欲速则不达：对大学生“快餐恋爱”现象的思考

高瑞霞 程雅楠

[摘 要]当前，“快餐恋爱”成为高校大学生社交上的一种风潮，高校“快餐恋爱”造成的影响成为重点关注现象。高校里的“快餐恋爱”呈现出感情基础弱与恋爱周期短的特征。这一现象，造成了大学生物质上的损失、身心上的伤害，以至于谈“恋爱”色变，究其成因，发现包括大学生个体认知偏差、学校家庭教育缺位、大众传媒宣传诱导三个层面的因素，本文从个体、朋辈群体、家校与大众传媒四个层面探讨应对策略。

[关键词]大学生；“快餐恋爱”；原因；对策

近年来，快餐式的交往方式被广泛传播，社会大众对此各抒己见，部分人认为“快餐恋爱”的出现是大势所趋，恋爱双方愿意为这个恋爱过程与结果负责就可以谈“快餐恋爱”；另一部分人表示，这是对传统恋爱的冲击，会造成年轻一代丧失恋爱的责任意识。受“快餐文化”的影响，人们普遍追求快节奏的生活，泛滥于高校的“快餐恋爱”并非偶然，它的出现揭示了现代年轻人恋爱观的变化。“快餐恋爱”是指恋爱开始、进展、结束快，恋爱双方在缺乏深入了解的基础上快速地确立恋爱关系，经历恋爱过程中的各种交往行为，并快速分手的恋爱模式。这种在短暂的认识下开启恋爱经历，在不了解责任意识的情况下发生亲密关系，在爱情中遇到问题的解决方式通常是分手而不是针对问题本身，对大学生的恋爱交往造成不利影响。本文主要探讨泛滥于高校校园里的“快餐恋爱”对大学生造成的影响，从而探究其背后的原因。

一、大学生“快餐恋爱”的现状

（一）大学生“快餐恋爱”的特征

1.感情基础弱

“快餐恋爱”的恋爱双方尚未形成感情基础，却确立恋爱关系，对彼此缺乏了解，也就注定感情难以维持。大学生短期内开启一段恋爱经历，迅速地进行亲密的身体接触，恋爱开始的时间越来越早，发展的速度越来越快，从认识到身体接触的过程越来越短。自由恋爱讲究自由，既追求感情上的自由，也注重物质上的自由，这种恋爱模式背后不可避免地凸显物质的重要性[1]。大学生恋爱的各个阶段都易受物质影响，追求阶段要准备惊喜浪漫，恋爱阶段要准备纪念日礼物，都伴随着物质上的付出。这种现象容易使大学生将物质付出等同于情感投入，用金钱来衡量感情，从而使恋爱过程越来越趋于物质化。

2.恋爱周期短

“快餐恋爱”指一段恋爱开始到结束的时间间隔短，也指上一段恋爱与下一段恋爱间隔时间短。当前“八分钟约会”“一周情侣”的挑战活动，将恋爱过程缩短到分，将恋爱周期锁定成天，恋爱双方享受两性相吸的初期热情与激情带来的快感，突出“快餐恋爱”只注重当下，而忽视恋爱结果的特征。在高校内一言不合就分道扬镳的快餐情侣也不在少数，大学生之间出现以恋爱要开心、恋爱看感觉为由，以选择理想伴侣、灵魂伴侣为借口，随意中止当前的恋爱关系，频繁更换恋爱对象，享受一时的激情和刺激，出现被当代年轻人诟病的无缝衔接的恋爱现象。

（二）大学生“快餐恋爱”的影响

1.费力又费钱

快节奏的恋爱模式凸显物质的重要性，类似于“恋爱要从一束花开始”“几十块钱的礼物太廉价”的观念，将恋爱功利化，容易导致大学生形成片面的恋爱观，认可恋爱的前提是物质付出，不注重感情基础，出现重物质轻感情的现象。在恋爱过程中重消费的行为，容易使大学生沉沦于物质影响下的爱情，倾向于将物质付出等同于感情付出。但感情不能靠物质来衡量，大学生不计后果的开始，容易造成人财两空的下场，放任“快餐恋爱”只会对恋爱认知尚不理智的大学生带来持续性的伤害。

2.伤心又伤身

大学生享受“快餐恋爱”带来的激情与快乐，认为恋爱应该随心，追求身心上的满足，认为两相情愿不存在责任问题，出现重过程轻结果的现象。恋爱过程中情感升温快，但对两性知识缺乏了解，亲密接触过程中缺乏保护措施，导致女性怀孕、流产等，对身体极具伤害性的事情接连发生，但部分大学生仍会出现这一恋爱模式属于各取所需的说法，不应该被约束被限制。深受“快餐恋爱”荼毒的大学生渴望校园恋爱，但又不敢轻易恋爱，担心自己继续成为“快餐恋爱”的炮灰，旁观者也闭口不谈恋爱。“快餐恋爱”在一定程度上致使两性交往出现信任危机，导致大众对长相厮守、从一而终的恋爱失去期望。

二、大学生“快餐恋爱”产生的原因

（一）恋爱认知偏差

1.对体验式恋爱的误解

体验式恋爱被认为是通过恋爱过程总结恋爱经验，从而更好地经营一段爱情的过程。大学生容易进入一个误区，误把“快餐恋爱”定义为体验恋爱、总结恋爱经验的过程，简单地认为一段接一段短暂的恋爱经历都是在为遇见完美爱情奠定基础。大学生的恋爱观尚未成熟，对恋爱的节奏、恋爱的过程难以把握，很容易在恋爱过程中产生迷茫无措，将恋爱谈得快又短，却误以为是在总结恋爱经验。带着体验式恋爱的心理，容易产生大学生有自由恋爱的权利，进而不断消费精力和金钱，以至于对待感情问题过于随意，缺少应有的责任感和严肃性。

2.受自由恋爱的误导

社会追求自由权与自主意识，大学生群体产生自由恋爱的意志，这种迫切展示自由个体的心理，致使大学生陷入“快餐恋爱”的误区。受教育水平的提升，在一定程度上带来大学生群体自我意识的觉醒，在感情上也追求自由恋爱的形式，不再拘泥于传统恋爱观的保守、封闭、循規蹈矩，通过恋爱技能与恋爱套路，以自由恋爱的形式去建立一段恋爱关系。但由于恋爱认知的偏差，大学生误把自由恋爱导致的快节奏恋爱当作恋爱自由的证据，认为自己是自由恋爱的先行者，实际上被“快餐恋爱”所禁锢，为“快餐恋爱”的前行铺路。

3.对朋辈群体的效仿

当校园内“快餐恋爱”普遍化，大学生又缺乏正确恋爱观引导，朋辈群体扮演着恋爱助推器的作用。大学生与朋辈群体的相处时间长，在恋爱观的形成上极易受到朋辈群体的影响，没有恋爱经验的大学生，尝试效仿朋辈群体的恋爱经验。当“快餐恋爱”在第一个人身上出现，身边的人接连开始谈起“快餐恋爱”。坚守的理性恋爱认知开始崩塌，大学生极易陷入“快餐恋爱”泥沼。

（二）学校家庭教育缺位

1.学校教育避实就虚

目前部分高校内，没有系统化开设关于大学生恋爱的相关课程，大学生在校内接触的跟恋爱相关的课程主要是通过《大学生心理健康与教育》中的部分内容，此类课程更多地注重对大学生恋爱受挫后心理状态的调适，而非引导大学生形成正确的恋爱观。加之课程老师在涉及恋爱两性相关的内容时，倾向于含糊带过，而非深入讲解引导。大学生处于生命周期的青少年期，不再承受按部就班的学习压力，有充足的时间和精力，释放被压抑的情欲，急需解决交友、恋爱、性迷茫等问题。大学阶段是大学生在心理上由幼稚走向成熟、完善价值观的过程。出现“快餐恋爱”现象表明高校在引导大学生树立正确的恋爱观方面做得还不够。

2.家庭教育避重就轻

中国的家庭教育重心在孩子的学业上，忽略对其恋爱观的培养，缺乏对孩子恋爱心理与行为的引导。子女的恋爱观直接受到家庭氛围潜移默化的影响，父母感情越融洽的青年婚恋观越积极健

康[2]。大学生基本上由“00后”的青年群体构成，大部分作为独生子女成长于溺爱型的家庭环境，在生活、学业“被包办”、两性相处被忽视的教养方式下，在恋爱中更倾向索取而不愿意奉献。传统的恋爱模式使家庭默认孩子在恋爱方面能够自学成才，习惯性将恋爱教育的责任归于学校。

（三）大众传媒宣传诱导

信息化时代，衍生“快餐文化”，文化快餐、科技快餐、情欲快餐等携带“快餐”的词语不再陌生，“快餐文化”也通过大众传媒被大学生知晓，因其娱乐性、速成性、通俗性的特点容易被大学生认可。大众传媒成为大学生误入“快餐恋爱”歧途的重要原因，大学生好奇心重、学习能力强，但是对信息辨别解读能力弱，很容易陷入信息误区。现代社会大肆宣扬恋爱套路，制造话题、博人眼球的过度娱乐化的文化产品，吸引年轻大学生，其中潜藏的恋爱很容易、恋爱凭感觉的观念对大学生造成极其不利的影响，致使部分大学生开始“有样学样”。

三、引导大学生走出“快餐恋爱”的对策

（一）丰富大学生文化素养，形成健康恋爱认知

大学生恋爱观的形成与发展，不能单一地靠外界的灌输，需要在主客体相互作用中主体有意识地进行自身建构。大学生应当认真对待恋爱对象，即便处于情感的实践期，急需充实恋爱经验，也要在体验式恋爱的过程中学会爱人爱己，不断锻炼自身的责任意识和爱人能力，自觉地承担起维护社会和谐稳定的责任，认真、理性地开启一段感情。

大学生应当时刻警醒自己的行为是否与社会主义核心价值观相统一，避免过于追求恋爱自由而忽略恋爱的责任和担当意识，既要认真把握“自由恋爱”提供的自由选择的机会，也要认真审视恋爱自由环境下衍生的恋爱套路与恋爱技巧，汲取传统恋爱所具备的责任、认真、谨慎的恋爱观，摒弃保守、压抑、陈旧的特点，用传统恋爱观的优点来补足“自由恋爱”过程中随性、漠然的

缺点。

（二）突出朋辈正向作用，营造和谐的交往氛围

大学生作为具有独立思考能力的个体，在日常交往过程中，要学会客观地认识、评价自身与他人，分析朋辈关系能否给自身带来正向的帮助，学会对朋辈群体传播的信息进行辨别和筛选，有意识地选择正向、积极的朋辈关系，吸收与借鉴健康的信息。有研究表明，和同辈群体交往频率越低的青年其婚恋观更加趋于健康理性。大學生日常活动、学业完成都需朋辈群体的参与，交往不可避免，这就需要大学生自身能够树立正确的价值观、人生观，在与朋辈群体交往过程中辨别所获取的信息的正误，有选择性地采取和接纳，避免为了合群而违背本心的盲目采纳[3]。

（三）发挥家校教育功能，打造良性文化环境

高校将恋爱教育引入课堂，建立系统化课程引导大学生恋爱。在课程设置上，举办恋爱教育系列讲座，开发恋爱教育校本课程，编写恋爱教育教材，帮助大学生明确恋爱是人生的必修课[4]。在教学内容上，教师明确教学开展的目的，将含糊化的内容清晰明确，引导学生认识理解爱情的本质。2020年中国矿业大学开设《恋爱心理学》，出现高选修率的现象；复旦大学的陈果开设一门《为了爱情》的课程在网络上广泛传播，进一步说明将恋爱内容透明化是社会公众所需。通过开展相关课程、配备专业教师，对大学生恋爱观进行指导，使大学生能够认真对待感情，对自己与他人负责。

家庭重视孩子的恋爱教育，营造和谐友爱的家庭互动氛围，对步入青春期的孩子进行正确的两性关系的引导。家庭有效的恋爱教育可以让孩子在恋爱中规避一些错误，摈弃将孩子的恋爱教育完全交给学校这种不负责的心理，自觉承担起孩子形成健康恋爱认知的责任。家庭和学校在引导大学生树立正确恋爱观念上发挥着不可替代的作用，通过教育帮助学生树立责任意识和信息批评意识，同时为大学生打造一个积极健康的成长环境。

（四）净化大众传媒内容，调控社会主流文化

加强网络信息的监控力度，通过必要的技术手段，对信息传播者进行审查，有效控制网络信息的输入。净化网络，需要从信息源头出发，有效调控信息输入方，为大学生打造健康正向的网络环境。加强文化市场的监管力度，大众传媒传播的文化信息应当符合社会主流价值观，以“快餐”辅配“正餐”，网络文化市场应确保信息产品的价值取向和人文关怀[5]。相关部门需要进一步规范和治理网络媒体传递的信息，一年一度的“净网”专项行动有条不紊地推进，政府机关带头打击涉网违法犯罪的行为，从政府层面坚持正确的舆论导向，抵制不良的社会现象，宣扬正确的价值观念，从源头注入活水，输入正向的内容。大众传媒承担起引导大学生树立正确恋爱观的责任，在网络平台上传播积极健康的信息，带动良性的网络互动[6]。有效防止大学生恋爱认知的偏差，以确保大学生在健康积极的网络文化下健康成长。

结束语

信息化时代，青年大学生应当对自己的行为有清晰的认知，在面对大量的文化信息冲击时，能够自觉抵制不良文化的影响，懂得恋爱是一种责任和奉献，对待恋爱要严肃认真。家庭作为孩子恋爱教育的启蒙地，家长作为孩子恋爱教育的启蒙老师，应当自发地对孩子进行恋爱教育。高校作为传输大量文化信息的场地，应当为大学生营造健康向上的文化氛围。大众传媒应当输入积极正向的网络信息，为大学生营造良性的网络交往空间。在个体、家庭、学校和大众传媒多方共同努力下，引导大学生形成正确的恋爱观念。

参考文献

[1]宋丽娜.流水线上的爱情快餐：以在富士康郑州厂区的调研为例[J].中国青年研究，2019（7）：78-83，43.

[2]张洪玉.当代青年婚恋观的主要影响因素分析：基于14～35周岁青年的调查数据[J].河北青年管理干部学院学报，2018，30（1）：15-22.

[3]宋新雅.“00后”大学生恋爱观及其引导：以陕西省部分高校为例[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2021，34（1）：29-35.

[4]吉梅.高职院校大学生恋爱教育课程化建设探究：基于常州机电职业技术学院大学生恋爱教育课程化的实践探索[J].教育理论与实践，2012，32（24）：23-25.

[5]王欢，郭禹汐.论网络快餐文化对大学生价值观形成的作用[J].重庆邮电大学学报（社会科学版），2015，27（2）：83-88.

[6]刘迅，刘子婧.新媒体传播对大学生恋爱观的影响及对策建议：以成都理工大学为例[J].四川戏剧，2015（11）：142-145.

作者简介：高瑞霞（1996— ），女，汉族，四川南充人，南充科技职业学院，硕士。

研究方向：青少年社会工作。

程雅楠（1998— ），女，汉族，重庆北碚人，重庆旅游职业学院，辅导员，硕士。

研究方向：青少年社会工作。