幸福养老靠自己

陈玉霞

在过去，我购物离不开商场，买菜少不了超市。可退休后学会网购时，我惊喜地发现，这种线上消费太有趣了：同样的东西，比商场里的便宜，还能阅遍新潮货，淘到称心如意的“宝”，更重要的是省出宝贵的时间和精力来，去做自己喜欢的事情。当我和年轻人一样地从广场、菜场和卖场转移到淘商、微商和播商时惊喜地发现，原来我不比年轻人差，时尚追美之心便跃跃欲试！你说我的心态能不变年轻吗？

年轻时，我上班工作，下班持家，不会另有所爱。直到退休后有一次参加社区旗袍秀，音乐一响时，我还没有什么反应，可是秀着秀着我就有了不一样的感觉。特别是羡慕的目光向我聚焦时，我都要情不自禁地秀飞了。原来除了家务之外，还有如此令我激动不已的精神需求呢！我欣喜地发现，聚会、学习、健身、旅游、跳舞和对新知识的追求，就让我在悦己、追梦、自我实现、自我表达中，蜕变成为社区“新老人”。你说我能不健康幸福吗？

一次团队旅游跟不上队，就在导游催得我没有一点游山玩水的心情时，猛地恍然大悟：“我傻呀！怎就转不过这个弯儿呢？”随后，我和老伴就把自驾游美言为：“人家年轻人团游，是走马观花赏得经典，我和老伴的自驾游，是一集接一集地跟全剧。”之后，当遇到类似买菜拎不动时，我就不会跟自己过不去了。当老姐妹们发现我刚从菜市场回来，又去菜市场时，我还风趣地说：“我这是在锻炼身体呢！”即使手拉购物车，我每天也能玩出儿时的乐趣。你说我还能再为“我怎就老了”而沮丧吗？

有一回，和老伴儿到乡间地头挖野菜。当水淋淋的苦菜和荠菜闪现在眼前时，我俩的精神头一下子就来了。挖累了，我俩就地伸伸懒腰、搓搓揉揉酸腿，意外地体验到那种久违的人间小舒坦。有趣的是，接着我俩仿佛变成两只喝足花露的蝴蝶，开心地围着水灵灵的苦菜和荠菜载歌载舞起来。当我俩不知不觉地一人收获了一食品袋子纯天然的绿色食品时，竟然破天荒地听到肚子里咕咕地叫了起来。我俩就迫不及待地席地而坐，抢着吃起随身带的干粮。然后意味深长地感叹道：“真香啊！”

更神奇的是，到了晚上，老伴儿没顾得上吃安定片，我也忘了喝安神口服液，就急着洗刷完毕一起上床，一觉睡到天亮，醒来便精神抖擞地去锻炼。这一天，我俩的心情就特好。就是这一招鲜，让我和老伴儿退休十年来受益匪浅。

人到晚年，当你觉得眼下的日子过得无聊时，就可效仿我们老夫妻俩，去老地方“返璞归真”一回，做些自己喜欢的事情，学学新科技，像年轻人似的，也时尚潮流一回，你就会得到一份意外的惊喜。

人老了，早晚会是一个人过，谁都有自己的家和人家的事业，哪能成天守着你呢？只有你这个形影不离的“老情人”，才一直不离不弃地恋着你。这就叫幸福养老靠自己。