篮球进攻战术“挡拆配合”的特点与训练策略

2021-01-09胡彦龙兰州城市学院

体育风尚 2021年7期

胡彦龙兰州城市学院

作为最受欢迎的体育项目，篮球运动已经成了老少皆宜，全民参与的体育活动。为此，一些有效的篮球技巧和战术使用便有必要进行普及和专项的应用训练。本课题的核心内容“挡拆配合”战术，是无球队员和有球队员二者之间的配合打法，属于同一团队中的护球搭配进攻战略。不但是篮球中的配合战术，也是篮球教学中的重要内容。这些战术使得篮球不单单是一场竞技，更是一场协作博弈，正是如此，才与单人竞技区分开，发挥出团队协作的魅力。

一、什么是篮球进攻战术

在篮球训练中，许多队员与教练专注于接传球、投篮与运球这些基础训练，以至于在实战中缺乏战术运用，并且配合吃力，在这种情况下，双方对垒并没有占据多少优势，很难在短时间内得分，甚至经常被对手破解。有鉴于此，篮球训练的防守和进攻应该处于同一水平层面，需要被重视起来。篮球的进攻技术有单人打法，也有多人配合打法，无论是哪一种，目的都在于快速突破防线，运球上篮，将竞争力和团队协作力拔高到理想位置。

篮球中的进攻战术有：

（1）持球突破上篮：这项进攻战术属于单人技能，要求持球手能有强悍的爆发力和后坐力，身体平衡也要与上篮达到一致。当队员充分使用假动作过人后，做交叉步持球突破上篮。因为这项技术要求的力量和反应能力很强，所以更多的是个人的技术素养。

（2）运球突分、策应与投篮配合：这项技术与“挡拆配合”已经极为相似，是双方打配合战的策略。当一方运球突破后，传递给另一位球员，以便趁机切入抢篮板。这是攻防合一的技术，不仅能摆脱防守，有机会专攻为首，还不宜被限制区域，有更大的活动空间。接球方需要在恰当的位置，也需要传球手有敏锐的判断力在极短的时间内斟酌损益，双方配合得分，对队员之间的默契有很强的考验。

（3）接传球与局部进攻战术配合：这项战术更加契合“挡拆配合”，需要有传球的时空感，更需要对战术有渗透性了解，在短时间内以最快速度接传球，并且控制推进速度。如果遇到了截球或搭配截球的情况，需要与队友配合，视防守情况挡拆对手，或者传切上篮。这种进攻战术需要加强战术配合，运用得当能给对方带来极大的防守压力。

无论是哪种进攻技术都离不开团队协作，我们已经清楚了进攻战术中的三大项，下文将把重点放在后两项中，详细了解“挡拆配合”打法。

二、“挡拆配合”的主要特点

“挡拆配合”属于篮球运动中的进攻战术，并且是团队协作的战术，其特点主要有：快捷高效、杀伤力大、成功率高、以强制弱。

（1）快捷高效：“挡拆配合”在运用时长中，是极为短暂的。由于篮球赛是有限范围内的技术与战术的竞技，任何战术都只能在短暂时间内发挥效用，这也就造成了“挡拆配合”必须速度快，时间短，发挥最有效的特性。通过一些比赛视频分析可得，挡拆是至少两名队员的战术，在两名队员相互配合，一档一拆中获取进攻的时空优势和位置优势，并创造进攻机会的战术。如此短暂的时间内及时知道我方即将使用“挡拆配合”，也无法做到准备和防守。

（2）杀伤力大：在进攻战术中，“挡拆配合”是杀伤力较大的一个技能，整个过程中需要利用快捷高效的特点给对手造成压力，及时对手已经清楚了要使用“挡拆配合”，也很难找到防守策略。因为双方配合下的运传球和挡拆是有明确目的的，也具有有效配合条件的，而对手方没有机会准备，处于被动情况，在被动情况下，只能尽可能地止损，并不能真的做到阻止和截断。这一点也是“挡拆配合”的杀伤力表现。

（3）成功率高：成功率高是基于“挡拆配合”容易组织的条件下的，正因为篮球的每个战术的时间短，必须在短时间内完成战术，“挡拆配合”这种基础性战术才能有高成功率。最常见的配合形式是中锋与后卫之间的配合，或者是前锋与后卫之间的配合。这些组合形式都非常容易完成，因为篮球归根究底是节奏型的运动，在球员进入状态，默契和技能达到一定程度之后，两个人的配合成功率也会提高。如果遇到突发情况，“挡拆配合”不仅仅是球员之间首选的战略，也是最有效的成功率最高的战略，因此，成功率便是“挡拆配合”的重要特点之一。

（4）以强制弱：因为“挡拆配合”有杀伤力强这一先前条件，所以“挡拆配合”战术也相对应地拥有以强制弱的特点。具体表现在战术应用中，对方往往会因为我方选择“挡拆配合”而改变策略，形成换防或者被迫防守的状态。一旦防守队员采用换防或者是被迫防守，我方便拥有加倍优势，占据优势以后也会对对方造成心态影响，产生一种消极态度，我方能够借此机会以强制弱，以快打慢，使对手进入被动状态，这时候如果再进行进攻，往往能取得不错的分数。

三、“挡拆配合”的训练策略

（一）训练方式

明确了“挡拆配合”的特点之后，如何训练是最重要的，由于篮球战术是动态的，在动态中感悟在动态中学习，所以训练策略也需要多元配合。

（1）思维模拟：思维模拟的锻炼正像是一种冥想，通过安静状态下的场景想象，带动肢体记忆和大脑印象。篮球运动多数动作是靠肢体记忆的，这也就为思维模拟创造了条件。在训练之前通过想象和回忆还原比赛，对一些细节进行反思和构想，在想象中有一个先前印象，这样也为训练做准备，能更好地在练习中使用想象中的战术。

（2）讲解示范：教练在训练中是至关重要的，实操示范动作才能让队员更立体地学习。在训练前通过思维模拟有了准备心理之后，教练员可以组织几名成员，指导和示范。要求形成对垒阵营，一方做自由防守，另一方按照指示“挡拆配合”，这样一来把重点难点给示范和讲解清楚，把必要的动作传递到位，也培养了队员之间的默契，对“挡拆配合”的时机和应用手感有笼统的认知。

（3）基本技术：篮球是一项科学运动的项目，在运动过程中，有复杂动作，也有基础动作。只有把基础技术做到位，复杂动作甚至是复杂战术才能顺利实施。基本技术包括队员的每次运球和投球，截球和挡拆，只有每个人的基本技术较为成熟，在实际使用的时候才不至于出现失误。所有成功的战术都是由千百次基础练习得来的。重视训练中相互的心理和技术，对实战中的随机应变，战术的实施有很大帮助。

（4）理论知识：篮球技术不仅仅需要实际操作，也需要熟悉理论知识。明确“挡拆配合”能锻炼到个人技术的哪些方面，能够对对手起到什么样的作用，与能实际操作同等重要。如果在比赛中不能正确判断时机，抱着并不争取的目标和意识进行“挡拆配合”，效果只会大打折扣。在训练中混合使用理论指导，让队员有一些基本的战术意识，明确目的，才能事半功倍。

（5）比赛反思：当以上所有的训练都做到位后，就需要通过不同的练习赛来检验成果，并且总结经验反思。因为在训练中，人的神经和意识是下意识放松的，只有在真正的比赛中，才能发现技能和战术的适应性。在一场比赛结束后，可以给队员回放视频，从实操中讲解失误和优势，进一步强化队伍的实战能力。比赛是篮球运动的最终目的，也是发挥技能的最好场所，让队员在比赛中消化技能和战术，在检验的同时加深印象，真正做到将技术与人融为一体。

（二）注意事项

在组织训练时，首先要注意的是队员的规则意识，也就是学生是不是明确了“挡拆配合”的规则，明白站位和需要使用的时机。“挡拆配合”是一种基础的战术，主要是掩护形式，需要团队配合，所以需要在掌握技术之前先形成意识。注意训练学生的意识非常重要，合理与合规才能完成“挡拆”，如果有一方的动作是错误的，不能做到完整的配合，那么这种“挡拆配合”就是无效的，无法达到预期效果。

其次，要注意队员的个人能力。虽说“挡拆配合”考察的是协作能力，但战术的基础条件就是个人能力达到实施程度。基本功与个人进攻能力是密不可分的，并且队员之间的关系也是息息相关的，对每个人有充足的了解和信任，各司其职，必须有一定程度的基础技术熟练性，这些扎实的先前条件保证了“挡拆配合”的整体实施效率。

再次，还要注意队员的隐蔽性和速度。任何战术都是在对手无法察觉和准备的情况下进行的，如果对手提前清楚了动机和目的，就无法做到高效快捷，也就失去了杀伤性，很可能被截断或者破坏，成功率也会有明显的下降。在训练过程中要求学生注意到隐蔽意识，也是提高效率的关键。保证“挡拆配合”的特性，速度越快，突破防守掩护的协防包夹可能性就越高，所以也是速度素质和能力素质有意识强化的必要所在。

最后，注意进行“挡拆配合”战术的步骤循序渐进，不宜一口气教授给队员全部知识，也不宜忽略某个部分直接跳到下一阶段。任何技能在学习时都有一个由浅至深的过程，这样才能有深刻印象，并且消化为个人技能。并且如果并不是按照步骤学习，队员也有可能在操作中出现失误，篮球归根究底是科学的运动，任何技术都需要严密和熟练地使用，注意科学性对训练来说同样重要。