全民健身政策背景下大众体育发展策略的研究

黄奕文 金晓阳

中图分类号：G811.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）04-010-02

摘  要  全民健身是习近平总书记谈论关于国家体育事业发展的基本核心，对于构建社会主义核心价值体系和弘扬大众体育精神起到至关重要的作用。大众体育在我国不同地区存在普及程度不同的现象，由于大众普遍对于强身健体的观念较差，导致经常参加体育锻炼的人数比例较少。实施全民健身计划有助于改善人们的生活水平，改善重竞技体育而轻大众体育的现象，潜移默化地提高群众对于体育锻炼的参与度，帮助广大人民通过锻炼提升生活质量。本文运用文献资料方法和逻辑分析方法，结合全民健身发展现状进行分析，对存在的不足以及如何创新改革进行研究，以期为应对百年未有之大变局和体育强国之目标奠定坚实基础。

关键词  全民健身  大众体育  竞技体育

大众体育事业的良好发展是民族昌盛、国家富强和人民美好生活得以满足的重要标志。通过全民健身，增强人民体质来改善人民生活水平这始终是我国体育工作的重要任务。在我国早在1996年《全民健身计划纲要》在国务院出台并且已经走了较长的路逐渐的走向成熟，然而发展至今从，宏观角度来看我国体育竞技发展日趋成熟，群众的健康意识和运动参与度总体较为乐观，顺应时代发展的体育强国目标已初具雏形。然而从微观角度来看，还存在许多问题亟待解决各地区的形势依然严峻。《辽宁省体育状况调查研究》中的数据统计显示，辽宁省除大连海口城市经济发展通过旅游业带动水平相对较高，像沈阳这种辽宁省重点城市以及其他地区相对经济落后，人们对于健身的理念缺乏。设施器械老旧，地区科技水平较低服务职能不够完善。由此可见居民的健身文化完全取决于当地地区的经济发展，而且还有教师制度有所欠缺，群众缺乏健康知识，平时无计划训练等问题。

这些现象已经成为阻碍大众体育发展的主要原因，所以如何通过全民健身的政策来更好地解决当下存在的问题，以此实现大众体育文化的普及，这已成为当下的研究重点。

一、全民健身的实质内涵

党中央自从十八大来，逐渐将全民健身作为重要发展目标。习近平总书记曾强调发展体育事业和身心发展就是推动社会发展，就是提高群众生活水平，所以不可忽视。

马克思主义体育理论开拓了体育权利的思想，由马克思提出，恩格斯进行完善的马克思主义哲学通过俄国十月革命带给中国，从此逐渐走向了适应中国道路的方案。马克思主义中国化给中国不仅仅带来人民自由平等，还带来了人民体育权利。马恩格斯提到：“体育的发展是社会历史发展的必然”，国家经济水平提高伴随着人民生活质量提高，人们不再是通过工作吃饭来满足生活，在此基础上发展人民群众身体素质，全民健身应践行马克思主义哲学所提到的实践就是检验真理唯一标准，不只要提出理论还要通过实践来验证真理。充分相信唯物主义辩证法，反对唯心主义，我们只有通过不断行动，才能践行发展全民健身。

从总体来看，习近平总书记提出的全民健身是建立在马克思和恩格斯主义的体育理念之上。习近平总书记强调全民健身要与中国梦相互结合，将体育精神融入中华文化的灵魂当中，“体育强则国强”大力发展体育精神提高国民素质的同时也为更好的竞技体育发展奠定了基础，培养了更多人从事体育工作，将中国竞技体育发扬光大，体现中国的不屈精神和中国魅力，也进一步挖掘了体育文化的外交功能，真正践行体育强则国家强。

二、全民健身背景下大众体育发展道路上的制约因素与困境

（一）互联网下群众健身效率较低平台过于利益化

疫情过后，室内居家健身逐渐在人群中流行，其伴随着互联网健身网络平台的发展。可是任何事物在实践的过程中都会体现越来越多的问题，并且需要改正。互联网健身平台发展至今，健身人群增多但是很多人在一段时间的锻炼之后开始出现枯燥乏味的现象，而使得疫情后的健身氛围成为暂时性。不可否认人们并无长期健身的习惯，但是互联网的一些现象也成为我们需要考虑的因素。首先从官媒到自媒，健身的内容形式单一缺乏兴趣度和创新，很难在短时间获得预期的健身效果。

导致效率较低的因素是很多健身博主注重示范而不能进行正确指导，健身动作要领讲解度不够，仅仅是使得健身人群模仿照抄动作，结果往往是东施效颦。其实在每一个动作当中看似相同但是微观细节不会轻易发现，会弱化目标肌群的训练，改变训练成果。其次，每个人的体质不尽相同，所以同样的动作并不会适合每个人。相同的训练强度可能会让体质较弱的人群训练负荷过重，而出现免疫力下降、虚脱等风险。

第二部分健身网络平台过于利益化，为了吸引眼球增加播放量和流量获得收入而撰写鲜艳的标题和引人注意的封面。例如“三十天快速减肥计划，不看后悔”等等而内容存在欺骗顾客的现象，健身本来并不是短期收益的运动，而需要长期坚持。健身网络平台是需要健康积极向上的氛围而不应该存在暗箱操作。

（二）体育教师行业社会重视程度不足

教育是兴国之本，是培养新一代青少年良好的导师，是祖国未来发展前进的动力。有关教师的政策频频出台可更好体现教师的职业价值和培养教师的道德素养，并指出了前进的方向。然而从全民健身的政策发展的角度来看，体育教师对于青少年的身体素质和运动技能的培养起到极其重要的作用。有官方統计儿童和青少年人口比例占全国人口34%到35%之间，而且青少年也是在未来社会进步和体育事业发展的主体动力。相比当今社会体育教师行业的形势来看，其社会地位普遍较低，应试教育的发展阻碍了人们对于体育教育的重视。体育教师供给量较少，很多大校本科并未设置体育类型的专业，为未来市场人才需求供给造成了不良影响。有数据统计，辽宁省公办学校有41所，除沈阳体育学院、大连大学、辽宁工程技术大学、沈阳大学、沈阳师范大学6所高校设立体育学院外，其余各大高校仅仅承担教学任务和教学部门，并未设立专门学院，由此可见影响可见一斑。其次体育教师编制制度不够完善，薪资待遇对比同职位其他专业任教教师较低。体育教师边缘化，教师职业道德和素养有待提高，所以新时代体育教师的前景探索艰难，需要结合新思想探索新的路径来满足体育教师未来行业的发展。18C96640-43B1-497D-B642-213934ADD5EF

三、全民健身背景下大众体育文化发展路径选择

（一）构建全面严谨的互联网健身平台服务体系

第一：互联网健身线上平台应该利用自身大数据优势来对全民健身起到促进作用。首先前期做好规划，运用电子地图和数据分析来分析不同地区健身环境、习惯等等，来了解当前不同地区局势，做好相应规划。

第二：互联网平台个性化服务的策略。健身的软件应进行多元化功能的更新，利用电脑终端普及软件用户者的身体数据。用户通过软件数据上报的功能进行用户的信息录入，为用户明确运动需要。针对不同人群的身体素质进行合理负荷的运动规划，避免出现运动过度、肌肉拉伤等情况的出现。其次系统还要推送天气状况，为健身人群提供信息数据建议是否适合户外运动，帮助健身人群进行运动规划。

第三：增强信息化服务。在为不同人群的身体素质进行规划的个性化服务基础上，丰富训练安排，进行细节讲解，如进行减脂训练、箭步蹲、波比跳等动作。制作如何发力的和减脂原理等视频，不仅使得健身人群更好的掌握动作而且丰富健身人群的运动常识，以此来提高健身效率。而且在进行一段时间的训练后再次进行数据上传通过App进行健康检测，平台分析素质身材心率肺活量等变化，侧重弱项训练。

第四：健身网络平台要设立群众反馈管理机制，进行问卷调查，了解健身人群对于服务指导和内容质量进行意见反馈，吸取经验不断改善存在的不足吸取意见防止平台直播利益化，重流量轻实用的视频进行查封，切实提高群众健身效率。

（二）营造教师良好的社会氛围提高教师整体素质

长期以来我国大众一直受重文轻武思想的影响，重视文化考试轻视体育的思想根深蒂固，所以要不断的普及和让更多人了解体育的重要性。不断开展体育教学活动，理解体育锻炼的目的，理解体育项目的内容提高人们的興趣度不再认为体育体育运动只是一项简单的运动，更升入了解内在含义，从而降低社会对于体育教师的偏见，促进教师地位的形成。其次社会要注重对于体育教师的培养，增加在体育教师培养方面的经费投入，增加高校体育专业的学院数量并对课程进行调整，完善教学设施培养教育环境。

在教师的培养方面，要增强师风道德建设，完善教师管理机制，阶段性进行体育教师职业素养和运动技能的考核。增加体育教师绩效奖励，对于优秀的体育教师进行奖赏制度和鼓励宣传。设立教师思想道德培养课程，另外要完善教师保障制度，提高教师薪资水平。

四、结语

全民健身政策的实施可更好地提高大众体育运动的群众参与度，为实现中华民族伟大复兴打下坚实基础。全民健身的道路还要很远，要砥砺前行未来还有更多的路要走，只有在不断改革、不断发现问题、解决问题，体育事业才会进步。当今社会体育事业的发展关系到国家的命运和经济的发展，在竞技体育发展的同时更要衡量好大众体育和竞技体育之间的关系，在像大国展现我们体育精神文明的同时更要在自家打好地基。

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