翻转课堂下中小学体育教学模式构建路径

张东亚 江苏省宿迁市苏州外国语学校

中小学是学生身体发育和健康成长的关键时期，学校要重视学生身体素质的提高和体育课程的开展。体育与健康课程标准指出，中小学体育教学要提高学生参与体育运动的兴趣和意识，培养学生养成良好的体育运动习惯，以健康为中心，推动学生健康成长和发展。翻转课堂是一种依托信息技术，有效提高学生参与体育锻炼的兴趣、增强体育运动意识的新型教学模式。因此，教师在教学中需要充分利用翻转课堂的优势，构建适合学生发展的体育教学模式。

一、翻转课堂的内涵

翻转课堂是一种集成式教学，翻转课堂中的教学视频不限于课堂教学内容，还包括课前导学、课中师生互动和课后评价阶段的内容。翻转课堂教学模式要求学生课前预习教学课件，在预习中了解课程内容，明确教学重难点；在课堂教学中，要求学生在教师的指导下讨论重难点内容，对知识进行吸收和内化；课后要求教师为学生提供实践运用的机会，并进行个性化指导和评价，鼓励学生在发现问题、分析问题和解决问题的过程中改正自己的错误。

翻转课堂的特点是借助信息技术为学生创设动态的学习环境，深入拓展教学内容，提高学生的思想认识，拓宽学习广度。在翻转课堂教学模式下，学生是教学的中心，教师应以学生的个性需求为教学目标，营造良好的教学氛围，激发学生的学习兴趣，加强师生之间的交流，促使学生在体育教学活动中提高自主探究和实践能力，提高学生知识与实践转化的能力。

二、翻转课堂在中小学体育教学中应用的必要性

（一）翻转课堂是中小学课程教学的需求

中小学体育教学课程指导标准是《体育与健康》，目的在于让学生通过体育训练掌握运动技能，在实践性、技能类的体育项目中掌握基本的体育动作和技能，提高学生的运动能力。传统的体育课堂教学以教师讲解和学生练习为主，教师是课堂教学的主导者，学生在课堂上根据教师的要求开展体育训练。这种缺乏师生互动的教学模式不利于激发学生的学习兴趣，无法充分发挥学生的个性和自主能动性，导致学生容易产生疲惫感，降低学习的热情。

而翻转课堂在体育教学中的应用有效改善了传统体育课堂教学中存在的问题，更加符合中小学生身心发展特点和学习需求。教师在教学中应利用翻转课堂的教学优势，为学生设计创新性的课堂活动，使学生在丰富多彩的体育活动中激发学习兴趣和参与活动的积极性，加深学生对体育教学的理解和感悟。学生在翻转课堂教学中需要根据自己的学习情况合理安排学习计划，掌控自己的学习节奏，在自主探究和合作探究中获取体育知识和提高体育技能。

（二）翻转课堂是信息时代教学改革的尝试

目前，信息技术在中小学体育教学中获得广泛的应用。教师在教学中需要不断更新教学模式和教学手段，充分发挥信息技术的优势，为学生提供更加多元化的教学活动，提高学生在体育课堂上的积极性和能动性，促进学生全面进步。

（三）翻转课堂是实现体育人才培养目标的尝试

在中小学开展体育教学是为了提高学生的身体素质，培养学生形成终身体育的意识。新课标指出，要培养学生德智体美劳全面发展，体育作为支撑学生学习和生活的一项基础学科，对学生的成长具有深远且持久的意义。在翻转课堂的辅助下，学生可以借助现代信息技术进行自主探究学习、合作学习等多种学习模式，从而养成良好的学习习惯，提高学习效率。翻转课堂能够发挥学生在课堂学习中的主体作用，促使学生在创新思维的引导下开展创新性体育活动。

三、翻转课堂下的中小学体育教学目标框架

翻转课堂作为一种新型教学模式，教师在教学中要想发挥其最大优势，需要依据教学计划和学生实际学习情况设计课程教学目标，推动课程教学目标的实现。按照学生的身心发展特点，教师可以将学生分为三个阶段，针对每个阶段的学生设置不同的教学内容和教学目标，构建清晰的翻转课堂教学目标框架。

第一个阶段是启蒙阶段，这个阶段的学生年龄在7～9岁，他们的认知能力和身心发展处于启蒙阶段。教师在教学中以简单的体育运动和趣味游戏为主要教学内容，目的在于让学生感受到体育学习的乐趣，在趣味性的游戏中通过模仿和记忆等形式加深对体育概念的理解。在翻转课堂教学中，教师通过视频教学引导学生观察和学习简单的体育项目，在游戏情境中培养学生的体育意识，吸引他们积极主动参与到体育教学活动中。

第二个阶段是初级阶段，这个阶段的学生年龄在10～12岁，已经对体育项目有了一定的了解，他们的思维能力和理解能力正处于快速发展时期。在这个阶段，教师需要利用翻转课堂教学模式在游戏和基础训练的基础上加强学生对体育技能的学习，鼓励学生在自主学习、合作探究，主动参与到体育教学过程中，从而培养学生形成体育运动的意识，提高他们学习体育的乐趣，增强他们的创新能力和实践能力。

第三个阶段是高级阶段，这个阶段的学生年龄在13～15岁，他们的认知能力和实践能力已经得到了极大发展。教师在教学中要以提高学生的体育技能为目标，拓展学生体育保健方面的知识，同时要根据青春期学生特有的心理特点，利用信息技术为学生提供线上和线下相结合的教学方式，激发学生自主学习、个性学习和终身学习的意识，促使他们养成终身锻炼的好习惯。

四、翻转课堂下的中小学体育教学模式构建策略

（一）课前导学阶段

教师要想在课前导学阶段引入翻转课堂模式，首先要根据中小学体育教学特点，建立体育师资团队，包括体育教师、信息技术相关人员，在校园搭建虚拟教学平台为师生服务。针对教师来说，教学平台应具备教学视频传输、师生在线交流、学习跟踪和监控、在线评价等功能；而对学生来说，教学平台应满足学生观看教学视频、师生在线交流、在线测试和评价、学习成果展示等功能。

教师在课堂教学中首先让学生通过线上预习本节课要学习的内容，明确教学目标和教学要求，并且根据提前设置好的教学问题进行思考和探究。学生在课前导入环节首先需要了解体育项目的基本原理和动作技巧，也可以与同学相互探讨和交流；然后把自己模仿的练习视频上传到教学平台，展示自己的学习成果。

课前导入环节能够帮助学生有目的地预习课程内容，为课堂教学打下良好基础。同时借助翻转课堂，教师可以为学生布置课前预习任务，通过学生上传的练习视频了解学生在预习过程中存在的问题，根据学生学习的具体情况调整课程教学内容，提高学生课前预习的效果。

以启蒙阶段的学生为例，教师要根据学生的认知特点为他们设计合适的体育项目，便于学生从趣味性体育中感受到运动的乐趣，提高学习兴趣。在进行立定跳远的练习中，教师可以先为学生展示立定跳远的教学视频；然后让学生明确立定跳远的几个关键动作，分别是起跳前双脚蹬地、向前上摆臂、收腹收腿、起跳结束后双脚同时落地缓冲四个动作；最后为学生展示立定跳远的动作分解教程，并让学生自行练习。

（二）课中互动阶段

在体育课程教学中，引入翻转课堂可以激发学生自主学习的兴趣和能动性。教师在教学中，要根据学生课前预习阶段存在的具体问题进行针对性教学，帮助学生掌握动作技巧的练习方式和发力方式，鼓励学生以小组合作的形式进行练习和探讨。在小组练习中，教师要仔细观察学生的练习情况，随时对学生的练习动作进行指导，引导学生对动作进行分解练习、重复练习，逐步提高动作的规范性，鼓励学生之间协助合作，加深印象，快速提高学习效果。另外，教师可以组织比赛或者用游戏的方式进一步巩固他们的学习成果，提高其体育能力。教师可以把课堂上精讲的内容和动作示范录制成视频课件，上传到学习平台方便学生继续学习。

以启蒙阶段的学生为例，教师在课堂教学中可以创设趣味情境，增强课堂教学趣味性，加深学生对体育运动的理解和印象。学生在课前预习阶段已经对立定跳远的基本动作有了了解，掌握了一定的发力技巧，但是动作的规范性还有待于提高。因此，教师可以为学生创设教学情境，在操场上画出荷叶和波浪线，作为立定跳远的标志线，引导学生融入“青蛙游乐园”的情境中。

在开始练习前，教师先带领学生围绕着操场进行慢跑热身。热身结束后，教师让学生回想一下青蛙是怎样跳跃的，让每个学生把自己当成青蛙。接着，教师进行立定跳远的动作示范，并设计几种跳跃动作让学生分组练习，引导学生先在画好的荷叶上练习青蛙跳跃动作；在学生熟练掌握了立定跳远的技巧之后，安排学生站在标志线前进行正式练习。通过“青蛙游乐园”教学情境，学生可以感受到体育学习的乐趣，激发学习兴趣，从而提高实践应用能力。

（三）课后反馈阶段

在课后反馈阶段，教师把自己课上录制的教学视频上传到教学平台，便于学生在课后查漏补缺。同时依据不同学生对知识的掌握情况，为其布置不同层次的课外作业，进一步巩固学习内容。教师在布置练习作业时还可以与下一节课的教学内容进行适当的衔接，提高学生的综合应用能力和知识迁移能力，帮助学生建立系统的体育知识体系。

对启蒙阶段的学生来说，教师应鼓励学生利用课余时间观看教学视频，反复练习，加深认识，提升感悟。针对启蒙阶段的学生理解能力存在一定的差异，要引导学生充分利用在线答疑交流功能及时向教师求助，提高自身的综合理解能力。

对于高级阶段的学生来说，教师在课后反馈过程中要重视学生对体育保健知识体系的建构，为学生传授相关的理论知识，提高学生在体育训练中保护自己身体机能的意识和能力。学生在启蒙和初级阶段已经掌握体育技能，在后期需要学习相关的保健知识，包括体育卫生、保健按摩、体育疗法、体育伤病的预防和处理等内容。同时，教师应引导学生了解课外知识，开阔视野，拓展知识面，提升体育文化底蕴，例如体育场馆的规格、体育赛事、体育项目比赛规则和裁判规则等，从而提高学生对体育学科的感知能力。

五、翻转课堂下的中小学体育教学模式的评价体系

教学评价是教学活动中的重要内容，是教师在教学中根据教学目标和教学过程对学生学习情况的总体评价。科学合理的评价体系能够促进教师教学的正常进行，提高课堂教学效率和教学质量，推动体育教学方法的进一步推广和实施。在中小学体育教学中应用翻转课堂，可以营造良好的教学氛围，打破传统的教学模式，促进学生之间和师生之间的互动交流，加深师生之间的感情，增强学生之间的团队合作意识。教师在教学评价中要根据学生在课前导学、课中互动和课后反馈三个阶段的表现进行具体评价，重点关注学生在教学活动中的每个环节。

教师在课前导入环节评价的主要内容是学生是否在预习中降低了学习压力，翻转课堂模式下的教学方式是否促进师生之间的良好互动，是否顺利完成了课前预习目标。

教师在课中互动环节评价的重点要关注五个方面的内容：在教学中教师是否将合作学习和探究学习融入教学中；学生在课堂上是否主动参与；在课堂教学中是否实现师生的有效互动；学生在课堂上遇到的问题是否能够自主解决并展示学习成果；在课堂教学中学生是否体验到了学习的乐趣。

在课后反馈阶段，教师的评价要重点关注学生在课后是否完成了教师布置的练习作业；学生的自主探究意识和独立学习能力是否得到提升；教师对教学内容的设计是否满足体育课程教学目标的要求。

翻转课堂在中小学体育教学中的应用改变了传统体育教学中单一的教学模式，是信息技术在教学改革中的大胆尝试和必然选择。体育教师在翻转课堂的帮助下，应为不同阶段的学生设置合理的教学内容和教学计划，提高学生在体育学习中的成就感和自信心，培养学生形成正确的体育运动意识和终身体育意识。教师在应用翻转课堂教学的过程中，要不断进行实践和总结，提高体育课堂教学效率和质量，促进“体育强国”的建设和发展。