从中职学校特点探究中职体育教学改革策略

朱亮 四川省阆中师范学校

一、体育课程教学内容情况分析

当前中职院校体育课程设置内容比较丰富且课时安排、开课形式比较合理，既有相关理论指导，帮助学生掌握体育活动的理论知识，又有相关专项活动，强健学生体魄、培养学生体育活动技能。然而，虽然内容设置能够满足学生基本的体育运动需求，但是大致还是停留在教授学生运用技能的层面上，对于学生未来职业发展关键的职业体能考虑不多。在体育课教学过程中，笔者还发现中职学校中不同专业学生有不同的体育活动兴趣，也有个别中职体育教师会按照学生的兴趣备课，但是其备课内容却忽视了中职学生的专业特点以及专业要求。比如，一些教师在体育教学过程中能将体育游戏运用到体育课中，活跃气氛，在一定程度上提高了学生的体育学习兴趣，但是在课程设置、教学目标、教学内容等方面没有结合学生专业特点进行职业实用性体育教学。究其原因，主要是中职学校体育教师综合素质和科研能力较差，还不具备开发基于中职生专业特点的体育与健康课程的能力。其次，中职学校学生生源猛增，师资紧缺，体育器材设施不能满足体育教学的需求；再加上体育教师队伍的培养严重落后，导致学校体育模块教学或是选修教学无法实现。这就要求中职院校体育教师在设置体育教学内容时，要结合不同专业特点和不同专业学生未来岗位对体能的特殊要求，设置相应的课程内容，开设能够提升学生职业体能和综合职业素质的体育运动项目。

二、从中职学校特点进行中职体育教学改革的意义

进入高速发展的现代社会，人们更加认识到生命的可贵，而重视追求生活的质量，健康的地位和价值也随之在提高。生命在于运动，而运动是有一定的规律性的，只有科学合理的运动才能促进身体和心理的健康，达到增强体质和完善个性的目标。

而目前的体育与健康课程教学状况让人堪忧，绝大部分学生无法在中职阶段获得与自己未来职业相关的体育健康知识和技能的系统教育。学生进入中职学校后整体的体质在逐年下降，这与中职学校体育教育有必然的联系，而学生经过三年学习之后就要走出校园，接受社会企业的挑选，面临就业，也很少能够再接受系统的体育教育，所以中职学校体育教学同时承担着提高学生心理素质和身体素质的责任。根据我国中等职业学校体育与健康课程教学大纲中的内容，每一位中职学校的学生，都必须修体育与健康课程，这是一门必修的公共课程。在该教学大纲中也明确指出，体育课程的任务是将中职生培养成为具备综合素养的，符合社会需要的人才，通过体育课程可有效提高中职生的体育能力、生活质量，帮助学生养成健全的人格和良好的生活习惯，使其生理素质和心理素质都能够更好的适应竞争激烈的社会。

因此，中等职业学校体育课教学应针对目前现状，从课程设置、教学目标、教学内容、教学方法、学生兴趣、硬件设施建设等方面进行系统研究，从而探究出适合中职学校特点的体育教学策略。对中职学校体育教学改革的发展，中职体育教师能力的成长以及中职生的专业学习起了推动作用。

三、从中职学校特点探究中职体育教学改革策略

（一）注重教学内容改进，完善教学内容体系

在体育篮球教学中应该在保证运动技能提高的基础上，不断地丰富中职院校篮球课堂教学内容，使其教学内容变得丰富多彩，增加学生学习的积极性和主动性；依据新的“大纲”的主要原则，课程内容应从学生的需求角度出发，根据中职院校教学条件、学生自身的条件、特点和发展趋势，优化篮球的教学内容；可以分别从中职一年级和二年级的不同方面去优化，也可以从理论课和实践课的教学内容中进行优化，从而完善中职院校的教学内容体系。

篮球课程教学内容的改革，首先要调整教学内容的难易程度。一个班的学生基础水平各不相同，教师在设定教学内容时，可以根据学生基础水平的差异，合理安排不同难度教学内容；其次，重视理论课程的开展，使学生充分理解篮球运动的内涵；还有选择一些对他们以后走上工作岗位有所帮助的教学内容来进行教授。例如，在篮球课程中可加入体育保健知识，让学生预防职业病或在面对职业病时采取有效的处理措施；加入体能训练方法，使学生在进行繁重的工作时，有强健的体魄和良好的心态来缓解工作压力等；除此之外，篮球理论课程的开设也要重视起来，尽量不要缩短理论课程的学时，保证学生在理解篮球运动的基础上，再进行实践运动。

（二）更新体育与健康课程理念，树立新的课程教学观

《中等职业学校体育与健康课程标准》中提出该学科核心素养的课程目标是通过体育与健康课程学习，使学生能够运用所学的运动知识技能和方法，参与体育展示和比赛，提高与未来职业相关的职业体能、运动水平和解决实际问题的能力，改善身心健康，提高生存和生活能力；培养勇敢顽强、团队合作意识与责任感的优良品质，发扬体育精神，同时通过本学科学习和实践逐步形成正确价值观念、必备品质与关键能力，使学生的运动能力、健康行为和体育精神能得到全面发展。

体育与健康课程将以培养学生的学科核心素养为直接目标，不再仅强调知识的传授、技能的训练，而是更加重视学生关键能力和人格的培养，它体现在课程和教学活动的各个环节。

（三）结合中职学校专业特点和学生特点，开发校本教材

开设课程内容单一，教学形式简单，这正是造成中职学校体育课程发展缓慢的主要原因之一，为提高中职学校体育教学质量和效果，必须结合学生特点以及专业设置，编制校本教材。

首先，要加强理论知识的学习，例如体育保健、体育营养、体育美学等知识。其次，要结合学生未来职业特点安排实践课程，让学生在增强职业体能的同时学会几套生产操和消除局部肌肉疲劳、预防职业疾病的锻炼方法；学会如何从专业角度审视一场体育赛事等等。我们还可以以学生兴趣爱好为引导，引进一些新型体育运动项目，增强体育课程的趣味性，比如定向运动、攀岩、野外生活与生存、素质拓展等，借鉴高校己有的丰富的课程开发经验，再根据本校实际情况，积极创新，开发适合本校的体育与健康课程项目。

通过校本教材的开发，可以增进体育教师与其他学科教师的关系，有利于体育教师更多的了解中职学生的专业特点和专业发展方向，更准确的了解学生的动态，根据岗位对体能的要求展开体育教学，设计体育教学目标和大纲，为每个不同专业的学生开展专项训练，提高与专业相关的身体素质，提高学生体育学习兴趣。

（四）采用因材施教教学模式

在中职学校3个年级中，不同年级学生年龄不同，身心发展情况也不相同，在体能状况、心理健康状态中存在很大的差异。也正是因为如此，大多数中职学校按照不同年级设置不同的上课形式和不同的教学内容。例如，一年级学生年龄相对较小，身心发育尚不完善，开设的专业课程不多，职业意识还相对薄弱，在此情况下建议尽量采用班级授课的形式，这样有利于提升和发展学生的身体素质和活动能力，也有利于提高学生健康意识、合作意识和养成正确的体育竞争观；二年级学生身心发展进一步成熟，随着专业课程的学习，对职业有了进一步的认识，在此情况下，可以根据个体的差异、性别的差异、专业的差异选择不同的体育项目，然后体育教师按照学生所选的体育项目进行编班和上课；对于三年级学生来说，直接面对着就业和顶岗实习，建议按照学生专业职业体能的要求来进行分班上课，同一专业或者职业体能要求相近的专业可以分在同一个班，每一个班级中按照职业体能要求强化体能训练以及拓展训练，以提升学生工作环境耐受能力和适应能力。

（五）改进教学方法，促进中职学校数字化体育教学的实施

在“互联网+”的信息化时代，数字化体育教学，指的是充分借助现代化信息手段，整合更多的信息资源，向学生传递更为全面的体育知识的教学模式。这里所提到的现代化信息手段包括但不限于手机、电脑等各种硬件设施和课程监控APP等教学管理软件。信息资源的高效利用和信息手段的科学使用，改变了原先体育教学书面化、单一化、枯燥化的教学缺陷。可视化、音频化教学展现方式的出现，让越来越多的学生开始喜欢上体育教学。同时，可以通过比赛和观看比赛来培养中职学生分析问题和解决问题的能力，获取新知识、搜索和处理信息的能力，还可以利用虚拟现实技术（又称为VR技术）促进专业学生参与情景体验和比赛活动，感受体育学习的快乐，形成健康的人生价值观。甚至可以搭建网络数字化管理平台，便于体育教师进行教学课程的监督管理、学生学习效果的管理、实时获取学生体育成绩动态数据，为教师的课堂管理和科研奠定基础，同时学生还可以自主进行体育课程重难点的学习，提高学生自主学习能力。

四、结束语

总而言之，中职院校要良好的重视学生的身体素质教育，中职院校不仅要提高学生的文化素质，也要良好提高学生的身体素养，所以中职院校要对体育教学内容进行良好的改革和创新，选择适合于不同学生的体育教学内容，改进教学方法，促进中职学校数字化体育教学的实施，有效的提高学生的身体素质，采用因材施教教学模式，更新体育与健康课程理念，树立新的课程教学观，整体提高中职体育教学的教学质量，并且要坚持素质教育的教学观念，注重教学内容改进，完善教学内容体系，让学生可以在未来有更好的职业发展。