青少年羽毛球运动初级选材研究

肖 辉

（成都体育学院，四川 成都 610041）

羽毛球运动是一项隔网对抗性运动，在我国有很高的普及率，是我国一直比较重视的体育竞技项目。多年来，我国羽毛球竞技水平在国际上处于优势地位，但随着马来西亚、韩国、新加坡、丹麦等国家羽毛球运动的快速发展，我国羽毛球竞技水平的优势地位已不太明显，后备人才的培养也开始面对诸多挑战。本文主要对青少年羽毛球运动初级选材进行分析，旨在为我国羽毛球项目的发展及后备人才培养提供参考。

1 青少年羽毛球运动初级选材的必要性

科学选材是竞技体育的重要组成部分。随着羽毛球运动项目的快速发展以及国际交流的不断增多，世界各国的羽毛球运动体能、技能、战术、心理能力和运动智能方面竞技水平越来越接近。在这样的背景下，羽毛球运动员科学选材成为竞技体育科研工作者研究的热点。要想青少年羽毛球运动员有所成就，就必须基于“快速、全面、多变”的方向发展，对初级选材工作给予更高的重视。青少年羽毛球运动的初级选择，本质是挖掘和筛选对羽毛球运动具有先天优势的运动员苗子，以最小的训练代价获得最大的训练效果回报。因此，初级选材工作不仅会影响我国羽毛球运动项目的未来竞技水平，也会影响羽毛球运动员的成材概率。只有在初级选材环节选拔一些好的苗子，才能提高羽毛球运动员的培养成效。

羽毛球运动的初级选材具有比较强的专业性，所以必须通过科学的方法、合理的手段，进行科学的测试和评价，这样才能选择出优秀的青少年运动员进行培养，为我国储备更多优秀的羽毛球运动后备人才。

2 青少年羽毛球运动初级选材的内容与方法

2.1 年龄、骨龄

在青少年羽毛球运动的初级选材中，年龄是一个重要的参考。过早进行系统的运动训练可能会使运动员的身体受到损伤，而过晚则不容易打下扎实的基本功。研究表明，青少年羽毛球运动的初级选材适宜年龄一般为选手取得最佳成绩时的年龄减去运动员训练所需要的时间，即男性的年龄在七至九岁或者六至十岁，女性的年龄在六至八岁或者五至九岁。同时，与其他方面的选材不同，运动领域内的选材不仅要看选手的生理年龄，更重要的是他们的骨龄。骨龄是指人体骨骼的年龄，它有时并不与生理年龄一致，对青少年选手进行骨龄测量，能够使选材人员更准确地了解其身体的发育状况。通过鉴定骨龄，可以全面地评价运动员的身体发育程度，从而为青少年是否具有羽毛球运动的潜力提供参考，有利于高效率地开展羽毛球运动选材工作。因此，在青少年羽毛球运动的初级选材中，青少年的年龄和骨龄是重要的参考依据。

2.2 身材比例

有研究显示，运动员的身材比例与其成绩呈现相关性，但运动员的身高与其成绩的相关性不大。在青少年羽毛球运动的初级选材中，由于青少年正处于成长阶段，各方面的数据都在不断变化着，具有较大的可变性，其一些身体数据并不具备长远的参考性，只能通过一些因素进行预测。并且，青少年接受的运动训练也会改变他的生长发育，影响到以后的判断。但在青少年成长过程中，其身材比例相对于其他身体数据变化较小，因此，在进行青少年羽毛球运动初级选材时，青少年的身材比例具有更多的参考性。

2.3 身体素质

身体素质主要是指人在活动中表现出来的力量、速度、爆发力、柔韧性、灵敏性等。羽毛球运动比赛中，有单打和双打2 种形式，运动员孤身奋战或两人合作进行比赛，长时间在场地内来回移动，这要求运动员要有很强的体能。羽毛球运动竞技激烈，运动员要能够对球的落点做出及时的预测和反应，这要求运动员有很好的灵敏性、柔韧性和爆发力等。羽毛球运动采用三局两胜制，并无时间规定，有时一场比赛可能要进行很长时间，这就要求运动员具有很好的耐力，能够一直集中注意力进行比赛。因此，在进行青少年羽毛球运动选材时，要根据羽毛球运动中所需要的各种身体素质对青少年进行有针对性的测试。（1）速度。专项速度的前提是绝对速度。有调查表明，在比赛中，高水平羽毛球运动员一般都要求挥拍速度快、移动步伐速度快。在青少年羽毛球运动初级选材中，通过速度测试进行选材时一般采取50m 跑。（2）耐力。羽毛球运动对运动员的耐力要求高。在青少年羽毛球运动初级选材中，对运动员耐力的测试往往采取有氧运动的形式，通常采用800m 跑或1500m 跑，如果条件允许也可采用最大摄氧量来检测耐力。（3）视力、听力。羽毛球运动对运动员的视力和听力都有较高的要求。只有运动员具备灵敏度高的视力和听力，在比赛中才能够快速做出反应，预测回球落点，因此视力和听力的敏感性对羽毛球运动员来说非常重要，在青少年羽毛球运动选材中要重视视力和听力的测试。（4）下肢爆发力。在羽毛球运动比赛中，运动员要及时做出判断并果断移动，以便高质量地完成击球动作，因此，要求羽毛球运动员要有良好的下肢爆发力。在青少年羽毛球运动初级选材中，对下肢爆发力的测试一般采用立定跳远的形式。（5）专项能力。在青少年羽毛球运动初级选材中，要注意一些在羽毛球运动上有较好天赋和专项能力的青少年，如能够在短时间内取得很大进步、模仿能力强的青少年。

2.4 心理素质

在羽毛球运动比赛中经常出现一些意外、不可控的情况，这对运动员的心理是一个极大的挑战。除了身体因素外，心理因素也是影响运动员比赛发挥的一个极为重要的因素。强大的心理素质能够保证运动员在比赛中的发挥，在面临突发状况时不慌乱，甚至还能够出现超常发挥的现象。作为运动员，要拥有强大的心理素质，做到在训练时有责任意识，面对困难不逃避、不退缩；在高强度的训练面前，要有克服精神和越挫越勇的勇气；在比赛实践中则要求羽毛球运动员沉着冷静、反应机敏、记忆力强，拥有较强的抗压能力和调节能力。在进行青少年羽毛球运动初级选材时，可将心理素质作为一个重要参考，但也非必要条件，这是因为青少年的心理素质大多不够成熟，还具有发展性和可塑性，具体可以将以下内容作为参考依据。（1）视动反应时。反应时通常被称为反应时间，指机体从接受刺激到做出反应动作所需的时间。反应时间作为一种有效、可靠的心理物质选择指标，可以检测大脑皮层的兴奋度，并发现大脑的抑制功能。一般来说，优秀的羽毛球运动员，在视动反应时上要优于一般运动员。（2）注意力。注意力是青少年羽毛球运动员心理选材的重要标准，这是因为在羽毛球运动中，只有能够高度集中个人注意力，并且不轻易受到外界因素的干扰，才能在训练或比赛过程中更好地控制个人的情绪，确保竞技水平正常发挥甚至超长发挥。（3）性格品质。运动员的性格品质可能与成材率、竞赛成绩等关系不是很大，但是在羽毛球运动双打比赛中，拥有一个性格品质良好、懂得如何实现好的沟通与合作的同伴，对比赛的发展具有重要作用，往往也是青少年羽毛球运动初级选材的重要条件。（4）思维方式。心理学至关重要的方面是思维方式，它既体现人脑对客观事物的表现过程，也客观反映事物的素质和内涵。在羽毛球运动中，存在着球路变化、战术变化等很多不确定因素，使得羽毛球运动具有“非逻辑性”思维的特征。所以，对青少年羽毛球运动员进行初级选材时，可以参考其思维方式来判定青少年运动员的临场应变能力、趋势判断能力、策略调整能力等。

2.5 遗传因素

遗传因素是影响羽毛球运动员成材的因素之一，如家族病史、体能、身体形态等。很多时候，运动能力往往具有一定的遗传性。在进行青少年羽毛球运动的初级选材时，要对青少年的家族遗传因素做一些调查，对青少年的家族遗传因素进行良好的把握，能够帮助选材人员更好地对青少年的综合素质和能力进行评价，有利于科学开展青少年羽毛球运动的初级选材工作。

3 结 语

青少年羽毛球运动的初级选材工作具有十分重要的现实意义，是决定我国羽毛球运动后备人才培养质量的重要一环。因此，在青少年羽毛球运动员的初级选材中，相关人员要运用科学的方法和手段，参考科学的选材理论和内容标准，考虑青少年的身心发展规律和成长性特征，对其运动潜能和成长潜力进行科学评估和预测，进而科学、高效地选出优质的后备人才，为我国的羽毛球运动事业做出贡献。