高中校园足球训练现状及优化措施

王静 史继文

中图分类号：G843   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）04-240-02

摘  要  随着教育改革的不断推进，在当前强调素质教育的背景下人们对校园足球训练的重视程度也逐渐增强。现阶段，参与足球校园的学校随着我国足球教育计划的启动也越来越多。但在实际教学训练中，诸多因素影响之下足球教学训练还没有达到理想的效果，训练过程中仍然存在诸多问题与不足。文章着眼于足球运动进校园的应用意义，结合当前高中校园足球训练现状，指出了几项优化措施，以期能够提升足球训练的成效。

关键词  高中  校园足球  训练现状  优化措施

作为一项具有对抗性的团队运动项目，在高中阶段开展足球训练旨在锻炼学生的身体素质，与此同时发展学生的足球运动能力，使学生的意志力得到磨炼。但动当前高中校园足球训练现状来看，受教师专业性、训练方式以及教学设施等众多因素的影响，足球教学训练的效果不佳。再加上高中阶段学生课业压力较大，这就需要教师平衡好学生学习与训练二者之间的关系，利用有限的时间加强足球训练，同时积极探寻更加新颖有趣的训练方式提升学生参与训练的热情和积极性，为高中校园足球训练持续发展做好铺垫。

一、足球运动进入高中校园的应用意义

足球运动是一项具有较强对抗性、战术多变、团队参与的体育项目。现代足球的前身可以追溯到我国春秋战国时期，源自于一种被称作“蹴鞠”的球类游戏。时至今日，足球运动已经发展成为体育界颇具影响力的运动项目。将足球运动引入高中校园，一方面，足球运动有助于学生身体素质的提升。足球运动过程中需要运动员不断奔跑、跳跃等，这些运动一定程度上能够给学生身体带来刺激，使其速度、耐力、灵活度等各个方面得到发展。另一方面，能够帮助学生调节自身精神状态，通过不间断训练养成坚韧的意志品质。对高中生而言，他们承受着高考的巨大压力。参加足球训练，在足球活动与比赛过程中奔跑、拼抢，可培养学生不畏困难、不惧失败的品质。此外，作为一项团队运动项目，在参与运动的过程中能够强化学生的团队合作意识，增强其集体荣誉感。

二、当前高中校园足球训练现状分析

（一）专业教学水平有待提升

基于足球运动的对抗性，参与运动的过程中需遵守相关运动规范，避免因过于重视输赢而出现不规范的行为。因此，在足球运动中需要专业化的教师给学生提供准确指导，在对抗性训练的基础上还需通过专业训练强化学生团队协作能力。就现阶段高中校园足球训练实践来看，高中体育教师队伍中专业出身的教师数量偏少，而且其年龄结构也存在不合理的现象。这难免会造成足球训练仅仅是停留在基础动作的练习，流于形式、缺乏实战的训练模式很难收到良好的训练效果。再加上部分教师认为高中学生面临高考的考验，并不重视足球教学训练，久而久之学生就丧失了参与训练的积极性与主动性[1]。

（二）缺乏科学有效的训练方法

在时间有限的体育课堂上，传统理论讲授、实践演练、重复训练的模式导致学生普遍感受不到去求运动的乐趣。而且学生还没有真正吸收和消化教师所讲解的理论知识便进入到下一个教学环节，在进行实践训练时学生常常会一头雾水，导致学习质量与学习效率下降。此外，实际训练过程中，教师忽视了因材施教的重要性，并没有结合学生的不同情况给予针对性的指导。

（三）足球训练硬件设施不完善

从当前高中足球訓练情况来看，绝大多数学校并没有特定的足球训练场地，而学校操场上通常以篮球运动为主，在开展足球教学训练时体育场地等硬件设施不完善一定程度上阻碍了学生参与训练，学生无法全身心投入也就很难提升自身训练效果，也制约着高中校园足球训练整体水平的提升。

三、高中校园足球教学训练优化措施

足球训练是高中体育课程中一项十分重要的项目，通过训练不仅能够发展学生速度、耐力，增强学生身体素质。同时，对困扰学生的近视、肥胖等问题也有一定改善作用。基于此，学校及相关教育者应加强对足球训练的重视，不断探索合理可行的措施优化高中校园足球教学训练。

（一）重视教师专业训练，提高教师的专业素质

在各个学科教学过程中，教师都扮演着引导者的角色，在教学活动中发挥着极为关键的作用。学生的学习效果、教学质量水平一定程度上都会受到教师思想道德、专业水平等方面的直接影响，足球教学训练也不例外。对足球训练而言，教师的专业化水平是足球训练目标达成的前提和基本要求。只有教师及时给学生提供专业的指导与训练，才能切实帮助学生提高自己的足球技能。体育教师也应与时俱进，充分认识到自己扮演着足球训练主体的重要角色。不断转变自身的教学观念，提高自身专业素质的同时提升自身思想道德素质。在训练过程中给予学生足够的耐心，与学生积极沟通，深入了解学生内心的想法或建议，在引导学生主动积极参与足球训练的基础上推动校园足球的持续健康发展[2]。

（二）重视足球课程开发，打造高效性足球课堂

丰富多元的课程资源与良好教学效果的获得密切相关。在高中足球训练中，学校及教师应注重课程资源的开发和利用。比如，可以结合学校实际情况，围绕现有体育教材内容、足球教学任务要求以及学生情况等聘请专业足球教练与本校足球教师共同完成校本足球课程的开发，帮助学生深入了解足球相关知识。特色课程的开发应与促进学生全面发展、引导学生树立终身体育的教育理念相融合，与增强学生体质、培养学生良好意志品质的体育活动理念相融合。与此同时，学校还应重视家庭、学校以及社会资源的有效整合，组织并定期开展富有特色的足球活动，通过不同形式的活动让学生充分感受足球运动的魅力，进而积极主动地参与到今后的足球训练当中。在足球训练中，一方面教师要给予学生专业技术的指导，另一方面也应重视从精神上熏陶和感染学生，增强学生完成足球训练的信心，宽松愉悦的训练氛围也有助于学生足球技能的提高。

（三）创新足球训练方法，提高学生参与积极性

对我国足球事业来说，校园足球可以说是推动其发展的基石。鉴于此，校园足球也逐渐受到了人们的重视。在强调课程改革、强调素质教育的背景下，各个学科的教学理念与教学方式都发生了非常大的变化。体育教师也需适应这些变化，在体育教学中不断探寻如何创新足球训练的方法。高中阶段，学生承受着学业的压力，在这个人生中十分关键的时期强调文化课成绩的同时也不能忽视学生身心素质的建设[3]。提高体育教学活动的认识，能够“光明正大”的给学生创造一个身心放松的机会。这就需要教师深入思考如何才能抓住学生的注意力，通过参与训练强化学生身体素质，减轻学生考试压力。教师可以综合分析足球训练的特点，在此基础上选择较为自由开放的教学模式。比如，在进行“运球技巧”教学时，可以在百米直线跑道上以比赛的方式进行练习，通过两两比拼能够有效激发学生的好胜心，让学生在比赛中熟练掌握运球技巧，并以此为契机强化学生的合作意识。再比如，以脚内侧踢球为例，教师在讲解示范支撑脚位置、踢球如何摆动腿、用哪个部位接触球等完整动作后，会组织学生两两一组进行原地对踢球练习并及时对学生的错误动作加以指导和纠正。之后可以通过抢截球的游戏带领学生不断练习，可将学生分为4人组采取三角形站位，或者10人组圆形站位，两种方式均由一名同学站在队伍中心处进行抢断，抢断成功后可与其中一名传球者互换位置继续练习。通过游戏的方式，配合教师的示范讲解与适时指导能够帮助学生努力达到训练目标。

（四）分层实施足球训练，促使教学更具针对性

因材施教是教育教学中十分重要的原则之一。由于学生成长环境、身体素质、兴趣爱好等各个方面均存在一定差异，这就要求教师在组织足球训练时应结合学情制定针对性地教学计划，合理安排训练内容。教师可以针对学生情况实施分层教学，对掌握程度的不同的学生采用不同的训练方式，同时给予学生个别化的指导，满足不同学生的不同训练需求。分层教学可以针对训练主体进行分层，也可以设置分层教学目标。如此一来，足球训练也就更加具有针对性，最终达到促进每一位学生获得发展的目的。比如，以脚内侧传接球为例，可以将教学目标设定为基本掌握、掌握以及熟练运用三个层次。具体来说，基本掌握需要学生达到能够初步按照技术规范做出传接球动作;掌握则需要在做出规范动作的基础上做到提升传球方向的准确性，并做好脚下力量的把控;而熟练运用这一层次的目标就要求学生能够完成不同方向的传接球训练并且能够准确把控传接球的时机与节奏，确保传接球动作的流畅性。通过分层教学的方式，每一位学生都能体验到目标达成的成就感[4]。

（五）完善硬件教学设施，满足学生个性化要求

完善的硬件教学设施是足球训练有序开展、达到良好训练效果的重要前提。因此，学校应重视基础设施的完善与优化，逐步加大学校训练场地、教学设施的投入。学校可结合自身实际情况，在满足学校物质条件的基础上扩建足球训练场地，同时加大足球、球服等硬件设施的采购力度。配备齐全的硬件设施、规范化的训练场地不仅能够提升学生参与训练的热情，也能够满足学生的个性化需求。

四、结语

总而言之，在“足球进校园”活动如火如荼地开展过程中，各个学校也加大了对普及足球运动的重视程度。作为一项深受广大学生喜爱的体育运動，足球运动有助于学生身心素质的发展。尤其对于面临巨大高考压力的高中生来说，积极参加足球训练能够使学生的压力得到有效缓解，避免过重的学业负担引发学生心理问题。但目前高中校园足球训练还存在诸多不足之处，学校及相关教育者应从思想上高度重视、从内容上不断拓展、从形式上不断创新，积极组织丰富多样的足球活动，锻炼学生的体魄、缓解学生的焦虑，与此同时通过足球训练培养学生的团结意识、勇于克服困难的品质以及终身参与体育锻炼的好习惯。

参考文献：

[1]陈平勇.高中足球教学训练中的问题及应对策略研究[J].当代体育科技，2021，11（14）：105-107.

[2]梁家顺.分层次训练在高中体育足球教学中的作用分析[J].新课程，2021（18）：145.

[3]戴勇.高中校园足球教学的瓶颈与策略探究[J].发展，2020（01）：88.

[4]徐星.高中校园足球发展策略的思考[J].青少年体育，2020（01）：64-65.