六种中药堪比人参

杨吉生

人参是深受人们喜爱的补品之一，具有很好的保健养生功效，但很少有人知道，有些中药的功效可与人参相媲美，下面让我们一起来看看吧！

“沙漠人参”——肉苁蓉

肉苁蓉主要分布在我国内蒙古、宁夏、甘肃、新彊、青海等沙漠地区。其独特的地理环境和气候条件，使肉苁蓉生长得个大、肉厚、味甜，被誉为“沙漠人参”。据《本草纲目》记载，此物补而不峻，具有补肾阳、益精血、润肠、通便的功效，常用于治疗阳痿、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症。现代药理研究表明，肉苁蓉具有明显的提高性功能、提高机体免疫力、抗衰老、通便等作用。肉苁蓉的食用方法很多，可以炖肉、煲汤、熬粥、泡酒、泡茶、入药等。

“高原人参”——紅景天

红景天为名贵中药材，享有“高原人参”的美称。红景天能快速纠正因缺氧导致的机体各器官功能紊乱，缓解疲劳，减轻头痛、心悸、恶心等高原反应症状。红景天性味甘、涩、寒，具有补肺气、养肺阴、清肺热的功效，常用于治疗肺阴不足所致的咳嗽痰黏或咯血等症。此外，红景天还具有活血化淤的功效，可用于治疗跌打损伤等症。

“南方人参”——绞股蓝

绞股蓝又名五叶参，在我国有“南方人参”、“第二人参”之美誉。绞股蓝茶就是以绞股蓝为原料做成的。其汤色黄绿、甘甜，参味浓，清润可口，香气独特。绞股蓝对人体有滋补、镇静、催眠、降血脂、降胆固醇、降转氨酶、抗疲劳、抗衰老的作用，对肝癌、肺癌、子宫癌有明显的抑制作用。普通人饮用绞股蓝茶可助消化、促进食欲。

“雪地人参”——锁阳

锁阳生长之地不封冻，落雪即融，冬季采挖疗效更为显著，故有“三九的锁阳赛人参”之俗语。据《本草纲目》记载，锁阳性温，具有补肾、润肠通便的功效，常用于治疗骨蒸潮热、筋骨无力、肠燥便秘等症。锁阳是阴阳双补的要药，男女通用。锁阳与其他补肾类药物最大的区别是，锁阳补阳而不伤阴，育阴以助阳。

“天山人参”——雪莲

雪莲生长于天山山脉海拔约4000米的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中，享有“天山人参”的美称。其独特的生长环境造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值。清代赵学敏著的《本草纲目拾遗》中就有“其地有天山，冬夏积雪，雪中有莲，以天山峰顶者为第一”的记载。雪莲多被视为治疗风湿关节炎之珍品。

“青藏人参”——冬虫夏草

冬虫夏草生长在青藏高原上，它是昆虫和真菌联合而生，享有“青藏人参”的美称。冬虫夏草性味甘温，具有补肺益肾、止血化痰的功效，常用于治疗久咳虚喘、劳嗽痰血、腰膝酸痛、阳痿遗精等症。