网络快餐文化对初中生心理健康的不良影响及教育对策研究

摘 要：伴随着信息技术的发展，网络信息扩散的速度和广度也今非昔比，网络快餐文化已经遍布我们生活的每一个角落，在潜移默化中对大众产生影响。被称为“网络原住民”的新一代学生们，对于网络流行文化的接受程度远高于以往的学生，因此，他们也更容易受到网络中不良文化的影响。初中生们拥有相对充裕的时间，并处于身心急速变化的青春期，相较于高中生和小学生，网络快餐文化对他们的心理健康有着更为明显的影响。因此，我们应当重视加强对初中生的网络、心理教育，帮助他们树立正确的人生观与价值观。

关键词：网络快餐文化;初中生;心理健康;教育对策

基金项目：本文系甘肃省教育科学“十三五”规划2020年度一般规划课题“网络快餐文化对初中生心理健康的影响及教育对策研究”（GS[2020]GHB1372）的研究成果。

作者简介：张小娟（1983—），女，甘肃省临洮县明德初级中学，一级教师，本科学历。

引 言

目前，网络快餐文化已经遍布我们生活的每一个角落，初中生通过手机、平板等网络设备可以轻松接触到各种网络快餐文化产品。网络快餐文化产品包含短视频、网络文学作品、广告词、流行语等多种形态的产品，对初中生的心理健康、价值取向等持续造成影响。尽管网络快餐文化中蕴含着很多方面的知识与信息，能对人们的知识结构、思维方式、审美情趣以及行为方式等造成影响，对初中生造成的影响既有积极的，也有消极的。但就实际情况而言，网络快餐文化给学生带来过多的负面影响，导致学生的心理健康受到严重损害的现象开始愈发普遍。基于此，本文对目前网络快餐文化对初中生心理健康可能造成的不良影响进行分析，并提出相应的教育对策。

一、对受到网络快餐文化影响的初中生进行教育的重要性

处于青春期的初中生们具有较强的求知欲和一定的探索能力，心智尚不成熟，自我意识开始萌生，却尚未建立起稳固的人生观与价值观，没有具备足够的明辨是否能力。因此他们在遇到问题时，还不能够根据自己的生活经验完成判断，他们可能会纯粹以自身的好恶进行判断、处理。伴随着互联网技术的迅猛发展，网络文化产品也呈现出指数型增长的态势，初中生接收到的信息更为纷繁复杂。面对新鲜事物层出不穷的网络世界，初中生往往会因为目不暇接、生活经验不足、情绪起伏极大、视野范围受限等原因，无法对这些文化产品或者文化影响下的网络行为做出正确的判断。初中教师与家长们的缺位可能会使得初中生的价值取向在不良价值观的侵袭下野蛮生长，抑或是让学生因遭遇网络快餐文化影响下的部分网络暴力行为而受到严重冲击，导致学生心理健康严重受损。

因此，初中教师和家长们应该积极讨论并参与帮助初中生正确看待网络文化、保持心理健康的教育。

二、网络快餐文化对初中生心理健康可能造成的不良影响

（一）认知发生较大偏差乃至产生错误的价值观

网络快餐文化产品往往以大众喜爱的媒介形式出现，其中蕴含的价值导向也会在无形中影响受众，初中生面对这些轻松、易于浏览的文化产品往往并不存有戒心，未必会主动分辨其中的善恶真伪。而且初中生自身的价值、信念体系尚未牢固，因此很可能在潜移默化中受到这些文化产品价值导向的严重影响。与此同时，网络快餐文化往往不可避免地催生了大量重复的言论和群体行为。在网络空间中，这些重复的言论和群体行为相对容易被注意到，但他们并非都是合理的，人们在互联网和现实生活中的言行也未必都是一致的。由于互联网的匿名性，人们很有可能在互联网做出与自身社会角色不相符的举动。可是初中生由于涉世未深，没有足够的明辨是非的能力，在受到文化产品的熏染后，面对大量言论和行为信息的冲击，在从众心理的驱动下，可能会产生“大家都是这样做”的错误认知，而误以为那些行为是合理的，进而做出类似行为或者发表类似言论[1]。在这种情况下，网络快餐文化影响下的不良言行，就会导致初中生的认知发生较大偏差，乃至使其产生错误的价值观。

（二）习得不良的情绪宣泄方式

初中生正处在身心急速发展的青春期，在自身激素以及身体发育的作用下，情绪起伏较大，也容易受到情绪起伏的影响，相对可能做出较为情绪化的举动。因此这个时期的初中生本就需要家长和教师的悉心引导，告诉他们如何调节不良情绪，帮助他们学会通过合理调节情绪获得身心的健康发展。目前互联网空间中依然包含很多恶意的、暴力的以及极端的行为信息，这些言行可能会诱使学生在互联网和现实中做出一些极为情绪化的举动，例如通过发表带有强烈恶意的言论发泄情绪、通过打击他人或者破坏物品产生快感等。家长和教师如果在现实生活中发现了初中生的这些行为，应当及时制止，并告知学生这些发泄情绪的方式是错误的，只会使得自身情绪进一步向着带有恶意、暴力因素的倾向发展。

（三）承受大量不良信息，心理健康严重受损

互联网空间中恶意的、暴力的以及极端的行为信息还可能以另一种方式对初中生产生影响，即当初中生是这些不良行为的承受者时。在这种情况下，初中生势必要承受大量的恶意信息，他们不仅会进行自我否定、产生自我怀疑，他们的心理状态也会受到严重影响。由于互联网空间的匿名性，这些学生的教师、家长和同学未必能在察觉到学生出现异常后，找到异常的成因，这有可能导致学生的心理进一步受损。在这种情况下，网络快餐文化影响下的不良行为可能使得初中生因自怨自艾，做出自我伤害等极端行为，甚至产生更加严重的后果。

（四）人际关系失调

长时间处于网络世界中，初中生可能因为受到“茧房效应”及网络群体的排他思想等影响，产生强烈的排他心理，不愿接受别人意见，与家人、朋友以及同学等与自己意见不同的人关系出现裂隙，进而导致自身的人际关系失调[2]。

（五）不利于校园归属感的形成

校园是学生学习生活的主要场所，对学生来说，有着至关重要的作用，可以在一定程度上增加学生的现实感，是学生积累生活经验、学习成长的地方。初中阶段是学生成长的关键时期，学生的许多行为、观念在这一时期形成，学生在校园里与教师、年龄相仿的同学相处，可以收获适宜自己年龄段的生活、学习经验，可以拥有试错的机會和相对良性的反馈。但学生若沉迷于网络快餐文化产品，会造成学生对校园的归属感降低，导致学生不愿意学习甚至不愿意上课。此外，学生对校园归属感的降低，也可能导致他们对于校园中的小冲突、矛盾或者自己在校园中犯下的小错误产生较强的逃避心理，乃至出现厌学心理，这都对学生的成长极为不利。

三、对受到网络快餐文化影响的初中生进行教育的对策研究

尽管网络快餐文化可能给学生带来诸多不良影响，但是我们也不应该一味否定网络快餐文化的价值，这些文化影响下的言行及其文化产品的确有其积极的一面，适当浏览可以缓解学生的学习压力;更不应该不加区分地一味阻止学生接收网络信息、浏览网络文化产品，这只会遭遇学生的强烈反抗，让学生不愿接收教师、家长和同学的意见，更无法帮助学生。因此，本文提出了以下教育对策：

（一）重视社会教育的影响

社会教育的影响范围更广，内容形式更丰富。因此，要重视社会教育对学生的影响，通过合理的社会活动，使学生正确认识网络的用途，帮助学生建立正确的网络价值观。例如，有关部门、教育公益组织可以创建心理网络平台，为学生指明方向，也为需要寻求帮助的家长或教师提供支持，让学生、家长和教师可以通过平台咨询获得相关心理健康信息，帮助学生走上正确的道路。同时有关部门还应加大对网络快餐文化影响下的恶意、暴力的行为信息的管控，将一些暴力、不利于学生成长的相关网站关闭，对社会上的网吧进行严格的年龄管控，禁止未成年人进入网吧，严查未成年人玩网络游戏需进行身份认证等要求的落实情况，规范网吧营业行为。

（二）学校加强对学生教育的深度与广度

学校是学生学习生涯中最重要的地点，因此，学校应该加强对学生教育的深度与广度。首先，加强校园网络管理，营造绿色网络环境，确保学生能够通过校园内网找到自己需要的资料，同时定期定时向学生推送与国家社会相关的时政热点，对学生进行积极的引导，将学生的目光吸引到正向的对社会问题的讨论上。其次，学校应该在校园网站上开设心理健康咨询与心理素质互动栏目，介绍与初中生心理健康相关的内容，并配备专业教师在网上提供咨询服务。此外，学校还要定期组织心理健康科普活动，进行学生心理健康问卷调查，关注学生的心理变化。最后，学校应该引导学生正确认识网络世界，加强对学生使用网络资源的管理监督。还可以组织与网络内容相关的教育演讲活动，引导学生积极主动参加，通过学生发表的言论，关注学生对网络中言行的认知是否正确。

（三）家庭与学校教育相结合

初中生的生活一般是在家与学校两个地方进行的。相较而言，在家庭中，学生接触网络的机会更多。这时家长需要及时关注学生的心理状态，了解学生对网络中的言行的认知态度。家长是学生的第一任教师，同时也是学生的终身教师，因此，家长在使用网络方面要树立好榜样，才能帮助学生形成正确的网络使用习惯。当学生在家时，家长可以和学生一起浏览健康的信息资料，了解时政热点与文化艺术活动，引导学生正确使用网络信息资源。有时，学校会布置一些信息采集的作业，需要学生回家完成，这时家长要积极配合学生完成这些作业。对于需要去户外采集信息的作业，家长可以陪同或引导学生联系同学一起完成;对于需要在网络上收集信息资料的作业，家长要引导学生使用正确的网站进行收集，防止学生接触不良网站。只有家庭教育与学校教育进行有效结合，才能实现真正意义上的教育。

（四）提高学生的自我调节能力

学校在开展道德与法治教育时，要将自我教育的理念传达给学生，使其通过学习，提高自身的道德品质和修养[3]。学生的学习重点不仅在于增长知识，还在于提高解决问题的能力。只有学生具备了一定的调节情绪和解决问题的能力，学生才能在遇到问题时，真正将问题解决。来自社会、学校以及家庭的教育终归只能起到引导、推动学生提高自身能力的作用，只有学生学会辨别信息的真假，自觉抵制网络不良诱惑，才能从根本上杜绝网络快餐文化中不良信息对学生健康产生的不良影响。

此外，教师也需要通过充分的引导来帮助学生，强化学生的自我调节、约束能力，帮助学生克服对网络快餐文化产品的依赖，使学生能够使用合理的方式调节自身的不良情绪，以达到降低或者避免网络快餐文化对心理健康造成影响。初中学校还应为学生创设心理健康教学课程，帮助学生正确地使用网络、区分网络快餐文化中的积极影响与消极影响。同时，学校要积极举办心理健康讲座，教授学生如何正确面对心理压力，让学生能够做到自我教育和管理。

（五）丰富校园课余文化生活

通过举办多样化的校园活动，丰富学生的校园课余文化生活，可以激发学生的参与兴趣，可以有效提高学生对校园生活的归属感，让学生回归现实身份，在校园中寻找成长的动力，从而降低网络快餐文化对其造成的影响。在举办校园课余文化活动时教师需要注意以下两点：第一，根据学生的发展需求举办多样化的校园活动。初中学生处于自我意识成长的阶段，有着明确的个人喜好，因此学校可以根据学生的发展需求举办歌唱比赛、体育竞技、古诗演讲、节日晚会等活动，让学生能够从校园生活中收获更多乐趣，提升学生对校园生活的归属感。第二，注重校园活动的趣味性。兴趣才是驱动学生积极参与活动的关键所在，只有在学生有着丰富兴趣的基础上举办校园活动，才能让学生更好地参与进来，也才能帮助学生更好地健康成长。

结 语

综上所述，网络快餐文化对初中生的心理健康可能造成的影响是巨大的，但家长、学校和教师的引导和教育仍可以帮助学生正确认识网络快餐文化，形成正确的人生观与价值观，保持身心的健康发展，因此我们应行动起来，携手帮助学生走出不良影响。

[参考文献]

[1]姚桂林.浅谈网络文化对初中生身心健康影响的实现[J].新課程（下），2019（06）：272.

[2]尚苇苇.互联网对初中生思想品德形成的影响及其应对研究[D].湖南大学，2019.

[3]柯文婷.网络文化对初中生成长的影响及其对策研究[D].湖北大学，2015.