高中体育与健康课程教学的提升策略研究

唐俊

【摘要】长期以来，由于受到传统教育观念的影响，体育作为中小学课程体系中的科目之一，在教学中所占的比重一直较小，随着体育与健康课程新标准的发布，体育作为学生学业水平考试的必考科目之一，其健康发展越来越受到各方的关注，体育不仅对人的身体健康有重要作用，对人的心理发展方面也发挥着举足轻重的影响。本文从高中时期的体育与健康课程入手，通过分析其现阶段发展面临的情况，提出具体的解决措施，从而为促进体育的良好发展提供一定的参考价值。

【关键词】体育与健康  课程教学  提升策略

引言：随着我国教育改革的不断深化，素质人才的培养也成为了学校工作的重点之一，在新课改的背景下，高中体育课程的教学质量直接关系着学生的健康成长，因此在新课改的要求下，高中体育与健康课程的教学模式也要随之改变，要以促进学生身心发展为目标，以提高教师的专业技能和实践能力为核心，注重对学生进行全面的、系统的、综合的训练和指导，使其能够更好地适应社会的需要。同时，还应重视对学生的心理健康的关注与引导，通过科学的手段来帮助学生建立良好的学习态度，使其养成积极乐观的生活方式，从而实现自身的终身化的可持续发展。

一、高中阶段开展体育与健康课程的重要性

在高中阶段，开展好体育与健康课程，对学生的终身教育和全面成长具有非常重要的现实价值。首先，体育锻炼是学生提高身体素质的重要途径，通过体育课的教学能够使学生了解体育运动的意义和作用，培养其运动兴趣，养成良好的生活习惯，从而达到强身健体的目的。其次，高中阶段的学习压力大，通过体育与健康课程的教学，有利于缓解生理压力，保持心理平衡，调节情绪，消除疲劳，在体育锻炼中还可以磨练学生的意志，有效地帮助学生形成积极的人生观、世界观和价值观。再次通过体育运动，可以让大脑处于兴奋状态，有助于开发智力，提升创造力，为文化课的学习创造良好条件。最后，体育与健康课程的开展不仅能增进学生的知识水平，而且也为今后的社会交往打下了坚实的基础，通过体育运动，可以让学生更好的融入集体当中，加强与他人之间的沟通合作。

二、现阶段高中体育与健康课程实施的现状分析

1.高中体育课程仍存在被占用的情况

根据对高中体育与健康课程教学的调查发现，由于体育课在高中课程体系中的占比较小，且大部分学校由于受传统应试教育的影响较深，对体育课的重视程度不够，虽然新课标的发布对体育课的开展提出了新的要求，但在学校的考试周时期，体育课被文化课占用的现象仍时常发生。

2.教学方式较为单一

现在高中体育与健康课程的教学大部分以讲解法和示范法为主，教学方式较为单一，缺少其他有特色的教学方法，很难激起学生们对于体育和运动的兴趣，体育课也大多数以自玩为主，教学目标和重点不明确，使大量的体育课时间没有好好利用而白白被浪费。

3.高中体育教师性别比例失衡

现在普遍存在的一个现象就是，大多数的体育教师都是男性，女性体育教师少之又少，使得教师性别比例严重失衡。但一般情况下，女学生基本占全班学生的一半，女性教师的缺少在很大程度上给体育教学的开展带来了制约，由于女生天性使然，身心都较为脆弱，容易受到伤害，男教师在处理女同学的工作問题上存在较大的不便。

4.体育设施和器材配备不完善

由于大部分学校对体育与健康课程的不重视，使得学校的体育设施配备不完善，很多学校的塑胶跑道老旧，像篮球、排球和足球等的器材数量不达标，且出现磨损现象，室内体育馆的建设数量严重不足，大多数在室外进行体育活动。

三、提升高中体育与健康课程教学的策略措施

1.学校要转变教育理念，重视体育与健康课程的实施与基础设施建设

学校作为培养人才的主要阵地，在新课改的背景下，应积极响应国家“健康第一”的号召与要求，将体育与健康课程的教学放在重要位置，通过多种形式开展丰富多样的活动和比赛，使学生能够在运动中获得身心的愉悦。同时要加强对体育与健康课程的宣传工作，让教师、家长以及社会公众都能了解到体育与健康课程的重要性及作用。为确保体育与健康课程的顺利开展，学校和相关部门还要加大资金投入，改善体育课的硬件设施和场所建设，完善体育教学场地，为教师创造良好的教学环境。

2.体育教师要提升自己的专业素质，积极探索多种教学组织形式

教师的专业素质是影响学生学习的重要因素，因此高中体育教师要积极参加教师培训和进修，积极探索多种教学组织形式，不断提升自己的专业教学水平。其次还要加强对教材内容的分析与研究，根据不同的教学要求，选择适合的教学方法，如进行游戏法、比赛法和合作法教学等，提高学生的参与度，使其能够积极参与到体育活动中，并能充分表达自身的想法与见解。教师还要加强对新课程的理解和掌握，在进行新课程的实施过程中，应该将理论和实践相结合，使其具有较强的操作性，同时还应具备一定的创新意识，将传统的“灌输式”的教学方式转变为“启发式”的教学模式，让学生主动地投入到体育锻炼当中，培养他们的运动技能，从而促进高中阶段的健康教育。教师在进行体育教学过程中，不仅要注重提高学生的身体素质，还要及时关注每个学生的心理健康教育，让学生有一个健康积极的心态。

3.健全体育教师招聘制度，完善人才选拔机制

学校要建立健全的体育教师招聘制度，严格按照国家规定的标准进行，重视体育教师的专业化水平和技能要求，男女体育教师的选拔比例要协调。其次还要完善评价体系，将考核结果作为教师的聘用、奖惩、晋升的重要依据，从而促进体育与健康课程的有效开展。此外，在人才选拔方面，不仅需要注重学历，还应重视道德方面的选拔。

四、总结

高中的体育与健康课程是一个完整的体系结构，包括了身体素质的教育以及心理健康的教育，需要学校和教师不断提高重视，为学生的体育课程开展创造良好的条件，才能真正实现育人的目的，培养德智体美劳全面发展的社会主义接班人。

参考文献：

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