动商视角下艰苦专业男大学生体质水平研究

王 强

（山西大同大学体育学院，山西大同 037009）

2020 年是全面建成小康社会的决胜之年，而小康生活与体育有着密切的关系。中国体育迈进新时代，我们应该在奋斗的时代优先培养“动商”。提高全民体质，尤其全面提高大学生动商能力和体质水平是关乎全面建成小康社会与全民健康水平提升的重要措施，是健康中国建设的时代要求。随着当下疫情防控常态化和全国学生网络在线教学的普遍开展，“居家体育”“疫情体育”[1]也悄然兴起，体育受到了人们前所未有的重视。少年强则中国强，可如今很多男孩子都表现出一定的女性性格甚至女性特征，青少年学生体质持续下滑让整个社会担忧。青少年是国家的未来和希望，提高青少年特别是大学生的动商能力和体质水平，培养他们终身体育意识具有非常重要的意义。

1 动商与体质

“动商”是运动商数的简称，即个体综合运动指数,其中狭义的动商是指个体的运动商数，主要包括运动素质、运动心理、身体机能等[2-3]。体质范围相对比较广，其外延主要包括身体形态、身体机能、运动能力和外界适应能力等。高校大学生，有大把的时间可以自由支配，经济也相对独立，没有约束，过着无忧无虑安逸十足的生活。于是4 年的大学生活往往会造就一批安逸享乐，运动能力和吃苦精神相对低下的大学生。近视率的逐年上升，慢性病的低龄化，体质测试成绩的逐步下滑，都向世人表明，人们生活富裕的同时，身体却不同程度的出现了问题。动商视角下解读大学生体质水平，有助于大学生乃至全社会更合理地开展体育运动，可以为我们投入新时代的奋斗助力。

2 动商理念下艰苦专业男大学生体质水平

2.1 艰苦专业男大学生群体特征

艰苦专业通常包括农林、水利、地质、矿业、安全、测绘、远洋运输、社会福利以及监狱劳教管理等，对口就业的单位大多地处偏僻或工作条件恶劣，因而被称为艰苦专业[4]。鉴于艰苦专业的一些特殊性，比如就业环境艰苦、辞职比例比较高、技术难掌握、人才流动大等因素，在高考录取时国家会给予一定的降分优待政策。当前的学生可谓是“智商不低、情商不高、运动缺乏”，同时对于青少年的教育上可谓是“智育不好出次品、体育不好出废品、德育不好出危险品[5]”。智商、情商和动商就像三角形的三条边，缺任何一边都无法稳定地相互支撑[6]。调查和访谈显示，艰苦专业学生大部分来自贫苦家庭，相对可以吃苦，但也会表现出了一系列的娇生惯养的毛病，相对自我、矫情、互相攀比、不尽力，追求自由和享受。经历四年安逸的大学生活忘记了初衷，迷失自我的大有人在。

2.2 艰苦专业男大学生体质特征

人类对健康的追求是以金字塔形式出现的，分为4个层面，依次为“基因健康状态”“自然健康状态”“保健健康状态”“最佳运动健康状态”[7]，而BMI 指数就是一个判定健康的好指标。根据世界卫生组织定下的标准，BMI 的正常标准为18.5～24.9，结合实际制定了相应的亚洲正常标准为18.5～22.9，中国标准为18.5～23.9，完美指数约为22。如图1，调查人数分别为：2010 级869，2011 级831，2012 级856，2013 级891，2014级748，2015级772，2016级739。2013级学生从大一到大四的四年间，体质指数为21.6、21.58、21.84与22.3，一直处于上升趋势；2012级学生则呈现逐年下降趋势（从大二到大四分别为22.01、21.63、21.67）；其他届则没有特定规律；整体来看，均值都处于正常水平，每届学生差异比较大。由此可见，艰苦专业大学生的体质指数呈现不规律性，每个年级的整个4年大学生活中，出现缓增的趋势极有可能与大学生活节奏有很大关系。

图1 不同年级学生BMI指数变化

肺活量指最大深吸气后，再做最大呼气时所吐出的气量。肺活量会随着人的年岁的增长而下降，这个值约10 年降低9%为正常。肺活量与人的摄氧能力和排出废气的能力有很大关系，而且具有明显的个性化差别，是一个很好的评判个体体质的指标。从图2看出，艰苦专业大学男生肺活量在3 680～4 200之间，学生大都呈现先升后降的势头，与现行大学体育课程安排有很大关系。

图2 不同年级学生肺活量变化

引体向上表现个体相对力量，立定跳远反映学生爆发力，1 000 m 与学生心血管耐力有密切关系。从图3可以看出，艰苦专业男大学生的引体向上个体差异很大。从2013 级学生看，大一到大二呈现上升趋势，大二到大三基本持平，到大四则出现了很大的下滑。2014 级学生大一到大三也呈现同样的趋势，2012 年级学生大二到大三略微然后到大四也出现了巨大的下滑。高中3 年的苦读，基本与体育无缘，大一大二有了体育必修课程，体质相关指标有了好的变化，大三又开始不上体育课，最终恶性循环，大学生体质越来越差。大学生余暇时间比较多，更多的时间用来玩手机电脑游戏。1 000 m是学生最发愁的项目，标准差比较大，说明个体差异明显；立定跳远均值基本在2 m 左右，艰苦专业大学男生普遍身体协调性和爆发力一般，与生源有很大关系。高校可以另辟新路，探讨在高年级比如大三年级段设置体育必修或者选修课程，从而从根本上改变学生体质差的状态。

图3 不同年级学生力量、耐力素质情况

坐位体前屈测试的要求比较高，该指标与人体的柔韧度有关。在测试中发现，50 m 跑有很多同学腿抬不起来，甚至有不少摔跤的现象发生，这说明艰苦专业男大学生在速度、腿部爆发力上有很大差距，肌肉的类型和力量也值得研究探讨。从图4 可以看出，前者变化起伏明显，后者均值则都在7.5～8.5 s之间。柔韧性与其他素质息息相关，随着年级的演变同样表现出先增加，保持然后倒退的趋势。

图4 不同年级学生速度和柔韧素质情况

3 结语

“体育强国梦”与“中国梦”不可分割，全面建成小康社会，最终是人们身体健康、生活和美的表述。余暇时间多了，恩格尔系数低了，生活节奏快了，手机族却多了，身体活动少了，疾病也多了，生活未富体先衰。好的习惯从学生抓起，好的理念从学校树立。艰苦专业与人们的生活息息相关，提高艰苦专业学生动商能力和体质水平，需要社会、学校、家庭、学生各方面的共同努力，刻不容缓。