性爱也要讲禁忌

孙清廉

夫妻正常和谐的性生活，有利于身心健康，而且是增进感情、保证家庭稳定幸福所必须的。但是性生活也要讲禁忌，有所节制，不能纵欲。特别是以下情况应自觉地停止性生活，否则不但会损害夫妻身心健康，也影响优生优育。

酒醉不宜房事 祖国医学很早就认识到酒后入房不利于健康长寿，认为“醉以入房，以欲竭其精”，会“半百而衰也”。近代研究证明，受孕前夫妇饮酒过多，会引起酒精中毒，导致胎儿发育畸形、智力低下。我国东晋著名大诗人陶渊明才智过人，但所生5子皆痴呆愚笨，无奈之中写有《责子》诗以抒发自己的不幸，可他哪里会想到这正是他一生嗜酒如命所导致的恶果。

经期忌行房事 妇女在行经期间性交，会加重子宫内膜充血，使经血增多，经期延长，还容易将细菌带入子宫，引起急、慢性炎症，甚至会导致终身不孕。

产褥期忌行房事 妇女产后8～9周（1个月俗称小满月，2个月称为大满月）子宫才能完全复旧，然后可进行房事。若过早进行性生活，会导致子宫复旧不良和出血，恶露不净，引发贫血或细菌感染。

病中不宜房事 夫妻性生活时因过度兴奋，会使血液循环加快，血压上升，心率增快。因此，患有重度高血压、心脏病发作期、活动期肺结核等患者，应当避免性交，以免病情突然加重。男女双方若一方患有较严重的泌尿系感染或生殖系统炎症等疾病，也必须禁止房事。

浴后禁止房事 人洗澡时会使全身血液循环加快，皮肤血管扩张，这种情况浴后要持续一段时间。若浴后立即上床性交，会导致血液循环平衡失调，影响健康。严重时还会导致中风、心梗发作等危险后果。

劳累后不宜房事 过度疲劳后性交会加重子宫内膜充血，损耗元气，不利于身心健康。这种情况下产生的精子往往不成熟和不健康，影响优生优育。

愁闷时不宜房事 郁闷忧愁时进行房事，会使精神更加疲惫，不但影响身心健康，也影响优生优育。

大病初愈忌房事 大病初愈时仍气虚血亏、精气未复，需要较长时间静养休息。此时若进行房事，耗精伤气，最易导致疾病复发，古人称之为“色复”。

性器不洁忌房事 不论男女，性器官不卫生不可房事，因为容易将细菌传播给对方。特别是男方经常带有包皮垢，天长日久最容易导致女方患子宫颈癌。所以，性交前后夫妻双方都应将性器官清洗干净。

晨起之前忌房事 早晨起床前行房事古人称“五更色”。此时进行性生活，夫妻双方都得不到充分休息，使全天精神不能振作，影响正常工作和学习。经常如此，会降低机体的免疫力，使机体脏腑功能失调，诱发与加重各种疾病。

金疮未愈忌房事 外伤、手术之后或金疮未愈时禁行房事。此时如行房事，轻则影响疮口愈合，严重时还会导致疮（刀）口进裂。

气候异常禁房事 电闪雷鸣、暴风骤雨、酷暑严寒等剧烈气象变化，超过了人体平时的调节能力，会使阴阳失衡，脏腑功能失调，导致气血逆乱，机体免疫力下降。在这种情况下行房事，容易诱发疾病。正如孙思邈在《千金方》中說：“交会者当避……大风、大雨、大雾、大寒、大暑、雷电霹雳……若御女者，则损人神不吉，损男百倍，令女得病，有子必癫痴愚痦哑聋聩、挛跛盲眇，多病短寿，不寿不仁。”现代研究也证明，在恶劣气候条件下受孕的胎儿，与正常气候条件下受孕的胎儿相比，出生后不论精神类型和抗病能力等均较差。

此外，在妊娠头1～3月和妊娠7个月之后不宜房事（其他时间行房事也不可过于放纵）。特别是有流产史的妇女更要禁忌，否则易引发流产或小产。夫妻生活不宜过频。房事的次数因年龄、体质、性欲高低而差距较大，总的原则是以第二天起床后精力充沛、不感到疲倦头晕为度。否则会“房劳伤肾”，降低人体的抵抗力，影响健康长寿。