小学体育教学中渗透心理健康教育的初探

腾雪峰

【摘要】随着我国社会的迅速进步，人们对小学教育方面的发展投入了越来越多的关注。體育是小学教育当中的一项重要教育科目，该科目对于小学生身心健康的发展有着重要的培育作用。而在素质教育的推动下，人们越发注重小学生心理健康教育的发展，因此在小学体育当中渗透心理健康教育是促进小学生心理素质健康发展的关键所在，本文就此展开相关的研讨。

【关键词】小学体育;渗透教学;心理健康教育

在新的社会教育发展环境下，人们对小学教育有了越来越高的要求，尤其是对于小学体育这门科目来说，人们不仅要求学生要通过良好的体育课程获得身体上的良好发展，同时也要让小学生在参与体育课程的过程当中可以获得心理素质上的提升。由于小学生们的心智发展还不够完善，在很多方面都不能够良好的控制自身的心理以及情绪，往往容易因为情绪化而做出许多错误的事情，而这也会给小学生增加心理负担，不利于小学生的身心正常发展。为此在这样的情况下，就需要将心理健康教育渗透到小学体育教学科目当中去，通过开展有效的教学方法以及活动来引导小学生的心理素质得到有效的成长。

1小学体育教学中心理健康教育的目标

1.1促进肢体功能的正常发展

对于小学体育这门科目来说，其最本质的教学目标就是要让学生通过参与体育课程来促进肢体功能的全面发展，同时在此期间通过穿插各类心理健康教育活动来提高学生的心理健康素质。人的动作都是由小脑来进行控制的，尤其是对于小学生这个年龄段的人群来说，其身体正处于重要的成长时期，在这个时期让其获得充分的肢体活动，不仅有助于其身体功能得到正常发育，同时也可以进一步的开发小学生的小脑功能，让其能够获得全面性的发展。

1.2促进学生认知能力的发展

通常情况下来看，小学生的认知能力处于一个初步发展的阶段，这一阶段下的小学生在进入到陌生环境的时候，由于其认知能力的不成熟，会通常表现出一种具有抵抗性的心理，不愿意去主动的接受外界环境当中的新事物，同时与外界之间的交流也会变得非常困难，而这显然是不利于小学生的心理健康发展的。因此这就需要教师在体育课程当中，采用心理疏导以及启发式的教学方法，来逐渐的提高小学生的认知能力，帮助其解决心理层次上的认知障碍，促进其与外界环境的融入。

2小学体育教学渗透心理健康教育的有效措施

2.1创造良好的学习氛围

由以上所提到的，由于现阶段小学生的个人认知能力处于一个较低的发展水平，因此在这样的情况下要想培养期心理健康素质，那么就必须要借助外界环境来达成教育目的，既通过营造出一个良好的学习氛围，来帮助学生快速的融入到群体当中，从而帮助教师能够快速的开展心理健康教育活动。在这个教育过程当中，教师需要注意的是要让学生始终处于学习上的主动地位，因为经过大量的教学研究表明，只有让小学生处于主动地位，其心理才会处于一种较为轻松的状态，在这样的状态下教师可以对其进行更好的教学引导，并且小学生自身也能够更快的融入到教学环境当中去。需要注意的是，在营造学习氛围时，教师要尽量的把教学内容与实际生活联系起来，因为小学生的心理压力以及各方面的心理问题都与现实生活有关，通过与现实生活建立连接才能够有效的帮助小学生解决心理方面的问题，实现小学生心理健康素质的逐步提高。

2.2组织集体活动，消除心理障碍

在校学生的心理成长过程中，团体氛围将会对其个人的心理健康发展造成重要的影响，如果让小学生长期的处于一种孤立状态下，那么其心理将会受到非常严重的打击，会逐渐养成出一种畸形的心理。因此为了能够尽可能的避免这种情况的出现，就需要教师能够利用体育课程来有效的组织集体活动，通过让小学生参与活动来消除其内心的心理障碍。开展集体活动的形式内容有很多，如多人小游戏、才艺表演、唱歌等都是非常有效的集体活动，通过让小学生参与到活动当中去，来让学生获得良好的情感体验，在相互鼓励、相互帮助的情况下，能够有效的增强学生的学习自信心，壮大学生的心理素质。如鼓励小学生参加唱歌活动，在小学生展示自我的过程中，其自信心会的到良好的发展，这样有效的增强其心理接受能力。同时在小学生遇到困难的时候，其可以通过向周围的人进行倾诉，以此来环节心理压力。同时在这样的环境下成长的学生，其性格也会逐渐呈现出一种积极向上的状态，而这种心理状态对于小学生来说是非常重要的。在这种性格的影响下，小学生会更加乐于主动与外界环境进行接触，在这个过程中其会与周围的同学、老师建立良好的友谊，无论是在现实生活还是学习生活当中都会得到及时的帮助，促进小学生的身心健康正常发展。

3结束语

加强小学体育教育中心理健康教育的有效渗透是进一步提高我国小学教育发展的关键所在，教师们要对该教育课程的发展投入足够的关注力度，同时也要积极的学习并掌握新型的教学方法。并且也需要注意对现阶段存在的一些教学问题进行深入的研究，分析问题来制定出具有针对性的解决方案，通过创造良好的学习氛围、组织集体活动等方式来促进学生心理健康的良好发展。

参考文献：

[1]潘王，利慧.浅谈在小学体育教学中渗透心理健康教育[J].管理学文摘，2015（3）.

[2]褚真.浅谈小学体育教学中如何渗透心理健康教育[J].小学生（教学实践），2013（3）.