新时期高校定向越野运动教学的现状及思考

胡盟盟 赵坤

摘 要：定向越野运动作为一项具有较强趣味性的运动休闲项目，能够对学生的独立思考能力进行培养，引导其树立正确的价值观，形成坚韧不拔的个性品质，提高其身心健康水平。基于此，本文首先分析了新时期高校定向越野运动教学开展的重要价值，之后概括了当前高校定向越野运动教学的现状，最后分别从优化和调整课程设置、转变教学观念、优化教学资源、优化教学组织管理和优化训练实践几个方面提出了新时期高校定向越野运动教学训练优化策略。

关键词：定向越野运动；现状；训练思考

定向越野作为田径类运动项目中的重要构成，其所具有的实用性和竞争性能够让学生经过大自然的考验后，对其野外生存能力和社会适应能力有所提升，对团结协作、敢于探究和坚韧不拔的品质进行有效培养，并促进学生战术、心理、体能等综合能力的提升。此外，因为定向越野运动具有较强的娱乐性、知识性、群众性和竞争性，且形式多样、内容丰富，所以深受人们的欢迎，不但产生了很多定向越野俱乐部，而且在很多高校受到青睐，成为对学生正确价值观培养、优秀个性品质培育、问题分析和解决能力提升的重要课程。然而从当前高校定向越野运动教学的实际情况来看，因为受到种种因素的影响，其效果并不能尽如人意。因此，如何在新时期对定向越野运动教学进行优化和调整，促进教学质量和教学效率的提高，就成了高校定向越野运动教学中的重要问题。

1 新时期高校定向越野运动教学开展的重要价值

1.1 有助于提高大学生的身心健康水平

伴随社会经济的快速发展及人们生活水平的提高，人们在健康的认知方面也发生了巨大改变，对于生活质量及身心健康发展越来越重视。定向越野运动作为一项具有较强趣味性的运动休闲项目，能够对学生的独立思考能力及思维能力进行培养，同时还可以对学生的参与积极性进行有效调动，让学生在完成一个个挑战后获得成就感，并在此过程中磨炼意志力，提高身心健康水平。

1.2 有助于提高大学生的体质健康水平

当前不少高校采取举措对学生的身体素质进行锻炼，促进学生体质健康水平的提高。然而，每年只开展一次测试，无法促进学生体质健康水平的有效提高，最为重要的是要利用体质测试制定有效的监督举措，使学生可以更自觉地养成体育锻炼的良好习惯，感受到体育锻炼带来的愉悦感。定向越野运动具有良好的趣味性和益智性，能够让学生在运动参与的过程中体验到单独完成任务的快乐、感受到团队合作的重要性，从而对其主观能动性进行更好的调动。定向越野运动不论是在规则上，还是场地上都有一定的挑战性。不管学生选择何种线路、都要认真思考策略，同时付出努力才可完成，因此，在定向越野运动中，对学生的思维及耐力水平方面都提出了较高要求。而定向越野运动不但可以激发学生的兴趣，还可以促进学生耐力水平的提高，从而促进学生体质健康水平的提高。

1.3 有助于提升大学生的心理适应能力和社会适应能力

定向越野运动在场地方面没有太高的要求，不论是校园、景区，还是公园等环境都能够进行定向越野运动。然而根据当前部分高校开展的定向越野教学来看，很多院校更愿意将比赛场地安排在山野中。尽管这样的安排让安全系数降低、难度系数增加，但也提高了比赛的趣味性和挑战性，这在很大程度上让参与其中的学生的心理适应能力得到了有效提升。同时定向越野运动教学的开展还能够提升学生的社会适应能力，尤其是情绪控制、环境适应和人际关系等方面。

1.4 有助于提升大学生的识图能力与专注力

在开展定向越野运动教学的过程中，需要学生借助地形图与指北针完成规定的路线，这就要求学生具备一定的识图能力。因为地形图通常都是测绘部门通过测量，采用简易的抽象符号绘成的，故而具有一定的识别难度。学生要想完成任务，就必须具备识图能力，事先把图例熟记，并在任务完成过程中，结合地形图来对实际的比赛地形进行识别，同时选取自己最擅长、最熟悉的线路，这对于提升自身的识图能力和专注力是非常有利的。

2 新时期高校定向越野运动教学的现状

新时期高校定向越野运动教学的开展，主要可以从教学目标、教学内容、教学组织形式、场地和硬件设施及师资队伍几个方面进行分析。

2.1 教学目标现状

根据对新时期高校定向越野运动教学的调查可以了解到：94.89% 的学生觉得定向越野运动教学可以让课余生活更加丰富；92.04% 的学生觉得定向越野运动教学的主要目标是提高身心健康水平；88.89% 的学生觉得在定向越野运动中能够结交更多的朋友，拉近和同学间的距离，更好地和同学进行沟通；还有28.72% 的学生觉得定向越野运动教学可以使其学习和工作压力得以缓解。这表明定向越野运动课程的开展不但能够促进学生身心健康水平的提高，使其课余生活更丰富，还能够使其学习等方面的压力得以缓解。

2.2 教学内容现状

根据对新时期高校定向越野运动教学内容的调查可以了解到：91.05% 的学生觉得定向越野运动教学的内容主要是使用指北针与地形图对方向进行辨别；86.18%的学生觉得定向越野运动学习的主要内容是对路线进行选择、对地形图进行识别，同时对检查点进行查找；28.96% 的学生觉得定向越野运动教学的主要内容是对路线图进行设计及编制。大多数学生都觉得定向越野运动教学的内容主要是应用指北针与地形图对路线进行识别、对方向进行辨析和定向，从而对路线进行选择、对检查点进行寻找，并了解定向越野比赛的相关规则。

2.3 教学组织形式现状

根据调查可知，当前高校定向越野运动教学组织形式多样，既有教师组织，也有个人组织，还有协会组织等。从调查能够了解到，56.34% 的高校是由教师来组织定向越野运动教学，18.9% 的高校是由协会来组织定向越野运动教学。从中能够看出大部分的定向越野运动教学都是由教师组织的，这样开展的教学更能够调动学生的参與积极性，有助于促进学生的身心发展和彼此间的沟通交流。

2.4 教学活动场地和设施设备使用现状

根据对新时期高校定向越野运动教学的调查能够了解到，部分高校定向越野运动课外场所资源比较匮乏，此部分所占比例为17.89% ；还有42.45% 的学生认为高校定向越野运动的场所资源使用处在相对匮乏的状况，从中可以看出场所资源是限制高校定向越野运动教学有效开展的重要因素。作为高校来说，要强化对场所资源的开发和合理应用，促进其有效利用率的提高。

定向越野运动教学的开展相对简单，所需器械装备也相对简单，然而依然有很多高校的资源存在不足，要么设备陈旧，难以进行成绩评定，要么比赛器材不充足等。根据调查显示，18.67% 的学生认为由于学校缺少足够的场地和器材而造成定向越野运动教学活动的实施受到局限；42.06% 的学生認为学校的设备器材太普通，__造成参赛的人员较少，使得高校定向越野运动教学活动有效开展受到阻碍。

2.5 教学师资队伍现状

根据对新时期高校定向越野运动教学的调查能够看出，30.78% 的学生觉得高校定向越野运动教学的教师队伍的综合素养有待提升，只有5.12% 的学生认为高校定向越野运动教学师资较好，这表明，当前尽管不少大学生对定向越野运动十分喜爱，但由于受各种因素的影响，高校定向越野运动教学的教师队伍无法壮大。高校要强化对定向越野运动教学的宣传，让更多的学生参与到该项运动中，由此推动高校定向越野运动教学的普及。

3 新时期高校定向越野运动教学的优化策略新时期高校定向越野运动教学的有效开展，应该在现有基础上，从课程设置、教学资源、组织管理及训练实践等多个方面加以优化。

3.1 优化和调整课程设置

高校可采用选修的方式，科学设置定向越野运动课程。选修课是高校中较为普遍且必不可少的课程形式，这对定向越野运动教学的开展和组织是十分合适的。高校可根据自己的实际状况，基于学生的需求及运动特点，对大一和大二的学生开设该课程。就课时来看，考虑到其具有更强的实践性，可以参照本校其他选修课的课时设置情况，安排70—80 课时，并结合实际进行相应的调整，由此更好地与高校教学实际相适应。

3.2 转变教学观念，优化教学资源

作为高校管理者来说，要重视观念的转变，充分意识到定向越野运动教学开展的重要价值，并增加对该课程投入的力度，从基础设施设备及师资力量等方面进行不断完善和优化。首先，要强化运动场地的保障，这是确保定向越野运动训练得以有效开展的基础和保障，假如受到自身场所的局限，高校可向野外进行积极拓展，选取与定向越野运动教学需要相符、地形复杂但相对安全的场地开展教学。其次，就相关设备方面来看，因为要求相对简单，高校要尽可能地对问题进行解决。最后，从教师层面来看，高校可聘请专业的定向越野运动员，从应急举措、训练方式及理论知识等多个方面强化对体育教师的培训，促进教师教学组织能力与教学能力的提升。

3.3 优化教学组织管理

近些年，高校定向越野运动逐渐得到推广和普及，因此做好对定向越野运动的教学组织则成了高校不得不面对的重要课题。不少高校都逐渐构建了定向越野运动业余训练队伍，一些高校还采用俱乐部的方式对训练进行组织与管理，即在专业教师的组织和指导下，对定向越野运动训练计划进行制订，明确运动的方式与规则。在此基础上，高校还应制定健全的奖惩与管理方案，由此确保定向越野运动训练和教学得以规范有序地实施。高校还可组织部分社会性质或是院校性质的定向越野运动竞赛，使学生可以积极地参与到比赛中，促进学生实践能力与竞技能力不断提升，并促进定向越野教学高质量发展。

3.4 对训练实践加以优化

与田径项目中的中长跑训练比较来看，定向越野运动并未设置固定的路线，在场地标准上也未做太多的限制。所以不可单纯使用中长跑的训练方法开展定向越野训练。首先，在开展定向越野训练时，教师要注重培养学生的定向节奏感，使学生了解在不同地形中应该采用不同的奔跑方式，掌握运动的正确方法、速度与姿态，从而确保定向越野运动训练的有效性与安全性。其次，在开展定向越野训练的过程中，教师要对学生间的个体差异加以充分考虑，应用分层教学等多样化的训练方法，选取与学生运动能力、耐力等相适合的训练时间及训练强度，防止由于运动过强而给学生的身体造成损伤，或是由此导致学生丧失参与比赛的积极性和动力，从而影响训练效果。

4 结语

总之，新时期高校定向越野运动教学的有效开展，应该重视优化和调整课程设置，转变教学观念，优化教学资源，优化教学组织管理，优化训练实践等，从而让定向越野运动教学的价值得以充分发挥，更好地促进大学生的全面发展。

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