阳光体育视角下初中体育的创新模式构建

李昌宏

体育学科在初中阶段是非常重要的课程，是锻炼学生身体素质的关键所在，在阳光体育推行的视角下，初中体育教师需要创新教学模式。本文针对阳光体育的内涵予以解读，反思目前初中体育教学存在的问题，提出创新教学的具体策略，以期在初中体育教学中渗透阳光体育理念。

阳光体育，是指让学生在阳光下进行体育锻炼，是让学生走出教室，每天都拿出一定的时间参与体育锻炼。根据《学生体质健康标准》的要求，推行阳光体育理念，要使85%以上的学校、85%以上的学生达到每天锻炼一小时，至少要掌握两项体育技能的标准，并且能形成自主锻炼的好习惯，有效提升学生的身体素质。阳光体育对于初中生的成长发展来讲，具有积极的作用，是提高初中生身体素质的关键理念。同时，针对初中体育课程来讲，体育教学活动的开展，也需要有效落实这一理念，教师要在课堂上培养学生的体育技能，培养学生的锻炼兴趣和锻炼习惯，全面促进初中生身体素质的发展。

阳光体育是体育教学的一个重要指导思想，在这一思想下反思初中体育教学活动，就会发现初中体育教学还存在一些问题，与阳光体育的理念相悖。

1.学生锻炼不足。阳光体育的核心是要让学生实际参与锻炼。然而，从目前初中体育课堂教学来讲，学生存在锻炼不足的问题。在具体教学中，当前初中体育教学的一般流程就是课前热身、理论讲解和教师示范、学生模仿练习、自由活动。在这几个教学环节中，教师示范和学生模仿练习占据了主体位置，时间较多，学生主要是进行模仿练习，锻炼效果不理想。而在自由活动环节，一些学生也没有参与锻炼，这样就大大减少了学生的锻炼机会，导致其出现锻炼不足的问题，这就不符合阳光体育的基本要求。

2.缺乏针对性。阳光体育要求学生至少要掌握两项体育技能，也就是说要让学生至少在两个体育项目上有效学习。在实际教学中，不同学生的兴趣是不一样的，可能有的学生喜欢篮球和足球，有的喜欢篮球和乒乓球，有的喜欢足球和羽毛球。一个班级的学生兴趣存在差异，如果对全班学生采取统一化教学，那必然导致部分學生接受自己不喜欢的体育项目，而喜欢的体育项目又没有多少学习的机会，这就会影响学生体育技能水平的提升和发展。这样的教学活动缺乏针对性，没有让体育教学内容与学生兴趣保持一致，不利于教学活动的发展进步。

3.未形成锻炼习惯。形成良好的锻炼习惯是阳光体育的一个根本要求。只有形成锻炼习惯，学生才能在没有外部因素导向的情况下，自主开展体育锻炼，这才是初中体育教学需要达到的一个重要目标。但在实际教学中，学生尚未形成锻炼习惯是一个普遍性的问题，很多学生都没有养成固定的锻炼习惯，甚至还有少部分学生，对体育运动存在抗拒情绪，不喜欢参加体育锻炼。体育教师需要对这些问题形成认识，并且在教育教学中予以针对性改进。

4.课外拓展不足。阳光体育要求学生每天锻炼一小时，要达成这一目标，单纯依靠体育课是不现实的。首先，体育课并非每天都有；其次，一节体育课也没有一个小时，就算全部拿来锻炼，也达不到阳光体育的要求。因此，这就需要教师在课外组织体育活动，为学生创造更加广阔的体育锻炼空间，让体育教学从课内延伸到课外，对学生实现有效的锻炼培养。但在实际教学中，初中体育教学的课外拓展存在不足，学生在体育课外的锻炼机会不足、空间有限，再加上部分学生缺乏锻炼意识、不喜欢体育锻炼，这样要达到每天一小时的锻炼目标，就非常困难了。

针对目前存在的问题，初中体育教师要形成认识，把握阳光体育的核心内涵，通过有效手段对体育教学展开创新，使其可以契合阳光体育的内涵，让体育教学取得更好的效果。

1.运用翻转课堂，强化学生自主锻炼。在以往的初中体育课堂教学中，是以教师示范学生模仿为主，在这样的模式下，学生的锻炼存在不足。因此，基于翻转课堂的思想，教师可将其运用于初中体育课堂之中，把学生的练习作为主体，也就是在课堂上先展示相关的体育技巧视频，然后让学生进行模仿练习，再参与锻炼实践，教师则从旁观察每个学生的具体练习情况，找出学生存在的问题。在锻炼实践过程中，教师要对学生的问题逐一进行纠正，让学生在实践中不断规范自身的技术动作。通过这样的教学过程，就可以增加学生在课堂上的锻炼机会。针对自由活动环节，教师也需要对其实现翻转、实现创新，如教师可主导创设一些趣味性的体育游戏，引导学生参与游戏实现锻炼。通过课堂翻转，能构建起初中体育教学的全新模式，让阳光体育理念在初中体育课程中得到有效落实。

2.注重个性化培养，构建差异性体育课程内容。在培养学生体育技能方面，由于学生本身存在兴趣差异，因此“大锅饭”式的体育内容并不适合当前的教育要求。教师应从学生的兴趣爱好出发，构建个性化的体育课程内容，让学生的兴趣得到体现，这样才能激发学生的体育参与积极性。在具体体育课堂教学中，教师可通过兴趣小组的形式，将一个班级的学生，按照兴趣的区别，划分为不同的小组，让学生学习自己感兴趣的体育内容。如，喜欢篮球的学生，教师就可在课堂上对其展开篮球教学；喜欢足球的学生，教师就可对其进行足球技巧的教学。通过划分兴趣小组，教师在课堂上就要分别对不同小组进行指导，让学生在兴趣的驱动下，提高体育锻炼的兴趣和技能。需要注意的是，教师要鼓励学生至少参加两个兴趣小组，这样才符合阳光体育培养学生两项体育技能的基本要求。

3.激发学生兴趣，促进锻炼习惯养成。在初中体育课堂教学中，教师还需关注学生锻炼习惯的养成，这是阳光体育的基本目标。习惯的养成与兴趣高低有直接的联系。如果学生对体育锻炼缺乏兴趣，那么就很难使其养成良好的体育锻炼习惯。所以，教师需要先从激发学生的兴趣着手，让学生爱上体育锻炼。在具体体育课堂教学中，教师可采取一些趣味化的方法，如游戏化教学，将体育和游戏结合起来，以游戏的形式开展教学，这样能够激发学生兴趣。又如，采用情境化教学的形式，以学生喜欢的电影、电视或卡通动画为基础，创设对应的体育情境，引导学生融入情境中展开体育锻炼，这样就能让学生逐渐转变态度，爱上体育锻炼，从而养成体育锻炼的习惯。

4.开展课外拓展活动，全面展开体育锻炼。为了达到每天锻炼一小时的目标，初中体育教学需要向课外拓展，教师可将课外的一些时间和空间利用起来，创设体育活动，指导学生全面进行锻炼。首先，利用大课间展开体育锻炼。大课间的时间较长，传统课间时间是以广播体操为主，现阶段，教师可针对大课间灵活创设体育锻炼活动，充分利用这个时间段为学生创造锻炼的机会。其次，教师可以组织体育兴趣社团，以社团形式吸引学生参与，让学生在课外也能得到锻炼机会。

总之，在初中体育课堂教学过程中，教师需要关注阳光体育的内涵本质，反思教学活动的不足。针对存在的问题，教师要积极创新体育教学，对教学内容和模式实现优化，同时要向课外拓展，让阳光体育的理念在初中体育课程中全面渗透。

（作者单位：甘肃省秦安县兴国镇初级中学）（责任编辑岳舒）