初中亲子沟通主题家庭教育课例

牛爽

教育背景

2021年10月，全国人大常委会通过了《中华人民共和国家庭教育促进法》，该法规的通过标志着家庭教育将迎来新局面。进行家庭教育指导是促进学生全面发展的重要途径，同时也是家校共育的关键。班主任可以从班本课程入手，通过研发和实施科学系统的家庭教育指导课程来进行家庭教育指导。进入初中以来，在本班学生的家庭中，由学业和手机问题引发的亲子矛盾时有发生，亲子沟通不良是其中一种常见的现象。因此，笔者决定开展一节家庭教育指导课，以便解决班级亲子沟通不良问题。

教育目标

1.认知目标：家长能发现和孩子沟通中存在的问题，明白改善亲子沟通不良的关键在于家长而不是学生。

2.情感目标：家长能在情境体验中对孩子产生同理心，理解孩子在青春期发展过程中既要面对学业压力，又要处理人际关系，十分不易。

3.行为目标：家长能学到一些科学有效的沟通技巧，并且愿意在生活中继续练习以提升亲子沟通效率。

课前准备

1.前置调查：在微信群内用“问卷星”发布“亲子密度调查表”，调查亲子沟通现状，然后收集整理问卷。

2.资料准备：课前带领学生排练教育戏剧“推开房门之后……”并录制好视频。准备50张戏剧观察记录单，准备好音频、视频、课件。

3.场地布置：把教室中心区域布置成书房场景。

實施过程

环节一 引入话题

教师展示一封来自学生小雨（化名）的求助信。信中说自己最近由于学习和手机使用问题跟父母吵架频繁，父母说她学习不好，还不务正业，长大后肯定没有出息，很后悔生了这么一个不听话的女儿。在一次争吵中，激动的父亲还把她的手机重重地摔在地上。她非常伤心，感觉父母不理解自己，不爱自己，想要离家出走。读完信后，询问家长听到求救信后的感想，教师顺势引入本节课的主题——亲子沟通。

【设计意图】通过一封来自孩子的求助信引入主题，让家长意识到亲子沟通不良是一个亟待解决的问题。

环节二 “看见”问题

1.看戏剧：情境再现

播放提前录制好的教育戏剧“推开房门之后……”。戏剧由三位学生出演，展示了在书房内，由于小雨写作业中途偷看手机而引发的与父母争吵的场景。在情境还原中，教师和家长一起寻找小雨想要离家出走的原因。

2.看问题：观察记录

下发“戏剧观察记录单”。家长在观看教育戏剧的同时，对小雨父母的表现进行简要记录，包括父母的言语内容、面部表情、行为动作三个部分。家长通过细心观察，捕捉小雨父母在和小雨沟通过程中表现出来的问题。（例：言语中充满指责;表情透露出厌恶;行为上父亲不顾小雨阻拦摔了手机。）家长通过观察情境，生成切实的感受，通过对小雨父母的亲子沟通方式进行剖析，引发思考。

3.看调查：自我反思

教师展示班级问卷调查结果。

调查问卷饼状图显示：在亲子沟通是否不良的问题上，34%的家长（17人）认为亲子沟通十分困难，60%的家长（30人）认为亲子沟通效果不理想，只有6%的家长（3人）认为亲子沟通基本没有障碍。

调查问卷柱状图显示：在亲子沟通不良的原因调查中，46%的家长（23人）认为亲子沟通不良主要是由于孩子叛逆或者态度不好，28%的家长（14人）认为是双方都有压力导致，只有26%的家长（13人）认为自己要负更多责任。

家长通过观察饼状图发现，大多数家庭都存在亲子沟通不良的问题。家长在知道家庭普遍都有这类困扰后，焦虑得到一定缓解，能够更加冷静客观地面对问题。

家长通过观察柱状图发现，大多数家长都会把亲子沟通不良的原因归咎于孩子而非自己。在老师的引导下，结合刚才所观看的教育戏剧，家长进行自我反思，意识到学生还只是心智尚未成熟的未成年人，而家长是心智相对成熟的成年人，亲子沟通不良的主要责任应该归因于家长教育方式方法的不当或欠缺。

【设计意图】通过教育戏剧来展示现实生活中的问题，让家长在情境中生成切实的感受，再通过观察问卷调查结果引导家长生出感悟，促使家长明白优化亲子沟通的重点在于自己而非孩子，继而客观地寻找亲子沟通中的问题并明确自己要改进的方向。

环节三 “看见”孩子

1.看心理：探索孩子

以上一个环节中的教育戏剧为依据，家长组内自由讨论，交流观点，探索小雨不写作业玩手机的心理。一些家长认为小雨沉迷于手机，无心学习;另一些家长认为小雨学习累了，中途想休息放松一下。

家长讨论后，教师播放“小雨的心声”音频来揭开谜底：原来小雨频繁看手机是为了查看QQ信息。今天好朋友告诉她，班里有三个男同学在背后议论她，她想知道他们到底在议论什么，所以无心学习，登录QQ想问个明白。这个答案让家长很意外。

了解真正原因后，教师跟家长一起探索孩子在初中阶段的心理特点。根据埃里克森人格发展阶段理论，青少年在初中阶段的最主要任务是建立自我同一性。进入初中，孩子的重要他人已经由家长转为同伴，他们在自我探索过程中，对自我的评价很大程度上取决于同伴的态度。所以，他们十分在意同伴的看法，十分在意自己的人际关系。其实，孩子在初中阶段，既要面对学业压力，又要处理人际关系，还要学会认识自我，是很不容易的。家长要了解孩子的阶段发展特点，以此为前提才能进行有效沟通。

建议一：在面对亲子矛盾时，家长不应该让自己的想法先入为主，主观认定孩子是有问题的，并着急纠正孩子的错误。应该先了解孩子行为背后的深层次原因，探索孩子的心理，再制定沟通策略。

2.看思维：了解孩子

教师带领家长阅读专家对上述情境中问题的分析，引领家长了解孩子的思维模式。孩子的思维方式和成人是不同的，孩子往往更看重过程，行为大多是过程导向，而家长往往更看重结果，行为大多是结果导向。比如，在学习这件事上，孩子考虑的侧重点在于过程是否愉悦，以过程为衡量标准。如果学习不能让人愉悦，就没了动力。孩子在学习中感受不到快乐，就会将注意力转移到能让自己快乐的事情上，比如，眼前的即时快乐——玩手机。相反，家长考虑问题的侧重点在于结果好不好，也就是成绩好不好，以结果为衡量标准。如果成绩不好，就认为孩子不够努力或者应该受到批评。

其实，不是孩子不懂事，只是孩子在本阶段的思维品质特征如此。随着年龄的增长和思维品质的发展，孩子会逐渐像家长所期待的那样学会从长远角度考虑问题，学会暂时舍弃眼前的快乐，为了长远利益而努力。

建议二：家长要了解青少年的思维模式，更深入地理解孩子。遇到亲子矛盾时，要尝试站在孩子的角度去看待事情。

3.看情感：支持孩子

教师播放公益视频“家”。家长看完后，自由分享感受。家应该是什么样子的？对孩子来说，家的作用是什么呢？家长们对于家的理解不尽相同，但有一点是一致的：家是为孩子提供爱的地方。

心理学家罗杰斯提出过一个概念——无条件积极关注，家长对于孩子的爱也应该是无条件的关注和爱。不管孩子成绩好坏都要爱他，这才是无条件的爱。这种爱，能为孩子提供心理安全感，让孩子有勇气，有自信。在环节一的戏剧中，小雨之所以认为父母不爱自己了，是因为父亲说小雨不学习就没出息，后悔生了这么没出息的女儿。小雨感觉父母爱的是成绩好的优秀的女儿，而不是自己，从而对父母的信任感大大降低，想要离家出走。

家庭是提供爱和安全的地方。父母的爱是孩子成长的沃土，这种爱是不可替代的，没有了爱的土壤，孩子就不能茁壮成长。

建议三：父母在亲子沟通时要提供情感支持，要以爱为出发点，以不伤害孩子的情感为基础进行沟通。避免使用刻薄的话语，以免失去孩子对父母的信任和尊重。

【设计意图】人的所有行为都是受认知支配的。只有家长从认知上改变，才能催生其行为上的改变。本环节以教育戏剧情境为依据，结合心理学知识，带领家长从心理、思维、情感三个角度对孩子进行探索，促使家长了解孩子在初中阶段的心理和思维特征。家长只有先了解孩子，才能教育孩子，在了解的基础上才能进行接下来的学习。

环节四 “看见”方法

1.看策略：先听后说

教师引导家长学习与孩子有效沟通的策略。通常，家长和孩子沟通都是自己先说，其实先听再说才是沟通的最佳策略。

（1）怎么听孩子才会说

家长仔细观察繁体字“聽”就会发现，字的左边是耳朵，右边是眼睛和一颗心。原来，好的倾听者不仅要用耳朵去听，还要用眼睛去看，并且用心去感受。李文道教授提出，家长要做好一个倾听者，要学会“望、闻、问、切”。“望”就是表情认真地看着孩子;“闻”是全神贯注地倾听;“问”是时不时地询问，鼓励孩子继续说下去;“切”是关心孩子，设身处地地站在孩子的角度思考，跟孩子产生共鸣。

（2）怎么说孩子才会听

倾听后，了解了情况，接下来就要说。亲子沟通成败与否，关键就在于家长怎么说。面对亲子矛盾，家长通常会使用批评的方式来说，可批评也要讲究策略。批评可以分为评价式批评和描述式批评。大家都不喜欢戏剧情境中小雨父母那样的批评方式，因为这种批评是评价式批评，也就是给对方贴标签，不但听起来非常刺耳，而且会伤害对方的感情，损害对方的尊严，让孩子无法接受。而描述式批评就客观很多。秉持着对事不对人的原则，父母可以客观地描述孩子的行为和自己的感受，切忌对孩子的某个不当行为进行定性或者扩大化。

2.看方法：非暴力沟通

理论指导实践。有了策略之后，家长需要掌握沟通的具体步骤才能进行有效练习。教师引入非暴力沟通理论，引领家长学习“沟通四步曲”。

（1）讲事实。说出我的所见，只客观描述行为和情形，不做评论。“我刚刚看到你/听到你……”

（2）谈感受。表达我对刚才观察到的行为或情形有什么样的感受，说感受而非想法、观点。“你的这种行为，让我感觉到……”

（3）说原因。解释自己产生以上感受的原因。“因为我很看重/我需要……所以我会有这些感受。”

（4）提要求。清晰明了地提出要求，提要求而非命令。“你能不能……”

家长学习了非暴力沟通，就明确了有效沟通的具体步骤，知道了在沟通中应该如何一步步完成自己的表达。

3.看实践：模拟演练

在教室中间的“书房”区域组织情境模拟。教师扮演小雨，家长扮演小雨父母，教师帮助家长进行亲子沟通模拟演练。一开始，家长都不好意思上场，在教师的鼓励和率先示范下逐渐开始放松下来练习。在练习的过程中，几位家长都使用了刚刚学习的“沟通四部曲”，利用策略化解了亲子矛盾，完成了亲子有效沟通的练习。其余家长也都在不断熟悉这种沟通方法并开始内化。

【设计意图】指导课想要有切实的效果，家长光看是不够的，还需要学习可以實施的方法并进行练习。结合理论，本环节提出了“沟通四部曲”，为家长提供了切实可行的具体沟通方法，并鼓励家长在练习中掌握方法。

班会总结

亲子沟通是有法可循的。亲子沟通要以爱为起点，了解孩子，无条件关爱孩子;以“沟”为途径，先听后说，使用科学方法与孩子交流;以“通”为终点，通过交流，切实改善或解决所面临的亲子问题或矛盾。有了爱，学会“沟”，自然就能“通”，亲子沟通也就会有成效。

牛 爽   广东省深圳市宝安中学（集团）初中部教师。曾获广东省第八届中小学班主任专业能力大赛一等奖、深圳市第八届中小学班主任专业能力大赛一等奖。