高中生“致远生涯教育”辅导体系的构建与实践

曹冬林

摘    要：嘉兴市第四高级中学的实践显示，针对高中学生生涯教育中存在的主要问题建构“致远生涯教育”辅导体系，并以“生涯自主导航”“常态自主管理”“项目自主推进”三大综合手段开展生涯教育，能促进学生的健康成长。

关键词：高中生;生涯教育;“致远生涯教育”辅导体系

教育的本质是促进生命个体健康成长，其关键是落实于学生自主能力的充分培育与发展中。2019年6月19日，国务院办公厅印发的《关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》，延承了《国家中长期教育改革和发展规划纲要》精神，明确提出“加强学生发展指导”。在这一过程中，通过生涯教育促进学生自主辅导能力的全面提升，是重中之重。但在实际调研中，我们发现学生发展辅导存在以下问题：

首先，高中生自主辅导意识薄弱，能力不强。主要表现为：一是在学习和生活中，实现人生价值的目标意识较弱;二是在适应高中的学习生活中，自我管理能力较弱;三是在处理升学、成长压力和人际关系等方面，自我调适能力较弱。

其次，高中学校的学生发展指导缺少规划，专业度不高。主要表现为：一是认识上偏窄化，缺少从人的自主发展角度的全域关照;二是谋划不够科学化，部分学校的课程建设缺乏优质顶层设计，实施目标不明确，内涵梳理不清晰，课程落实碎片化;三是专业储备欠缺，对学生发展辅导缺乏专业性深入研究。

再次，区域内学生发展指导的系统化、体系化、科学化运作欠佳。主要表现为：一是学生发展指导实施路径模糊，运作过程缺少持续化定力;二是家庭、学校、社会资源整合不充分;三是联动产生的化学反应不够。

嘉兴市第四高级中学立足于学生的生涯教育自主发展，以培养高中学生自主辅导、自我成长能力为目标，着手构建了高中生“致远生涯教育”辅导体系，尝试以体系化、机制化、规范化的实施，真正促进学生身心协调发展，助推学校素质教育发展，为区域教育发展提供借鉴与经验。

一、高中生“致远生涯教育”辅导体系的构建

根据马斯洛的自我实现理论，学校将实践研究的核心理念定义为“自主致远，奠基幸福”。人生的历程，是一趟致远航程，是在星辰大海中探寻自己的实现价值。在实现人生的致遠发展中，高中生有三大能力是不可或缺的：一是自主导航的能力——根据社会需求和人才发展需要，找到适合自己的发展轨道，即“目标发展，我要成为什么样的人”;二是常态环境下的自我管理，即“常态发展，我要努力成为愿景中的自己”;三是不断持续地自主推进发展，即“驱动发展，成为更好的自己”。学生只有具备这三大能力，才能真正实现“自主致远，奠基幸福”的生涯成长美好愿景。

正是基于这些思考，经过多年的实践和研究，学校提出了高中生“致远生涯教育”辅导体系（见图1），以指导和提升学生自主能力，继而在教育教学中持续改进。

这一体系包涵了两个支持系统和三个主体子系统，即参照社会和人才发展需求，依托组织管理能量支持系统和平台融合能量支持系统，以“生涯自主导航”为先手，实现自身特点、优势发挥和外界需求的匹配性建设，以“常态自主管理”为基础，实现个人行为规范和合群式的协同发展，以“项目自主推进”为驱动，真正在各类实践体验活动中提升自主辅导能力，最终达成自主发展，奔向人生发展的浩瀚空间。

二、高中生“致远生涯教育”辅导体系的实施

（一）以“生涯自主导航”为先手，实施课程依托策略

在行动研究中，实现学生的目标觉醒是首要步骤，课程是成本最低、见效最快的自主辅导途径，故学校通过问题调研、师生争鸣和理论研究，概括出了最能促进高中学生生涯发展的五项积极心理品质“良好适应”“乐群合作”“积极情绪”“坚韧毅力”和“勇于负责”，形成了培养学生生涯自主发展品质的具体目标，制订了从高一到高三的生涯规划辅导内容，建构了“四目标、三系列、三层次、五类型”的生涯课程体系，即“四·三·三·五”生涯特色课程群（见图2）。在高一起就进行全覆盖生涯教育核心课程教学，并以此辐射其他教学活动，促进学生“目标觉醒”，增强“自主定向导航”提升功能。

“四·三·三·五”生涯特色课程群

（二）以“目标觉醒”为指向，实施教育闭环策略

根据陶行知的“教学做合一”理论，学校的做法是：以让学生“学”为始，以“生涯教育精品课程群的开发和实施”为切入口、突破口，促进学生实现生涯自主认知;以让学生“做”为重点，以“生涯体验系列实践活动”为载体，促进学生增强生涯教育体验;以让学生“教”为中心，以“学生自制微课资源库”为渠道，真正用自主“教”倒逼自觉“学”。学校以此实现学生生涯教育的自我“目标觉醒”，形成完备式“三步一体”闭环式生涯教育实施策略（见图3）。

其中，每一环节均生成了区域辐射性精品成果内容，相关经验得到市级以上推广应用。

1.“学：生涯认知”环节：出版并使用实验区域首套市级优质教材

学校形成了生涯课程群的核心基础课程，生成“10+2”体系的精品课程群：10门课程荣获国家、省、市精品课程荣誉称号;2套教材出版使用。

2.“做：实践体验”环节：形成了“时空拓展式”生涯体验系列实践活动

系列活动以“生涯体验日”为中心，进行思维、空间、时间上的三大拓展。思维拓展，是指在校本课程认知基础上，制订初步的较合理的生涯规划，制订《个性化生涯体验日实践与分享实施方案》。空间拓展，是指利用寒暑假开展真实职场体验，通过PPT、微视频大赛等形式进行真实感受分享。时间拓展，是指进行优秀校友、成功家长“梦想讲坛”“职业沙龙”，用成熟的职场人标准，帮助学生获得从未知到已知的体验。

3.“教：自主研授”环节：学生自制微课“自主教、自主学”

学校开展引导学生自主创制课程资源“三步走（自己提前作准备—我为老师帮把手—我来做个小老师）”教学。目前，学校已经形成了“心理学自主辅导微课程资源库”和“学业发展自主辅导微课程资源库”，均得到了省内推广。

（三）以“四级攀登”为样式，实施常態自主管理策略

针对学校现状，我们立足“常态自主管理”，从个人、班级、年级、学校四个层面，建立四级攀登样式（见图4），引导学生树立主人翁责任感，进而在实践中强化自我辅导能力的提升。

一级攀登：个人自主规范建设。依托学生自主辅导发展中心，制订学生《日常行为规范指南》，明标准;出台《“八不”行为惩戒说明》，画红线;开展“致远校园之星”系列评比活动，强激励。同时，严实并举，引导学生加强自我规范管理。

二级攀登：班级自主共同建设。设立班级民主评议团，实施“班级管理评议周志”举措，收集学生自主视角的问题和建议，每周直接送呈至校长批阅，校长第一时间反馈并处理。让学生由被管理者、良好环境的享用者，转变为发现管理问题的监督者和解决问题的建设者。

三级攀登：年级自主促进建设。由学校团委、学生会发起成立的学生年级自律委员会，实施“自我行为评价”制度，分别设置优秀、良好、合格三个层级，并分解每一层级具体目标，通过自评和互评，让学生自主发现问题，自觉改善行为。

四级攀登：校我共荣文化建设。学生会下设社团联合会，每个社团自定章程，负责组织、协调各个社团开展活动，在共同繁荣校园文化中，让自主辅导能力得到质的提升。

（四）以“五式推进”为驱动，实施项目提升策略

1.创新研究项目式推进

学校以“青春飞扬”心理社团为依托，开展学生自主创编心理游戏探究活动。这一活动迄今已坚持20年，原创的400多个心理游戏，汇编成《我的潜能无限大——高中生积极心理游戏》，相关课程荣获2013年全国德育精品课程。以此延伸，学校开展了学生研究性学习活动：完成心理小课题100多个，8项获得省、市高中生研究性学习成果一、二等奖;创办《芳草地》《石榴花红》心理报刊，深受师生、家长欢迎。

2.专业融入生活式推进

针对学生的考前压力、青春期困惑与家长沟通不佳等问题，学校充分调动校内自主辅导师资以及校外心育专业机构资源力量，开展专题化自主辅导活动。其中，学生自制心理微电影《Lily》，获嘉兴市第三届中学生公益微电影最佳创意奖和优秀组织奖;防疫抗疫和复工期间，学生积极通过公众号、网站、“心理科普宣讲队”，对家长和学生进行防疫心理自主辅导科普宣传。

3.朋辈分享互助式推进

学校广泛建立学生心理小组，专设心理委员，以朋辈自主心理辅导模式为主题，开展“心理互助发展共同体”建设，使学生的心理困惑能得到更高效的及时觉察、主动沟通、耐心陪伴和及时预警。特别是自2010年以来，学校培养了1420名学生心理委员，学生自愿组建了576个心理小组，结伴逾6000人次，开展了超过4000个小时的朋辈辅导活动。

4.彰显个性设计式推进

每年由学生全程自主策划、自我主持、自主开展的“校园心理健康文化节”，形成了“心理剧大赛”“心理游园会”“心理角”等学生喜闻乐见的特色心理辅导活动，全校师生参与率高达90%以上。如今，这一活动已经拓展到体育节、社团活动节、文艺节等多元平台范畴，学生一起成就一个文化节日，已成为常态。

5.自制微课反哺式推进

学校参与制作微课的学生有200多人，形成了精品课程“奇妙的心理学效应——高中生心理微课程”，并自制配套微视频53个，以自主“教”促进“自觉学”。学生荣获2013年浙江省高中生研究性学习成果一等奖，课程入选了2014年浙江省基础教育优秀微课程。2020年，通过省基础教育微课程验收，课程在全省推广使用。此外，学生自制“高中各科学习方法”微课程，并于2020年被“之江汇”互联网学校网络采用为同步课程。