师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感的相关性研究

赵鑫

摘要：为探究当代师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感的现状及二者之间的相关关系，运用“时间管理倾向量表”和“一般自我效能感量表”，随机抽取吉林省某师范大学420名师范类院校学生进行测试。结果表明：师范类院校学生时间管理倾向在专业、有无已确定关系的异性朋友两方面存在显著差异，师范类院校学生一般自我效能感在年级、专业两方面存在显著差异，师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感存在显著正相关，时间管理倾向的时间监控观分维度对一般自我效能感的预测作用显著。

关键词：师范类院校；时间管理倾向；一般自我效能感；相关性

中图分类号：G655文献标志码：A文章编号：1008-3561（2022）33-0013-04

时间管理倾向（Time Management Disposition）是个体在对待时间的功能和价值、运用时间的方式上所显露出来的一种特殊的心理和行为特质。时间管理倾向具有强度很高的动力性，是人们生活中不可或缺的人格特质（Personality Traits），有学者将时间管理倾向分为时间价值感、监控观和效能感。

美国著名心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）在20世纪70年代提出了“自我效能感”（Self-efficacy），指个体对自我能力的判断及其在某一领域能否充分展现自己的信念，在自我调节系统中起主要作用。一个人的自我效能感，往往与某一特定的领域有着密切、不可分割的联系。

德国心理学家拉尔夫·施瓦泽（Ralf Schwarze）在20世纪80年代进行拓展，提出了“一般自我效能感”（General Self-efficacy）这一概念，指在面临新环境或应对不同环境需求时，个体的一种总体性的自信心。它不只局限于某一特定领域的信心知觉，而是对个体应对不同压力情境时所拥有的更稳定、广泛的个人能力胜任感进行关注。

已有的国内研究中发现，大学生时间管理倾向与自我效能感、自我价值感和生活质量等存在显著正相关。时间管理倾向与一般自我效能感在大学生的学业与生活中扮演着重要的角色，二者缺一不可。良好的时间管理倾向与一般自我效能感可使当代大学生充满信心，勇敢地面对新的环境与挑战，并在未来的生活中取得良好的发展。

本文探究当代师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感的现状及其相关关系，分析二者在人口统计学变量上的差异，通过对其进行相关分析与多元线性回归分析，判断时间管理倾向是否会对个体的一般自我效能感产生一定的影响。

1.对象

吉林省某师范大学学生，采用分层抽样的方式，从大一到大四各年级随机抽取学生共420人。调查问卷由被试者自行填写，采用无记名方式，最后共回收416份问卷，剔除无效问卷51份，有效问卷365份，有效回收率为87.74%。

2.研究工具

（1）青少年时间管理倾向量表（ATMD）。

ATMD由西南师范大学（现西南大学）黄希庭、张志杰等人编制。该量表由三个分量表构成。量表各维度的内部一致性信度系数在0.62～0.81之间，重测信度系数在0.71～0.85之间，采用李克特5（Likert5）点计分。分数越高，时间管理得越好；分数越低，时间管理得越差。

（2）一般自我效能感量表（GSES）。

GSES由德国健康心理学家拉尔夫·施瓦泽等人编制完成。后来问卷中的项目经过不断改进，由20个变为10个，由“完全不正确”到“完全正确”分为四级评定。该问卷Cronbach’s alph（克朗巴哈系数）为0.850。

3.分析工具

本研究采用SPSS 21.0進行分析，通过描述统计，比较两者均值，对两者进行独立样本t检验，并对三者以上的进行单因素方差分析等数据处理。

1.师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感现状

ATMD量表总分的最高分为220，最低分为85，总分在151.22±19.96之间。三个分维度总分的平均数分别为36.15、82.44和35.18。GSES量表总分的最高分为45，最低分为12，总分区间在27.79±5.26。

2.师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感得分比较

师范类院校学生时间管理倾向得分在性别、生源地、年级上均无显著差异；不同专业师范类院校学生时间管理倾向得分差异显著，物理学专业学生得分显著高于汉语言文学、心理学和小学教育专业学生；是否有已确定关系的异性朋友特征的师范类院校学生时间管理倾向得分差异显著，无异性朋友的师范类院校学生在时间管理倾向得分显著高于有异性朋友的师范类院校学生。

师范类院校学生一般自我效能感得分在性别、生源地、有无已确定关系的异性朋友上均无显著差异；不同年级师范类院校学生一般自我效能感得分差异显著，大四学生得分显著高于大二学生；不同专业师范类院校学生一般自我效能感得分差异显著，体育学专业学生得分显著高于汉语言文学、心理学和小学教育专业学生，物理学专业学生得分显著高于汉语言文学、心理学和小学教育专业学生。

3.师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感的相关性分析

师范类院校学生时间管理倾向及其各维度与一般自我效能感均呈显著正相关。

4.时间管理倾向各维度与一般自我效能感的多元线性回归分析

进行多元线性回归分析，因变量是一般自我效能感，预测变量是ATMD量表的三个分维度。其中，时间监控观分维度的预测作用较为显著，相伴概率小于0.001，对一般自我效能感的影响最大；时间价值感、时间效能感的预测作用不显著。回归方程为y=5.114+0.227x。其中，y代表一般自我效能感，x代表时间监控观。

1.师范类院校学生时间管理倾向和一般自我效能感的现状

研究表明，我国当代师范类院校学生在时间管理倾向和一般自我效能感上的发展情况较为均衡。这一结果与江君在2011年的研究结果一致，也进一步表明学生在进入大学以后，对自我、时间及各种未知情景的掌控力在逐渐提高。

师范类院校学生的时间管理倾向在有无确定关系的异性朋友和专业方面存在显著差异，一般自我效能感在专业和年级上存在显著差异。物理学专业学生的时间管理倾向和一般自我效能感得分显著高于汉语言文学、心理学和小学教育学生，这是因为物理学属于理工类学科，学生们具有更强的逻辑思维能力与时间管理能力，在面对各种未知挑战时更具自信心；在有无已确定关系的异性朋友上，无异性朋友的师范类院校学生时间管理倾向得分显著高于有异性朋友的师范类院校学生，这是因为有异性朋友的师范类院校学生与无异性朋友的师范类院校学生相比，可能会花费更多的时间用于处理恋爱关系上，对于时间价值的感受性会相应降低；在年级上，大四学生一般自我效能感得分显著高于大二学生，原因在于大四学生在经过几年的学习生活后，自身的知识有所增长、能力有所提升，所以更加自信，一般自我效能感也就随之提高。

师范类院校学生的时间管理倾向和一般自我效能感得分在性别、生源地上无显著差异，这与之前管培雯等人对医学生的研究结论一致。原因可能是：师范类院校学生四年的学习课程安排较多，男女生花费在学习上的时间及对课程内容、课后作业的重视程度、努力程度均无较大差别，其学校、专业类型的特殊性与医学生类似；无论学生成长的环境是城镇还是农村，其一般自我效能感和时间管理倾向受到外界的影响都不大。

2.师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感的相关

师范类院校学生时间管理倾向与一般自我效能感之间呈显著正相关，这与已有学者对其关系的研究结果一致。原因在于学生们在进入大学、开始大学生活以后，能够更好地利用、管理自己的时间，迎接挑战、克服困难，往往能够达到其预期目标，获得成功体验，这更容易提高其自信心，因此具有较高的一般自我效能感水平。

从多元线性回归分析中可以看出，时间管理倾向中的时间监控观分维度能显著估计出师范类院校学生在一般自我效能感上的分数，与臧爽等人对护理本科生的研究结果相类似。这表明，时间监控观越强的师范类院校学生，其一般自我效能感水平越高。有关研究表明，一般自我效能感与学习成绩呈正相关，说明提高大学生的一般自我效能感水平，能使其取得更好的学业成绩。

综上所述，大学是师范类院校学生学习知识、提升自己的最佳场所。因此，作为当代师范类院校学生，要加强对时间的管理能力，提升对时间的监控能力，从而有效提高一般自我效能感。第一，要树立正确的时间观念。第二，要培养良好的学习和生活习惯。第三，要确立可行目标，学会制订计划。

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Research on the Correlation between Time Management Disposition and General Self Efficacy of Normal University Students

Zhao Xin

（Jilin Normal University， Siping 136000， China）

Abstract： In order to explore the current situation of students’ time management disposition and general self-efficacy in contemporary normal colleges and the correlation between them， the author uses the "time management disposition scale" and the"general self-efficacy scale" to randomly select 420 students from a normal university in Jilin province for testing. The results show that there are significant differences in the time management tendencies of normal university students in terms of majors and heterosexual friends with or without established relationships. There are significant differences in the general self-efficacy of normal university students in terms of grades and majors. There is a significant positive correlation between the time management tendencies of normal university students and the general self-efficacy， the sub dimension of time monitoring view of time management tendency has a significant predictive effect on general self-efficacy.

Key words： normaluniversities； timemanagementtendency；generalself-efficacy； relevance