基于终身体育目标下的大学体育教学改革研究

敖军

摘要：基于终身体育目标开展体育教学不仅有利于优化体育教学模式，对培养学生体育精神、价值观，改变学生生活方式均有重要的作用，有利于在提高学生身体素质的基础上，使学生具有适应社会的能力。基于此，本文对基于终身体育目标下如何有效改革大学体育教学进行了探究。

关键词：大学;终身体育;体育;教学改革

终身体育理念的提出及应用对推动大学体育教学改革有重要的影响，传统大学体育教学虽然能够教授学生一定的运动技能，提高学生的运动能力，但最后达到的效果仅仅体现在“增强学生身体素质”方面，而以终身体育目标及理念为导向改革教学方式对培养学生体育意识、运动习惯等体育核心素养有重要的作用，因此教师应善于利用学生的特点开展教学，将终身体育理念落实在教学中，从而实现培养学生终身体育意识等目标。

一、基于终身体育目标下改革大学体育教学的重要性

传统大学体育教学以教授学生体育知识与技能为主，对学生的课堂体验感及终身体育意识的培养并不重视，导致学生对体育锻炼及参与体育课的兴趣较低。此外，由于应试教育的影响较大，且随着社会的发展学生的观念也有较大的变化，多数学生对体育运动并不感兴趣，导致身体素质呈现下降的趋势，给大学体育教学的改革带来了一定的难度。终身体育是指以学生的一生为基础开展的教学，强调以学生为主，以培养学生形成终身运动的意识与能力为主要目标，使学生能够在增强体魄的基础上，形成较强的毅力、抗压能力等，在坚持长期运动中受益终身，更好的适应社会。随着社会的发展，人们的饮食结构、生活习惯等均发生了变化，且竞争较为激烈，在社会生活中人们往往有较大的压力，而大学生即将步入社会，不管是在面对工作或生活都需要一个良好的体魄，正确的价值观及较强的抗压能力，因此以终身体育目标为导向改革大学体育教学不仅对提高学生身体素质有重要的作用，同时能够更好的发挥体育课程的特点，促使学生在长期锻炼中形成坚定的毅力与较强的抗压能力，能够在未来遇到坎坷时能够勇敢面对，及时转变心态积极解决问题。

二、现代大学体育教学中存在的问题

（一）终身体育意识薄弱

随着教育改革的推进，教师对培养学生全面发展越来越重视，但在当前的大学体育教学中部分教师的教学观念还是没有完全转变，在教学中以学生的学习能力、运动能力为主，对培养学生形成良好的运动习惯与体育精神并不重视，并没有将体育教育的积极作用完全发挥，导致学生并不能形成较强的体育精神与终身体育意识。

（二）体育教学方式较为单一

在传统教学中教师与学生对体育教育的重视度并不高，由于应试教育的影响较大，目前部分教师的教学方式还是沿用传统的体育教学方式，教学方式缺乏创新，较为单一，且教学内容存在繁琐、重复的情况，对培养学生终身体育意识与能力并不有利。例如，在开展大学体育教学时部分教师采用的教学模式以热身、集体活动、自由活动为主。在热身后教师会教授学生排球、羽毛球等运动技巧，之后课堂大部分时间均为学生的自由活动时间，教师过于注重突出学生的主体性，忽视了教学的引导性，在这样的教学模式下学生并不能真正的热爱一项运动，更别提在自由活动时间中主动深入练习运动技能。

（三）体育师资力量不强

部分大学体育教师缺乏创新意识，在开展大学体育教学时没有根据教学内容创新教学方式，依然沿用传统的教学观念及方式，注重完成教学任务，对培养学生终身体育意识与能力并不重视，教师的教学观念及教学水平对改革大学体育教学非常重要，但部分教师的综合素质还有待提升。此外，基于终身体育目标下对大学体育教学进行改革，不仅需要学生积极的参与到课堂教学中，还需要学校提高对终身体育的重视度，但在当前的大学教学中体育课程的地位并不高，部分教师及学生认为体育课程为辅助课程，因此对参与教学的重视度不高，导致教学有效性无法提升。

三、基于终身体育目标下改革大学体育教学的策略

（一）转变教学观念，树立终身体育意识

要以终身体育目标为导向改革大学体育教学，首先教师应注重转变教学观念，正确的教学观念对教学效率有直接的影响，因此教师应转变教学观念以学生为主体，深入探究终身体育的内涵与基于终身体育目标改革教学模式的重要性。其次教师应明确开展体育教育的作用、体育课程的特点，开展体育教育不仅是为了使学生学习运动的理论知识，更是为了增强学生的体魄，培养学生的价值观、运动精神等，促使学生全面发展，因此教师应注重转变教学观念。

（二）丰富教学活动方式，培养学生养成良好的运动习惯

要有效改革大学体育教学教师就要注重提高自身的综合素质，积极转变教学方式，树立以学生为主、尊重学生差异性的观念。在开展教学前教师应根据不同学生的身体状况、运动潜力与能力等方面设计科学、循序渐进的教学计划，使学生在科学的运动中逐渐养成积极锻炼的思想。同时在以终身体育目标为基础改革教学方式时，教师应深入探究体育教学内容，根据学生的体能、教学内容创新教学方式，提高教学的趣味性、实践性，使学生增强对运动的兴趣，养成良好的运动习惯。

综上所述，基于终身体育目标下改革大学体育教学时，首先教师应注重转变教学观念，提高自身综合素质，发挥教师的榜样作用。其次，教师应注重将终身体育理念融入在教学中，帮助学生树立终身体育的意识。最后教师要注重创新教学方式，提高教学的趣味性，使学生能够在多样化的运动中感受到运动的乐趣及运动对自己身体健康和生活的影响，进一步使学生养成终身體育的意识能力。

参考文献：

[1]唐新江. 终身体育目标下的大学体育教学改革[J]. 山西青年， 2019， 000（011）：284-284.