高中体育篮球训练的特点及其教学策略

杨永强

摘要：本文主要对于高中体育篮球训练的特点展开分析，并探讨开展篮球教学活动的重要策略，以供各位同行进行参考与借鉴。

关键词：高中体育；篮球训练；特点；教学策略

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2021）24-0101

籃球是一项深受青少年喜欢的运动项目，在多种因素影响下当前高中篮球教学质量并不理想。基于此，如何开展高效的篮球教学活动，是每个体育教师要重点思考的问题。

一、高中体育篮球训练教学特点

1.对篮球运动存在偏见

在应试教育模式下，高中生迫于高考压力下主要关注文化课程，在思想上对体育课程缺乏足够重视，难以认识到参加篮球训练活动在释放学习压力方面的作用。在传统教育模式下，在进行日常篮球教学时，教师长期使用传统教育模式，主要是向学生讲解概念等方面的理论知识，并在此基础上让学生进行机械化训练，极大地挫伤了学生参与篮球运动的热情。

2.单一的训练模式

篮球是一项典型的团体性的运动项目，讲求的是团队之间的密切协作。然而，在传统教育理念的影响下，体育教师在篮球教学活动中，教学内容以模仿练习为主，忽视开展团队协作训练活动，违背了篮球训练的基本原则，影响了学生篮球运动技能的提升。

3.忽视学生个性化发展

当前，体育教师在安排篮球教学活动中对学生个性特点与差异性了解不足，加上忽视开展必要的心理素质训练，无法发掘学生内在潜能，使学生对篮球训练产生厌倦情绪，甚至拒绝参与篮球训练活动，最终使高中篮球训练教学质量大打折扣。

4.缺乏全面的管理

在素质教育深入开展的形势下，体育教学深受社会各界的关注，体育教学办学条件有了明显改善，丰富了体育教育形式。然而，由于相关管理工作不到位，体育教师在开展篮球教学活动中表现出随意性，加上未制定完善的评价指标，无法全面评价教育成果，难以保证篮球教学成效。

5.体育教学时间有限

在沉重的高考压力下，学生将大量的时间与精力用于文化课程学习，而不重视参与体育活动，体育课程所占课时比重非常小，甚至常常被其他科目所占用，给篮球训练活动的开展造成巨大的阻碍。

6.忽视了学生心理素质的培养

高考是高中生所面临的人生重要的一次考试。教师与家长学生考试成绩的关注远高于学生的身心发展，在日常篮球训练活动中忽视培养学生的心理素质，仅仅是按照大纲要求进行简单的篮球训练，无法发挥篮球在增强学生心理素质方面的作用。

7.篮球教师的专业水平不高

篮球教师在篮球教学中占据重要的地位。然而，就我国的篮球教师队伍来看，非专业的篮球训练教师居多、专业技能水平不过硬，很大程度上影响了篮球教学质量的提升，不利于学生篮球技能水平的提升。

二、提高高中体育篮球训练教学的策略

1.丰富篮球教学内容

新课改深入开展背景下，体育教师在思想上要重视篮球训练，加强对教学模式的创新，通过NBA的视频资料应用，培养学生的篮球运动技能。同时，在开展篮球教学中向学生介绍NBA球星中几个经典炫酷的篮球动作，增加篮球教学对学生的吸引力，使其主动参与到篮球训练活动中，促进学生的篮球运动技能水平进一步提升。

2.强化对学生心理素质培养

篮球运动所耗费的时间较长，对于体育教学有较高的要求。因此，体育教师要重视对篮球训练教学优化，做好体育教学时间安排，提升体育教学质量与效率。同时，在传授学生体育技能的同时，要重视对学生的心理素质培养，使其在运动中获得身心的放松。比如，在体育教学活动中，可以向学生播放相关的篮球比赛视频，使其掌握相关的篮球技巧，并从中收获乐趣。

3.加强对当前教学时间制度改革

加强对体育教学时间制度的改革，推行分时段的教学模式，分阶段地开展篮球训练活动，具体如下：其一，基础知识学习阶段，这一阶段教师重点向学生讲解关于篮球训练的基础知识；其二，自主研究与实践阶段，这一阶段要鼓励学生自主学习篮球技巧，实现理论知识与实践活动的融合；其三，课堂讨论阶段，在这段时间内，引导学生围绕自己的观点进行讨论活动，以此促进学生的篮球技能水平进一步提升。

4.加强学生个性化培养

按照新课程标准的要求，高中篮球教学不单单传授技能，更要重视发展学生的思想品德、运动技能等，这就要求教师要善于发掘学生的天赋，点燃学生的运动热情。高中篮球训练要以促进学生的个性发展为目标，向学生传授正确的运动方式，并强化对学生思维能力的锻炼。

5.转变落后的思想观念

随着素质教育的开展，重视学生德智体美劳全面发展。因此，体育教师自身要转变传统落后的教育观念，以促进学生全面发展为目标积极地开展篮球教学活动，并改变传统落后的教育模式，重视开展启发性体育教学，鼓励学生发表个人的看法与见解，使其在思想上注重篮球训练。

6.提升篮球教师的专业素质

篮球教师是篮球训练活动的实施主体，关系到篮球教学质量。作为一名篮球教师，要不断地提升自身的体育素养与自我修养，为开展高质量篮球教学活动打下基础。同时，学校方面要组织开展篮球比赛活动，以此促进教师能力水平的提升。此外，篮球教师除了要专业水平过硬，自身道德修养也要符合新时代发展要求，从而促进篮球教学整体质量提升。

三、结语

综上所述，篮球是一项考验人体耐力、速度与灵敏性的运动，通过开展篮球教学活动，对于促进学生全面发展有重要意义。基于此，体育教师要高度重视篮球训练活动开展，以此发挥篮球训练在增强学生的身体素质以及磨炼学生意志力方面的作用，推进我国素质教育目标的实现。

参考文献：

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[2]邹明.浅谈高中体育篮球训练的特点及其教学策略[J].高中生学习（师者），2014（3）：40-40.

[3]赵超.高中体育篮球训练的特点及其教学策略探讨[J].新课程教学（电子版），2019（1）：48-48.

（作者单位：山东省平度第一中学266700）