探析高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策

王型春

摘要：伴随新课改的逐步落实，在高中阶段的体育教学环节，提出了向学生开展终身体育观念培养的要求，这一理念的提出，有助于促进学生关于体育锻炼的重视，积极投入体育活动，进而帮助学生养成持之以恒的良好态度。结合这种强制性的班级共同参与锻炼的方式让学生的身体素质得到提升，这一过程容易疏忽对学生在体育技能、爱好方面的培养，打击了学生投入体育运动的积极性，不利于他们形成终身进行体育锻炼的观念。因此，教师在开展体育课程教学的时候，要从多个角度对学生注重终身体育意识的培育。

关键词：高中体育教学;学生终身体育意识;对策;培养

引言

由于在高中阶段开展体育教学是为了帮助学生减轻来自高考的压力，让学生在繁重的学习任务之中找到释放的空间，避免学生出现不良情绪。在体育课堂上，教师指引学生科学的开展体育训练，能够让学生学到体育知识的同时，实现其自身身体素质与体育素养的共同增长，可让学生得到全面的成长，发展为拥有较高修养的人。面对教育行业所推行的素质教育，在此时期要注重对学生灌输终身体育意识，如此既可以帮助学生养成优良的运动习惯，还能够加强学生实行体育锻炼的觉悟，并且有利于学生形成规范性的体育认知，在日常活动中科学的开展锻炼，从而加强自身的身体素质，养成高水平的体育素养。

一、现在存在的具体情况

1.对终身体育意识不够重视

以往，当开展体育教学的时候，由于教师不重视向学生宣导体育终身意识，所以学生对于体育学习的用途无法清晰认知，这就造成当学生在学习体育知识以及技能的时候，不能全身心的投入，往往是敷衍了事，对进行体育锻炼的终身意识更加浅薄。但是在现时期的高中体育课堂上，教师对于学生过多的讲究技能训练，来让学生身体得到锻炼，不能重视向学生开展运动能力的塑造，对学生关于运动的需求也有所忽视，从而让学生无法从深刻含义上对终身体育意识得到理解。

2.不能具备体育锻炼的良好规律

高中生要备战高考，在日常的学习活动中面临着非常大的学习压力，学校方面为了有一个较好的升学率，在教育方面也对体育科目有所忽视，学生在这种状况下，有些直接投入学习，不去进行体育锻炼，还有一些学生虽然会有体育锻炼活动安排，但是这个过程中不能高效的投入体育锻炼。

3.所教授的体育内容不能与时俱进，有一定的滞后

由于新课改的不断推进，各个科目都进行了相应的改革，同时对体育教学也注明了新的条件，明确要求体育教学环节要同学生的日常生活实行结合。但是现在高中开设的体育教学还在沿用传统模式，没有及时引入新的符合时代要求的运动。有些体育教师仍然按照以前的模式对学生安排体育教学，上课模式相对单一，容易打击学生的好奇心，让学生丧失关于体育锻炼的趣味，导致向学生进行终身体育意识培育时增加障碍。

4.配套的设备和场地无法适应教学需求

在进行体育教学的时候，往往离不开体育器材的辅助，对于体育教材的需求不是很大，但是在实际教学环节，由于校方对体育不能引起重视，虽然有足够的体育器材满足教学要求，实际可供学生进行使用的却有所欠缺，不能很好的发挥出器材对体育锻炼的促进作用，使教学质量无法产生预期效果。

二、向学生实施终身体育意识教育体现的意义

高中这个阶段的学生，他们的智力已经达到相对较高的层次。这个阶段的学生对于自己感兴趣的内容可以长期投入精力进行关注，其思维能力也可以实现由具体到抽象的转变，对于事情可以进行理智的分析，具备兴趣培养的能力，也能够积极的投入运动中去。体育意识是对具备思维能力的一种表现，能够从一定程度上对人的行为有所引导。鉴于这些因素，必须对高中生开展终身体育意识的教育。当学生养成终身体育意识之后，这种意识可以帮助学生在其他综合素质能力得到增长;伴随这种意识的作用，有助于对学生所具有的体育方面相关资质进行深入发掘，使学生得到身体素质和心理素质的双向增长，引起学生对学习的探索动力，让学生主动的融入学习;最终有利于学生实现体育素养的提升，并且塑造终身进行体育锻炼的坚固底子。

三、实施重视体育意识培养的相关策略

1.从教师入手，提升教师基本素质

如果要让学生具备终身体育意识，教师具有特别主要的引导作用。首先教师从自身出发，加强自身的终身体育意识，然后从体育技能和体育教学经验方面进行提升，这样向学生着手该意识的引导时可以发挥明显的帮助效果。当向学生实施终身体育意识的讲授环节，教师从体育课程入手，依据体育讲授内容开展科学、合理的规划，让学生在投入体育學习的时候受到熏陶，进而养成终身体育意识。

2.指导学生融入体育学习，对体育活动积极投入

高中生面临升学压力，时刻处于高压状态之下，因此他们的锻炼活动大多数是通过体育课堂来进行，不过面对这仅有的体育活动里面，有些学生仍然不想加入，认识不到进行体育锻炼对其身体素质的帮助，觉得参加体育活动是浪费时间。所以，教师在开展体育教学的时候，要有意识的帮助学生开展体育学习，让学生明白参加体育训练的意义，把体育活动变得相对生动有趣，帮助学生实现劳逸结合，让体育锻炼促进其学习成绩的提升，借助对学生进行终身学习意识，让学生具备终身体育意识。

3.提升讲授趣味性，吸引学生关于教授内容的注意，让学生爱上锻炼

学生对新鲜事物充满了探索的欲望，高中阶段的学生在心理方面、生理方面都发育成熟，那么，体育教师可以组织一些能够激发学生竞争意识同时又让学生觉得比较新奇的活动来吸引学生的注意力，让学生主动参与进来，通过不断的参与，对体育活动形成热爱。比如，在实施体育活动的环节，教师可以要求学生之间开展比拼，并对获胜的人员给予适当的奖励，学生为了获得荣誉拿到奖励，就会全身心投入比拼，慢慢地感受到体育锻炼的益处，进而形成优良的锻炼习惯。最后教师对取胜的学生做出奖励，还要对其他学生提出鼓励。这样有益于学生打下终身体育的思想基础。

结语

综上所述，促进高中生形成终身体育意识不是一时就能完成的，不仅需要长期的坚持教育，同时也需要在体育运动中促使其逐渐形成该种意识。然而该意识的培养对于高中生的身心健康发展以及意志力的磨炼都有着非常重要的意义，因此，教师应当转变传统教育理念，将体能训练生活化理念积极灌输给学生，充分发挥自身引导性作用，促进高中生能够更加主动参与到体育运动中来。

参考文献：

[1]雷云飞.高中体育教学中培养学生终身体育意识的途径[J].课程教育研究，2020（45）：95-96.5D70CC4F-3B99-4B43-8FB4-16F69918A92E