基于幼儿健康成长视力保护问题的研究

摘要：对于幼儿而言，保护视力是实现健康成长的关键。目前，不少幼儿因长期接触电子产品或日常生活中不正确的用眼姿势，导致视力严重下降。近年来，我国学龄前幼儿出现视力问题的现象越来越严重。这种情况下，针对幼儿健康成长问题，做好幼儿视力保护工作，就显得至关重要。而作为幼儿教师的我们，则需要在日常工作中，主动承担起保护幼儿视力的职责。本篇文章主要围绕“基于幼儿健康成长视力保护问题”这一主题展开探索，旨在寻找到保护幼儿视力，促进幼儿健康成长的可靠途径。

关键词：幼儿健康成长;视力保护;问题

卫生部门发布的相关数据显示：我国患有视力异常病症的人大约有总人口的三分之一，该数据远远超出了世界平均水平。随着学龄的增长，我国青少年儿童的视力异常程度也不断加深。其中，小学生群体中，视力异常的发病率在五分之一左右，而到了初中阶段，学生视力异常发病率增长到二分之一，到了高中阶段，学生视力异常发病率提升至七成。无论是幼儿家长，还是学校教师，都应该意识到目前青少年儿童视力异常发病率的严峻性，并且掌握眼保健知识，从幼儿时期，帮助幼儿养成良好的用眼习惯，为幼儿视力的健康发展助力，降低他们日后出现视力问题的概率。[1]

一、合理作息，养成良好习惯

良好的日常生活习惯，对于保护幼儿的视力非常有利。幼儿教师在日常保教工作中，应该重视对幼儿日常生活习惯的引导，如，引导幼儿养成良好的作息。对于幼儿而言，睡眠是一种基本的需求，是保障正常生命状态的关键，同时也是保护视力的有效措施。相关研究数据显示：幼儿视力发育会受到植物神经的影响，睡眠不足的情况下，幼儿会容易出现植物神经功能紊乱的情况。这种情况下，幼儿的眼内睫状肌就会出现遗产收缩，使眼轴变长，形成近视。为了防止幼儿因睡眠不足的问题，出现视力问题，教师就需要重视对幼儿良好作息习惯的培养。日常保教工作中，教师要联合家长，共同引导幼儿养成早睡早起、按时午休的习惯，保障充足的睡眠。同时，在带领幼儿进行绘画、阅读等活动的过程中，教师应该注意纠正幼儿的正姿：身体坐直，眼睛与桌面保持一定的距离，长时间用眼之后需要注意休息。此外，幼儿园还可以定期组织幼儿进行视力筛查，及时发现幼儿存在的视力问题，引导幼儿加强对自己视力的保护。

二、合理膳食，均衡日常营养

相关研究显示：除了不恰当用眼、用眼过度等因素之外，营养不均衡也是影响幼儿视力正常发育的一项重要因素。因此，在保护视力的诸多策略中，合理膳食是最为基本的一项措施。无论是幼儿教师，还是幼儿家长，都应该意识到：合理膳食、均衡营养，是幼儿视力正常发育的保障。在日常工作中，幼儿教师应该引导家长做好幼儿日常饮食安排工作。首先，幼儿教师需要联合学校后勤管理人员，共同为幼儿安排合理的饮食。其次，在日常家校互动中，幼儿教师可以向家长推送如何均衡饮食的健康知识，如幼儿需要多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，少吃零食;多吃淀粉类食物，肉类进食量需要控制在合理范围内;少食含糖量过高的食物，增加蛋白质、钙类进食量等等。通过对幼儿饮食的合理安排，可以有效降低幼儿出现视力问题的概率，从而帮助幼儿实现视力的正常發展。

三、加强锻炼，提高身体素质

引导幼儿积极进行体育锻炼，提高幼儿的身体素质，是保护幼儿视力的一项重要措施。幼儿教师可以在天气允许的情况下，每天上午10点左右，带领幼儿来到户外，呼吸新鲜的空气，感受绿树环绕的大自然，参加多样化的户外活动。良好的身体素质，对于抵抗视力疾病有很大帮助。户外活动期间，教师也可以有意识地组织幼儿参加一些对视力发展有益的项目，如教师可以组织幼儿玩“你丢我接”的游戏，即：由一名幼儿将手中的飞盘飞出，另外一名幼儿负责借助飞盘。一段时间后，两名幼儿互换角色。或者教师可以带领幼儿玩交叉拍腿的游戏：让幼儿抬起左腿，然后用右手去拍左腿的膝盖。完成这个动作之后，再换过来，即：抬起右腿，然后用左手去拍右腿的膝盖。通过这种方式，锻炼幼儿的身体协调能力和手眼协调能力。同时，为了让整个活动过程变得更加有趣，教师可以组织幼儿之间进行比赛，看谁拍得又快又准确。在这样的户外游戏活动中，幼儿的身心得到了有效锻炼，同时他们的视力灵敏度也会显著提升，而这对于幼儿视力的健康发展很有利。[2]

四、整合资源，提升重视程度

从目前来看，社会对于儿童视力问题，给予了广泛的关注，如此就为幼儿视力保护工作的开展，打下了扎实的社会基础。3---6岁的幼儿正处于视力发育关键期，做好幼儿的视力保护工作，刻不容缓。幼儿教师可以充分利用社会资源，广泛开展幼儿视力保护工作。例如，在家长会召开期间，学校领导可以邀请专门研究青少年儿童视力保护问题的专家，前往学校开展知识宣传讲座，让广大家长、幼儿教师等群体，了解到更多与幼儿视力保护相关的知识。在家长会上，教师也可以鼓励幼儿家长与专家展开交流和讨论，让广大家长积极学习保护幼儿视力的相关知识。或者，学校领导可以组织幼儿教师前往当地社区医院进行学习，让幼儿教师了解眼保健操等方面的知识，使得教师能够更好地指导幼儿保护视力。通过对各项社会资源的有效整合，加强对幼儿视力保护问题的重视，为做好幼儿视力保护工作，创造良好的条件。

五、家园合作，强化外部干预

家长作为孩子的第一任教师，在孩子日常生活习惯养成和身体健康发展过程，发挥着重大作用。现代社会，人们的生产和生活都离不开电子产品。不少幼儿在家期间，因长期观看电视节目，或者长时间使用手机、平板等电子产品，导致视力受损，此时，倘若家长不及时予以纠正，幼儿视力问题的发生概率就会大幅度提升，这也是目前很多学龄前儿童患上近视眼的重要原因。为了增强幼儿视力保护工作的成效，幼儿教师就需要密切联系幼儿家长，鼓励家长积极学习视力保护相关知识点，并且将视力保护问题，渗透到幼儿的日常生活中。要知道，视力对于幼儿的影响将持续一生。当视力存在不正常发育状况时，幼儿的生活和学习都会受到不良影响。因此，无论是幼儿教师，还是幼儿家长，都应该给予幼儿视力保护问题高度的重视。例如，教师可以利用班级微信群，不定期发布与幼儿视力保护相关的知识点，引导家长积极学习，更新家长的育人观念，让家长密切关注幼儿视力状况。通过家园合作的方式，对幼儿视力异常发展问题进行有效干预，以此降低幼儿视力异常现象的发生概率，让家长与教师一起，为幼儿的健康成长保驾护航。[3]

结束语：

总而言之，幼儿教师在日常保教工作中，应该给予幼儿视力发展问题高度的重视，并且从多个方面入手，切实保护幼儿的视力，具体措施包括，引导幼儿进行合理作息，养成良好的生活习惯;合理膳食，均衡日常营养;引导幼儿加强锻炼，提高身体素质，抵抗各种疾病;整合社会资源，提升对幼儿视力保护问题的重视程度;构建家园合作共育模式，强化对幼儿视力问题的外部干预。借助一系列可靠的措施，降低不良因素对幼儿视力的影响，使得幼儿能够拥有正常的视力，为幼儿身心的健康、全面发展，奠定良好的基础。

参考文献：

[1]陈思明，阮薏蒙，李波，廖鑫生.宁波市海曙区儿童和青少年近视及视力情况调查分析[J].现代实用医学，2020，32（11）：1363-1364.

[2]吴尾琴.幼儿视力保护基本方法及要点探析[J].当代家庭教育，2019（24）：61.

[3]伍红梅.幼儿园加强幼儿视力保护有效策略浅析[J].学苑教育，2020（32）：71-72.

[4]赵雪晴，张聪，孙汉军，曹霞，李维彬.针刺对3～10岁儿童脑源性视力损伤图形视觉诱发电位的影响[J].中国针灸，2021，41（01）：37-40.

[5]冯爱琴.学龄前儿童视力发育与家庭生活状况的相关性分析[J].天津教育，2020（33）：4-5.

江苏省南通市通州区通州幼儿园 吴坚