从而影响了体育课堂的整体质量。

四、 小学体育课堂中引入民间体育项目的策略

（一）结合同类型体育项目，增强体育教学效果

在我国悠久的历史中，各民族不断发展，也形成了多样化的民间体育项目，在小学体育教学中引入这些体育项目，可以丰富体育课堂活动，提升体育教学水平。但是，在将这些民间体育项目引入过程中，需要合理选择。在民间体育项目中引入小学体育课堂中，需要符合小学生的身体素质要求、兴趣爱好，并与小学体育教学的目标保持一致。

比如，在民间体育项目中跳绳较为常见，教师进行体育教学活动时，可以向学生介绍跳绳的演变过程。跳绳在我国最早出现于唐朝时期，并且跳绳这一运动不断发展，形式和内容不断丰富，民间体育项目中融入学校课堂之中，能够提升学生的参与度和注意力。体育教学中开展跳绳教学，可以让学生掌握这项民间体育项目的技巧，还可以激发学生对体育的兴趣和热情，培养学生良好的运动习惯，使学生树立终身锻炼的意识。因此，教师不仅可以在体育课堂中进行跳绳技巧的训练，还可以通过录制跳绳视频，让学生在课余闲暇的时候，观看这些视频，掌握调整的动作要领。在录制视频的时候，可以播放一些跳绳比赛视频，激发学生的兴趣，再录制一些教学视频，对跳绳动作进行分解，让学生更好地学习和掌握技巧。在学生有了一定的基础之后，教师可以组织学生开展跳绳实践训练和比赛，激发学生的参与热情，通过多样化的方式提升教学效果，让学生掌握更多的跳绳方式和技巧。在民间体育项目中，跳绳的方法包含双脚跳、单脚跳、交叉跳，还有花式跳绳，在体育课堂中可以通过集体训练方式，个人训练方式，使学生可以掌握跳绳技巧，从而使学生在这些民间体育项目中可以感受到体育精神和体育文化。教师还可以通过创新跳绳游戏的方式，激发学生主动参与的热情。在开展跳绳比赛过程中，学生可以一边跳绳，一边做各种动作，例如，唱歌、做鬼脸等动作，创新体育项目形式，使学生可以对这些民间体育项目更深入地了解。

（二）依托多元化民间体育项目，开发体育校本课程

在民间体育项目中，“滚铁环”是一种常见的游戏项目，其集游戏性、娱乐性和健身性于一体，深受广大儿童的喜爱。“滚铁环”对游戏的场地、器材和环境没有太多的要求，一个人都可以进行。练习过程也非常简单，在小学体育课堂中引入较为合适。因此，体育教师可以扩展教学资源和教学空间，开发民间体育项目校本课程。一方面，借助民间体育项目，让学生了解民间项目，加强对民间文化的了解。另一方面，通过校本课程的开发，优化教学内容体育。校本课程开发过程中，可以将滚铁环这一体育游戏引入其中，介绍滚铁环的技巧，同时，介绍滚铁环的原理，然后让学生参与游戏并学习对铁环方向的控制。操作的时候，学生要左手持环、右手推杆，在铁环滚动过程中保持平稳向前，从而达到锻炼身体的目的。此外，“滚铁环”运动可以锻炼学生身体的平衡能力、协调能力，符合学生的身体发展规律，在引入到小学体育课程中，需要结合实际情况进行难度上的调整。

例如，学生掌握滚铁环技巧之后，可以在这一游戏的基础上创新，将钻、跳、套等多种动作在这一运动中进行融入，同时还可以设置相应的障碍，增加滚铁环运动的难度，障碍的选择可以设定一定的路障、坡度以及弯道等，也可以进行接力跑比赛，通过多种多样的创新措施激发学生对滚铁环运动的认识和热爱，增强学生的运动热情。实际教学中，对这一训练教师可以进行针对性方案的制订，通过训练并结合学生的身体素养、年级等，设置不同难度的训练，在速度、力量等方面设定不同的等级，保证学生身体素质能够适应且能够更好地加强身体素质。总之，通过民间体育项目的进入和校本课程的开发，小学体育教学课程体系得以优化，民族文化得以传承，学生的身心健康得以发展。

（三）挖掘地方体育项目，创新体育课程

民间体育项目诞生于民间，具有较强的地域特征，教师进行体育项目的选择时可以根据本地区的特征，为学生选择当地的体育项目，丰富体育课程，促进体育教学水平的提升。

例如，在福建地区元宵节一般会举办“摆棕轿”的活动，也就是将棕轿搅在一起绕着火堆转圈，还可以抬着棕轿跳过烈火。这一体育项目地方特色明显，但是在小学体育课堂中不适宜推广，教师在应用此活动时，可以将其进行相应的创新和改造，教师可以通过桌椅、树木、红旗等材料，替代火堆与神符，然后举办校园版“摆棕轿”活动，这样不但可以完善体育教学，同时也可以让学生对当地的文化有更深层次的了解。

又比如，贵州地区民间有“抢花炮”等项目，这一项目地域特色鲜明，民族味道浓厚。“抢花炮”活动一般在庙会中举办，会燃放代表着多种内涵的花炮，例如发财炮、添丁炮等，寓意来年可以有更好的财运以及延续香火。如果“抢花炮”直接引入到课堂之中，会有一定的安全隐患，此时，花炮可以由气球代替，并在气球上写上各种祝福语，例如，开心球、满分球、漂亮球等，从而使这些游戏可以更好地满足小学生的身心发展。

将民间体育项目融入小学体育课堂中，不断创新民间文化，促进小学生身心健康发展，使得学生可以了解更多的运动形式，让民间体育得到有效的传承与创新。为了让体育课程更加新颖，教师在体育课堂中还可以采用信息技术展示民间体育项目，帮助小学生拓展体育教学内容，促进小学生整体体育素养和体育技能的提升。

（四）完善评价体系，保障民间体育项目的顺利实施

当前，民间体育项目在体育教学中应用取得了较大的成就，但是还有一些问题，其中评价体系的构建是较为重要的问题。例如，“踢毽子”“滚铁环”“跳绳”等项目有着较强的娱乐性，但是在实际的比赛中对体育项目自身的功能性有所忽视，因此合理的评价对体育项目的开展尤为关键。首先，技能评价。定期检验体育课堂的融入状况，评判学生的认知、素质等。其次，量化评价。通过这一评价可以更好跟踪学生的运动能力，教师要记录好学生在课堂中的表现，还需要定期通过考试、测验来对学生进行考查，了解学生对体育动作的掌握情况。当前，在跟踪学生运动能力的时候，还可以通过智能手环等电子产品及时了解学生的运动情况，保证体育运动更好开展。

（五）采用多元化游戏，强化体育意识

民间体育项目有非常多的种类，在小学阶段需要不断变化游戏形式，让学生有更多的新鲜感，提升课堂趣味性。一方面，教师应合理引导学生，向学生讲清游戏规则，帮助学生做好示范，使学生模仿自己的动作，掌握正确的游戏方法，从而提升体育运动的准确性。比如，在“斗鸡”游戏中，教师可以将动作技巧教给学生，为学生亲自示范，在保证安全和动作规范的基础上，让学生进行练习。在实际练习的时候，教师要观察学生的动作，是否存在不规范的地方，帮助学生纠正，使得学生不断提升。另一方面，教师在体育教学需要不断培养学生的集体意识以及团队精神。例如，在“跳八字长绳”这一游戏过程中，将学生进行分组，学生轮流摇绳子，其他同学按照顺序进行跳绳活动，以此培养学生的协调能力以及团队协作能力。

五、 结论

总之，在小学体育教学中，将民间体育项目引入可以丰富小学体育课堂的内容和形式，激发学生的参与热情，提高学生对传统民族文化的理解，促进学生运动能力的提升。在民间体育项目引入过程中，教师需要合理选择与小学生身心发展相适应的项目，并对这些民间体育项目进行合理的创新，完善体育教学体系与体育评价体系，促进民间体育项目与小学体育教学更好融合。

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