有效落实“双减”，减轻高中生地理知识学习的负担

谌业文

摘要：引导学生关注世界问题，重视我国现代化建设中的地理问题，弘扬科学、人文精神，培养创新思维、实践能力，强化社会责任感，培养人口、环境、资源、社会相互辅助的可持续发展观，这是新时代教育改革赋予高中地理课程的使命和责任。同时，我国学生的学业负担过重，学习压力过大等问题备受各界关注，从而出台了“双减”政策。但是，如果只依靠教师的知识灌输、说教等方式实现这些目标，可能性非常小，效果甚微。因此，减负增效应从课堂开始，提升教学质量，激活学生兴趣，调动学生求知欲，培养学生综合能力。

关键词：“双减”;高中地理;减负提质

中图分类号：G4 文献标识码：A

前言：高中时期的地理课程是为学生介绍人口、环境、资源、长久发展可持续发展等的重要课程之一，对学生正确三观的形成具有非常重要的作用。但是，现阶段的高中地理教学情况不容乐观，不仅学生学习效果毫无提升，学生的学习负担反而变得越来越重。主要表现在，大量的课后作业，占用了学生的，休息、娱乐时间，导致学生的学习效率变低;学生不喜欢学习地理知识，认为地理知识无趣;教师的理论知识无法合理地解释现象;部分学校不重视地理课程，将地理课程视为“副科”;教师缺少教学激情等。

一、针对学生认知特点组织教学过程

教学过程主要是利用语言、文字、图像等方式对学生的感官、神经等产生刺激[1]。但是这种刺激对学生来讲，无法保持长久，经过时间的洗礼会逐渐消退、弱化，学生的部分细胞会在刺激消退后，逐渐转变成抑制状态。所以，要想避免这种情况出现，教师必须掌握教学进度，控制好教学过程的难度，针对学生的认知特点组织教学过程，为学生展示简单易懂的知识信息，语言表达要准确，这样才能让学生轻松的学习地理知识。

举例，在学生学习“气候”相关知识后，教师以往都会组织学生通过气候的特点、分布、成因等进行复习，由于思维难度较大，如果教师没有对学生进行正确引导和点拨，学生无法轻松掌握重点知识。所以，教师必须要针对学生的学习时间进行合理地安排，并采用合适的教学手段，帮助学生学会这部分知识内容。如，第一次课程教师以基础知识讲解为主，第二次课程以复习的教学方式为主。通过不同形式的课堂教学，学生会从不同角度去理解知识，学生的学习水平将会得到明显提升。

二、针对学生记忆特点组织知识复习

根据大脑对信息的保存程度，主要可以分成三种类型：瞬间记忆，约在1秒左右;短时间记忆，一般在几分钟之内;长久记忆[2]。学生在课堂中学习知识时，主要的记忆方式為短时间记忆，并且很容易受到其他因素的干扰，甚至会遗忘知识点，从而反复学习，导致学生的学习负担过重。基于此，教师要想改变这一情况，就需要保证学生获取清晰的知识，避免知识堆积，形成记忆堵塞。所以，教师可以针对学生的记忆特点，组织学生复习知识，减轻学生学习负担。

举例，在指导学生分析长江洪灾发生的原因时，教师就可以从两个方面入手：自然原因和人为原因。自然原因中包含了气候降水特点、水系特点、河流分布特点等。人为原因包含植被破坏等。随后，教师可以带领学生提炼出其中的关键性词语，如“植被、破坏、河道、降水”等。通过这样的复习方式，能让学生将其中的关键性词语记忆得更加长久、扎实，从而在后续的解决题目中，能够减少遗漏，使学生的学习效果得到保证。

三、针对学生综合能力科学编选作业

科学编选地理作业是实现“双减”政策，减轻学生学习负担的基础前提。学生作业负担过重的主要原因就是教师并没有针对学生的综合能力科学选编作业，作业缺少针对性、训练性等，学生无法在完成作业的同时学会地理知识。所以，要想真正实现“减负”增效，教师就必须要优化作业设计。

举例，当学生学习“黄赤交角”相关知识点后，教师就可以为学生设计以下课后习题：1.当黄赤交角变大后，直射的范围有无改变？2.回归线的度数会发生什么变化？3.极圈的度数也会变化吗？结合教材知识，通过绘制图形的方式进行分析，可以这样设计习题内容：1.当黄赤交角变大后，热带、温带、寒带的范围是否会改变？2.当黄赤交角变小后，变成0°时，又会发生什么变化？请通过画图的方式说明。

这样的问题与习题，能更好地将本次课程的知识串联起来，能为学生提供不同层次、角度的练习，促使学生通过绘图分析的方式，将这部分知识理解得更加透彻。这样的课后作业训练量得到了改善，其中的知识含量更高，能让学生的课后作业负担减轻，学习效果提升，并掌握很多有效的地理知识学习方法。

结论：综上所述，高中地理是高中教育体系的重要课程之一，是学生了解世界、认识祖国的重要途径，也是形成良好能力的最佳环节。教师要想将“双减”政策落实在高中地理课堂中，就应设计好练习题，并组织学生深层训练，引导学生进行反馈和批评等，不断完善学生的知识结构，促使学生能够建立完整的知识习题，从源头上提升学生的学习效果，而不是听信他人言，只重视知识的传输，忽视学生能力的培养。同时，教师应优化作业设计，通过优质的作业帮助学生巩固课堂知识，减轻学生的课业负担，让学生高效率的学习地理课程。

参考文献

[1]曹鋆杰，张军，管毓宽. 高中地理选考背景下教师可持续发展策略[J]. 品位·经典，2021，（14）：128-130+150.

[2]代领. 多措并举演绎精彩地理课堂——新课改背景下高中地理有效课堂教学策略[J]. 华夏教师，2019，（11）：33-34.

[3]杨建飞. 采取恰当措施  实施有效教学——关于高中地理有效教学的思考[J]. 教育教学论坛，2013，（23）：174-175.