心理健康教育视域下的小学体育教学策略

福建省厦门市海沧区教师进修学校附属学校 张 龙

新课改深入推进，越来越重视对学生心理健康的教育。对于小学体育教学来说，体育教师在借助户外课堂教学激发学生对体育项目热爱的同时，也可以借助具体的项目培养学生的意志力，培养学生形成健康的人格。通过掌握学生的心理，丰富课堂教学内容以及改变传统的教学方法来增强学生意志力的训练，培养学生的锻炼意识和兴趣爱好，保障心理教育的作用发挥，有利于推动小学体育心理健康教学的发展，培养学生形成较好的心理素质。教育对于提高课堂效率以及培养学生坚强自信的品质，有着举足轻重的作用。

一、心理健康教育视域下小学体育教学的现状

（一）高分低能现象普遍，学生体育意识薄弱

随着社会经济的发展，国家越来越重视对学生知识掌握能力的培养，同时更加重视对学生心理健康方面的教育工作。但家长由于对学生学习成绩的重视，忽视了体育这门学科的重要性，高分低能现象较为普遍。很多优等生将大多数时间都用于提高学习成绩，虽然学习成绩较为优异，但由于忽视了体育健康锻炼，身体素质较差，更为严重的会导致学生处于亚健康状态。学生的整体体育意识较为薄弱。

（二）教学模式相对单一，学生学习苦不堪言

体育被看作一门副科，学生和教师对体育的重视度低，导致体育教师对于体育教学往往提不起兴趣，教学模式相较其他的课堂教学来说往往较为单一，仅注重学生体育项目的训练。40分钟的课堂教学，以培养学生训练为主，导致学生在课堂上常常苦不堪言，更不用说兴趣的培养以及体育意识的养成。

（三）教学方法较为传统，学生意志锻炼不足

尽管新课改要求教学方式要由传统的教学向素质教育转变，但受到我国国情以及各种其他因素的影响，体育教师在课堂教学的过程中往往侧重于讲和练，通过让学生反复锻炼进一步增强对某种实际器具的掌握。但这样的教学方式对学生的意志锻炼不足，从而影响了心理健康教育的进一步发展。

二、心理健康教育视域下小学体育教学的具体策略

（一）掌握学生心理，树立学生基本信心

由于不同的学生有不同的个性特点，教师在日常教学的过程中，借助掌握学生的心理，有利于帮助每个学生培养对学习的兴趣爱好，进一步培养学生的学科学习信心。针对体育课堂来讲，掌握学生的心理有利于把握学生的心理健康情况，借助体育课堂知识的教学，通过让学生熟练掌握某种器具，进而树立起学生对学习的信心。

例如，体育教师在正常的课堂教学过程中，可以在课前准备时先让学生根据自己对球类的爱好分小组，然后根据不同的小组以及学生对球类的掌握情况确定小组长。教师根据学生具体的掌握情况以及个性特点进行分组教学，将相关的知识传授给学生的同时，让小组长进行组内教学。这样各小组之间有精通篮球、足球、羽毛球以及乒乓球学生的同时，小组内成员之间通过互相沟通交流，能够钻研出篮球“三步一跨栏”等具体的操作技巧。借助这一环节的设计，能够培养学生对某一种器具的热爱，也能够让学生在反复钻研和练习过程中磨炼意志，通过熟练掌握乒乓球、篮球相关的球类知识技能，进一步树立起学生对体育中有关球类的学习信心。教师通过对学生进行分组教学，根据学生具体的性格特点以及具体的个性进行分析，针对不同学生对球类的不同认识进行分层教学，有利于进一步掌握学生对体育以及体育相关的心理。通过在教授学生掌握球类技巧的同时，和学生进行沟通交流，能够更为全面地掌握学生的心理，在培养学生锻炼身体健康意识以及对体育学科热爱的同时，促进学生的心理健康，对于学生形成独立自主、坚强的精神有着很重要的影响。

（二）丰富教学内容，营造舒适教学氛围

为了达到教育部提出的素质教育这一目的，教师在课堂教学的过程中，根据学生的具体情况进行分层教学的同时，还可借助各种方式的教学进一步丰富课堂教学的内容。在体育教学中，通过户外活动以及与学生进行沟通交流，可营造一种舒适良好的教学环境，让学生在锻炼中学习掌握各种体育器具的知识，磨炼学生的意志。体育教师通过相关游戏以及动画等相关视频的设计，既能够起到丰富课堂教学的目的，也能够通过营造舒适的教学环境锻炼学生的各项能力，进而提高学生的实际技能。

例如，体育教师在引导学生学习排球时，为了让学生加深对排球的认识和了解，可以先让学生在教室观看女排的相关视频，对排球有一个整体的认识，同时可以将女排的获奖感言加入视频的结尾，通过让学生进行相关的总结来引导学生锻炼坚强、不怕吃苦的意志。在后期的户外教学中，教师在具体的排球知识讲解中，可以先引入排球这一相关话题的故事讲解，让学生更加深入地了解排球，培养对排球的认识，进而学习并熟练掌握排球。这一环节的设计，短期能够起到培养学生学习兴趣的作用，长期有利于培养学生的体育竞技精神，以及为国争光的爱国精神和奉献精神。又如教师为了缓解学生的课业压力以及放松学生的心情，可以根据具体的实际情况进行游戏教学。可设计“贴膏药”这一游戏，采用男女生混玩的方式，让学生在奔跑追逐中感受体育快乐的同时，达到放松心情的作用。这能让学生明白体育教学的真正目的在于培养业余爱好和对体育的学习兴趣，在调动学生的课堂参与感的同时，也能进一步加强其心理健康教育，锻炼学生的健康人格，让学生在舒适放松的环境中健康快乐地成长。

（三）改变教学方法，加强学生意志锻炼

由于国家对教育事业的重视以及家长对学生成绩提升的重视，学生在正常的学习过程中压力过大，部分学生的抗压能力较弱，因此学习受到严重的影响。体育教师在正常的课堂教学过程中，应在重视学生体育健康锻炼的同时，适当增加心理健康教育宣讲，培养学生的意志意识，改变传统教学方式，将心理健康教育和身体健康教育融为一体，培养学生良好的身体素质以及健康的人格。

例如，教师可以根据学生的具体心理特征设计不同的游戏表演环节。首先把学生分成各个小组，然后给每个小组设计不同的主题，如“健康的意义”“生活的价值”以及“我爱运动”等相关主题，通过抽签的方式让学生进行相关主题的选择。其次通过角色扮演等各种方式，让每小组根据相关主题开展一个与健康与运动有关的小品表演。通过进行具体的分组展演，以及学生在表演时的动作神态相关的刻画，让学生在锻炼能力的同时，学习相关语言表达的知识。借助这一方式，学生能了解心理健康教育与健康的重要性，健康并不单指身心健康，也包括身体健康。同时，借助游戏这一环节能够调动学生的学习兴趣，有助于学生小组互相学习交流与互动学习，对于锻炼和培养学生的体育能力和坚强意识也起着至关重要的作用。教师通过改变原有的教学方法，借助小品表演的方式来了解学生对健康以及体育相关知识的认识，对学生进行心理健康的普及教育，在锻炼学生体育能力、培养学生身体健康的同时，促进学生心理健康的发展，对于调动学生的学习兴趣，加强学生的意志锻炼起着至关重要的作用。

基于心理健康教育这一视角下的小学体育教学中，体育教师在正常教学的过程中既锻炼了学生的身体健康，也培养了学生的心理健康，对于促进学生综合全面发展起着很重要的作用。