高中心理健康教育与班主任工作的整合

林育娴

摘要：学校在提高普及心理健康教育的相关知识、促进学生心理健康成长方面有着不可替代的作用;而班主任作为与学生朝夕相处的对象，能够依据其教育管理经验，把握学生在学习、成长过程中存在的心理问题，针对性予以疏导和解决。基于此，本文在明确高中心理健康教育与班主任工作整合优势的基础上，提出了、针对特定心理问题制定疏导方案。

关键词：心理健康教育;班主任工作;人文关怀

中图分类号：A 文献标识码：A

随着我国经济社会建设的发展和生活节奏的加快，社会竞争也日趋激烈，由此带来的社会性心理问题不断涌现，青少年群体因心理问题与疾病而影响自身正常学习生活的案例也屡见不鲜。因此，不但广大心理学家聚焦于青少年心理问题的产生和成因，一线教育工作者也开始反思自身工作行为，聚焦于心理健康教育策略和心理问题解决方式的研究，致力于从根源入手，减少青少年心理问题产生的机会，使其在学习生活中的保持良好的精神状态。高中时代是个体品格健全、心智成熟的重要阶段，在这一阶段建立良好的心理素质，对人的成长和发展具有不可替代的重要意义。

一、高中心理健康教育与班主任工作整合的优势

（一）心理健康教育更具及时性

高中阶段的学生处在青春期末期，已经基本上能够的懂事明理，形成了自身对于生活和社会性事件的个性化见解;但是在情绪上较为敏感，容易受到外来因素的刺激，心理发展不稳定不平衡，但囿于羞怯心理和对他人的不信任，大部分学生往往不会选择对教师和家长主动倾诉内在想法，而是将自己的烦恼、痛苦与迷茫掩藏起来，放置在心中的角落。但高中生毕竟较为年轻，情绪管理能力和自我控制能力有待提升，心中掩藏的情绪会于不经意间通过行为外化出来;此时，借助班主任的视角随时观察学生是否存在行为转变，依据其外在表现判断学生是否具有思想上的困惑或心理问题。在学校中，大部分任课教师与学生相处时间较短，无法对所任教班级大部分学生的行为特征和精神状态等形成深刻认识，而班主任几乎与学生朝夕相处，较为熟悉每一位学生的学习习惯和行为逻辑。因此，将心理健康教育与班主任工作相整合，有助于的借助班主任的力量更为及时地捕捉到学生在心理状态与行为上的改变，进而针对性予以了解、基于学生需求提供帮助。

（二）心理健康教育内容更具系统性

高中班主任的工作包括管理班级的日常事务、指导班级建设、评定学生的品行发展情况和协调教学等，每一项工作的的开展都是以学生为核心的。而心理健康教育的对象是学生，同样关注的是学生的心理特征与内在发展需求等。就如今的班主任工作开展情况与心理健康教育现状而言，我们可以这样界定：班主任教育管理工作着重关注的是学生外在行为表现，而心理健康教育考量的是学生的内在想法与诉求。因此，心理健康教育与班主任工作的整合，便意味着将学生内、外两方面特征和表现统整起来进行分析，使心理健康教育内容更具系统性、教师的着眼点更加全面和多元，从而为学生量身建构更适合他们的教育教学方案。

二、高中心理健康教育与班主任工作整合的策略

（一）针对特定心理问题，制定心理疏导方案

每一位教师所接触到的学生都是独立的个体，来自不同原生家庭，具有不同成长背景和性格特征，自然在其发展过程中亦会面临不同机遇与坎坷，逐步形成不同困惑与问题。切忌面对不同学生提出的问题，均采用一套心理疏导方式，如此不但不能满足全部学生的心理期待和需求，还会导致学生的心理困惑持续搁置，对其身心状态产生不利影响。

例如，在全班范围内开展心理健康教育时，教师通过对学生的家庭背景了解与日常细致观察，针对学习状态和精神面貌相对较差或不稳定的学生，尝试引导其说出学习生活中遇到的障碍和内心迷茫与困惑，进而为其制定系统的心理疏导方案。譬如有的学生因为性格内向、不善表达，在学校内部无法建立起良好的人际关系，从而产生了“社交恐惧心理”，即使是遇到相熟之人，也难以主动开口问好并深入对话。此外，笔者曾经遇到过因家庭突遭变故而萎靡不振的学生，难以走出往日生活的阴影。针对第一类型的学生，教师首先需要了解其恐惧社交的原因，是出于性格上的内向封闭，还是曾经因社交和不恰当的表达遭受过心理创伤;在明确问题症结所在的基础上，引领学生通过循序渐进的方式與他人进行沟通与交流，或可要求学生每天主动与班上的一位同学进行五分钟对话，了解其基本情况，直到与班上每位同学都有过交流经历后，再制定下一步行动方案。针对第二类型的学生，教师便可采取引导学生将内心对于家庭、家人的感受撰写为文章，鼓励学生直面和剖析内心的伤痛;同时，可为安排一些班级管理职位，转移注意力，将学习之外的部分精力投入到班级建设过程中;亦有助于使其得到班级学生的认可和关怀，逐步走出失落的阴影。

（二）内化人本主义理念，建立正确价值观念

在高中生心理健康教育与班主任工作整合的过程中，班主任除在原有的管理工作中合理添加和安排心理健康教育内容，还应在工作中应向每一位任课教师推广教学中的心理健康教育观念、人本主义理念等基本理念。促进相关的每一位教育工作者对心理健康教育认识的提高，进而促使任课教师在课程教学中融入心理健康教育工作的思考，基于学科教学主题展开推进德育一体化进程。一方面，从教学内容上而言，无论是在语文、英语还是历史、政治等学科中，其中都会包含与学生生活、情感发展息息相关的内容，教师在进行课程设计时，不妨以此为切入点，注重情感态度与价值观目标的设立与达成。另一方面，班主任还应当提醒各任课教师，在教学中需关注学生的一举一动，针对其在学习中遇到的障碍与烦忧，可及时予以帮助与和调控，保障学生们在获取知识的过程中怀有健康心态。

总结

在课堂教育以外，为了使学生在繁重的课业之外得到放松，促使学生自我调控学习生活节奏与心态，教师可安排一些诸如春游、联欢、课外兴趣小组、演讲比赛、体育竞技、学科竞赛等各种形式的集体活动。在此过程中拓展高中生的视野，使其获得丰富的活动体验，在与优秀人士交谈的过程中学习其为人处世的方法，在帮助孤寡老人打扫卫生、采购物品的过程中，认识到自身所拥有生活的别样幸福;从而将这些活动体验牢记于心间，成为未来面临困惑与问题时的支撑与导向。

参考文献

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