冬天新生儿护理有哪些方法与技巧

文 罗军元 （绵竹市人民医院）

冬天到了，气温开始下降，对于新生儿的护理，需要更加上心，因为冬天的气候原因，新生儿对环境的适应需要较长时间，因此需要细致的护理。冬天新生儿护理有哪些方法和技巧，大家可以一起学习。

冬天新生儿的护理方法主要有以下几种

保暖护理：冬天室温过低，达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻塞，导致新生儿出现感冒的症状，家长们要想办法升高室温，可以使用带有暖风功能的空调或者暖风机，使室温恒定在26摄氏度左右。冬季北方室内有暖气，但是室温不能过高，否则可能导致新生儿体温升高，出现发热现象，引发脱水。当室内空气过于干燥时，可以在地面撒些水，或用加湿器增加室内湿度。皮肤护理：新生儿皮肤娇嫩，容易出现糜烂和炎症，特别是冬季，宝爸宝妈不能大意。即使不能天天洗澡，也应勤擦身体，用尿不湿的宝宝应该每天洗屁屁。冬天洗澡时适当保持室内温度，宝爸宝妈的动作要迅速，尽量缩短洗澡时间。在给新生儿清洁身体之后，最好抹上润肤油，保持宝宝皮肤的湿润，尤其是新生儿皮肤的褶皱处和屁股上。衣物护理：冬天新生儿衣物的选择也很重要。在室内，新生儿只需要穿着小棉衣即可，既能避免新生儿感冒着凉，也不会感到太热导致上火。很多宝妈总是担心新生儿晚上蹬被子，给新生儿盖被子的时候都会捂得很严实，但是新生儿蹬被子是不自觉的动作，说明感到太热或者呼吸不畅，所以要适当宽松，方便新生儿活动自己的手脚。宝妈在带新生儿出门时，才要给新生儿捂厚实，戴上帽子，冬天的冷风到处钻，要保证手脚不会受凉才可以。环境护理。很多宝妈在冬天总是将房间关闭的很严实，担心冷空气吹进来宝宝生病，但是殊不知这样的做法只会加剧宝宝患病的几率。新生儿的房间是需要定期通风换气的，特别是冬天，室内空气的流通，有助于新生儿顺畅地呼吸，将室内的一些气味和有害物质排放出去。若是房间的空气不畅，就会导致室内环境的压抑，不利于宝妈的产后心情和新生儿的健康，更严重的还会导致新生儿呼吸道的感染。睡眠护理。新生儿每天的睡眠时间在18小时左右，但是不到满月的宝宝不宜长时间睡觉，所以宝妈要在一定时间把宝宝叫醒，给宝宝喂奶，新生儿睡眠不需要枕头，正确的睡觉姿势有利于头颅的发育，吃饱后选择侧睡，避免溢奶或者呛奶。大便护理。新生儿三天内的大便叫胎便，呈墨绿色，如果变成草绿色说明宝宝着凉了，变成鸟粪形状说明宝宝没吃饱，如果有泡沫说明宝妈吃了太多含糖分的食物。母乳喂养的宝宝大便一般呈较稀的金黄色，每天会排便6次左右，奶粉喂养的新生儿大便会稍干一点，颜色较深，次数较少。大便和水分开说明宝妈吃了太多脂肪含量高的食物，宝宝不能吸收，新生儿大便两天一次，小便一天十次。

洗澡护理。新生儿脐带脱落之前不要盆浴，脐带进水会发炎，洗澡之前要准备好暖风机，水温在38至40摄氏度，室温在28摄氏度，洗澡用的毛巾要选用柔软的，时间不宜过长，在5分钟左右，保证一定的清洁程度即可。

尿布护理。尽量选择透气性强的尿布，睡觉和出门的时候不用裹得太紧，让宝宝的四肢可以自由的伸展和活动，大便过后要及时更换，用温水清洗屁股，然后擦干。尿布的更换要选择正确的方式，用一只手抓住双脚把宝宝的臀部抬起，另一只手在臀部下方塞入尿片，等皮肤干爽之后擦上爽身粉，适度的分开双脚，把尿片提上去盖住，自然地调整形状，让尿片紧贴后背，避免从后背漏出尿液，最后左右对称的固定尿片套，如果尿布挤到外面，适时地把尿片塞进尿布套里。

新生儿护理的技巧和要点

温度和光线。新生儿对外界温差的变化会有不适应的表现，适宜的室内温度要保持在24-28摄氏度，冬天要注意保暖，室内通风时要确保有取暖器，室内的光线不宜太暗或者太亮，只要让宝宝适应自然光的照射即可。

衣服和尿布。新生儿的衣服和尿布要以柔软易吸水的棉织品为主，不要使用印染制品，衣服颜色要浅淡，减少染料对新生儿皮肤的刺激，还容易发现污物，衣服要尽量穿着宽松，太紧会让宝宝难受。

五官的清理。新生儿的面部和耳朵鼻孔的清洁要小心处理，避免造成擦伤引起感染，新生儿齿龈边缘的黄白色小斑点属于正常的生理现象，一段时间内会自行消失，如果挑破会引发细菌感染，新生儿眼睛的分泌物过多可用温水擦净。

哺乳喂养。新生儿喂养是非常重要的，传统认为新生儿出生后母乳喂养越早越好，一般为半小时左右，如果宝妈没有分泌乳汁，也要尽可能让新生儿吮吸乳头，可以促进乳汁分泌，母乳喂养应该保持干净，哺乳的时候最好是一边乳房吸空之后转移到另外一边，防止残奶的淤积，如果一边乳房在喂饱新生儿之后仍有多余的乳汁，最好将其挤掉，促进乳房的正常分泌，避免乳汁的淤积继发感染。人工喂养的时候奶嘴开洞要合适，小了喝不动，大了会呛着，奶嘴喂奶时要避免吸入空气，引发吐奶，喂完之后可以轻拍打宝宝背部，避免积气，此外要格外注意，对奶瓶和奶嘴进行高温沸水消毒，保证宝宝吃饱吃好，不哭不吵。

综上，冬天的新生儿护理尤其关键，宝妈既要做好冬天新生儿的保暖工作，还要时刻注意新生儿的护理，保证新生儿在严寒的冬季茁壮成长。