“一级一品”健体样态的构建与实施

李西鹏

为落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》精神，笔者所在学校充分利用大课间活动，构建了适合六三学制的大课间“一级一品”健体样态。

“一级一品”健体样态强调每个年级都有一类健体专长。作为一所九年一贯制学校，学校每个年级都设置了一类健体项目，形成“一校多品”的大课间健体模式，明确“一级一品”育人目标、构建“一级一品”健体内容、规划“一级一品”实践路径，充分发挥了“一级一品”的育人实效。

一、大课间“一级一品”的路径

1.完善组织架构，协同推进

完整的组织架构是推进“一级一品”健体活动的保障。笔者所在学校体育教师队伍专业能力、组织能力突出，学校管理层中体育教师占4人，其中校级行政2人，每个年级都有1名体育教师担任德育级长。学校形成了“校级行政—年级级长—班主任、体育老师、家长”协同推进的“三级管理”架构，为“一级一品”大课间活动的开展提供了坚实的组织保障。校级行政负责全校“一级一品”健体活动的整体安排与规划，年级级长集中组织本年级的健体项目，安排本年级的健体活动，指导班主任、体育教师落实到位，必要时邀请家长入校配合相关工作。

2.构建课程体系，系统推进

大课间活动开展的前提，是学生掌握基本的运动技能，这就需要体育课程体系为辅助桥梁。构建课程体系是完善大课间“一级一品”健体样态的基础，是为保证每个年级在不同学段的体育门类中更好地发展知识能力、身体素质和健全人格。课程体系是育人的思想模式，是规范教学实施的预案，更是落实具体化的培养目标，因此，课程体系是实现培养目标的载体，是落实大课间“一级一品”的具体化保障。

学校开设了体育健康、智趣跳绳、田径、游泳、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、排球、网球、男足女舞、男拳女剑、飞鸿武术、活力课间、韵律操等30多门基础课程，培养学生掌握健康知识、基本运动技能、专项运动技能。如，在基础课程的基础上，学校开展普及性体育运动，每学期举办大型体艺节。体艺节团体展示包括开幕式和大型会操活动，大型会操活动有武术操、韵律操、阳光足球大课间等。

在课程体系中建构“一级一品”育人方案。如，一年级设置了“我形我秀”的项目方向，注重培养学生注意力、观察力、自控力和动作思维能力，保持良好的身体姿态的同时，养成良好的学习习惯和精神状态。每周定期组织团体活动和趣味体育课，在锻炼学生队列队形的同时，引导学生主动参与各种追球、“贪吃蛇”等游戏活动。在一年级进行了适应性训练后，二、三年级会依次增加训练难度，二年级设置了“律动青春”的项目方向，开始进行一些动作、柔韧、团体等方面的韵律操或者游戏式动作，像攀爬、跳跃等，也会相应地进行一些运动能力的培养。

3.融入信息技术，高效推进

学校充分利用信息技术，开展大课间“一级一品”健体活动。如，在五年级“男足女舞”的开展过程中，借助移动机器人作为障碍物和守门员，教师指导学生利用机器人开展有针对性的带球和射门技术练习，实现了科技与竞技的高度结合。又如，在二年级“智趣跳绳”项目中，引入跳绳教学训练系统，实时进行学生跳绳数据的采集和显示。信息技术的推广使用，让体育活动的学、练、赛、评更加准确、高效。

二、大课间“一级一品”的体系架构

學生的成长阶段不同，身心特征、运动能力等也不同，因此，各年级学生参与的健体项目各异，“一级一品”培养目标呈现拾级而上的态势。

学校确定了“一级一品”的总体目标为每学年帮助学生学练1类运动技能，提升学生核心素养，引导学生树立正确的健康观，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

围绕建构“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教育教学模式，对一至九年级分别制订了涵盖基础目标、能力目标和价值目标的学生成长具体目标。基础目标重在强调学生掌握基本的健康知识内容；能力目标指掌握基本运动技能和专项运动技能；价值目标强调健体运动对学生精神品质的塑造。

在明确大课间“一级一品”育人目标的基础上，学校对健体内容进行了梳理整合，构建了每个年级的健体项目和具体的项目内容。大课间“一级一品”健体内容的设置充分考虑到学生的差异性。低年级选择低难度的健体内容，更加突出趣味性、基础性、多样性，高年级学生设置高难度的健体内容，更加注重健体过程中的适应力、意志力、团结力的培养。

在设置大课间“一级一品”健体内容时，融入学校已有的健体特色，将学校已经开展的韵律操、“男足女舞”等项目融入“一级一品”内容（表1）。

大课间“一级一品”内容设置有利于完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的学校体育教育教学模式。以七年级健体项目“飞鸿武术”为例，学生“学习武术基本动作和专业术语，了解武术锻炼的价值”，属于掌握健康知识；学生“学习武术的基本功：马步、弓步、虚步、掌、拳、勾等”，属于基本运动技能；学生能够“学习1套少年拳套路”“全年级集体表演武术操”，属于专项运动技能。