德胜学校2017级学生2017-2019学年体质健康的调查研究

唐立锋 朱美琳 赵李超

德胜学校2017级学生2017-2019学年体质健康的调查研究

唐立锋 朱美琳 赵李超

（广东顺德德胜学校，广东 顺德 528333）

为了解广东顺德德胜学校2017级初中学生进校以来体质的变化，分析当前中学生体质健康存在的问题，文章对学生三年的体测数据进行统计分析。研究发现：（1）身高、体重自2017年至2019年都呈递增趋势，男生无论是身高还是体重都高于女生，差异幅度逐年递增，且在2019年差异幅度最大。（2）学生肺活量总体良好，三年的及格率分别是94.6%、98%、97.8%。（3）1000米、800米优秀率高达75%，50米、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、仰卧起坐及格至优良区间的学生约占50%-70%。

德胜学校；初中生；体质健康；调查

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出，“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现”[1]。中学生作为青少年的重要组成部分，其体质健康水平不仅关系到个人的快乐成长，更是关系到整个民族综合素质的提升。本文通过对德胜学校2017级学生进校以来的体质变化进行分析，旨在了解学生进校以来身体素质的变化，以及为学校的决策、体育教学、学生的自我锻炼提供参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以广东顺德德胜学校2017级初中的学生为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1测试法

测试指标为：身高、体重、肺活量、50米、立定跳远、坐位体前屈、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米(男)、800米（女）。

1.2.2数据处理法

运用EXCELL、SPSS软件对所得的数据进行统计处理。

2 结果与分析

2.1 身体形态

身体形态是指人体外部和内部的形态特征，由长度、围度、重量及其相互关系来表现的。通过表1可以发现，德胜学校2017级初中的学生身高、体重自2017年至2019年都呈递增趋势，男生的无论是身高还是体重都高于女生，差异幅度逐年递增，且在2019年差异幅度最大，男生的平均身高比女生高10.12cm，体重比女生重7.49kg。克托莱指数（身高/体重×1000）是反映身体形态的一个非常重要指标。通过对德胜学校学生克托莱指数的观察发现，德胜学校学生整体的肥胖率较低、低体重者也不多，但是需要注意的是有极小部分学生的体重2019年出现反弹，呈现超重的趋势。

表1 身高体重均值变化

201720182019 身高体重身高体重身高体重 男157.08（46.29）165.24（52.1）170.99（57.7） 女155.72（45）159.09（48）160.87（50.21） 差值1.36(1.29)6.15(4.1)10.12(7.49)

注：括弧内数值为学生体重，单位为kg,括弧外为身高，单位为cm。

表2 克托莱指数（人数）

超重低体重肥胖正常 201741（38）44（14）21（18）391（412） 201834（25）36（16）23（15）384（402） 201951（28）15（16）27（13）385（405）

注：括弧内数值为女生人数，括弧外为男生人数。

2.2 身体机能

肺活量是指在一定的时间内，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。通过表3，可以观测到德胜学校17级学生的肺活量总体良好，三年的及格率分别是94.6%、98%、97.8%，远远超过国家对中学生的要求。通过表4可以知道，学生的肺活量均值在初一时处于及格线和良好之间；在初二时，出现一个转折，女生肺活量均值到达良好；在初三时，男女生肺活量出现了飞跃，都达到《国家体制健康标准》良好的水平线。

表3 肺活量达标人数

优秀良好及格不及格总人数 2017183（18.6%）171（17.4%）572（58.4%）53（5.4%）979 2018220（23.5%）208（22.2%）488（52.1%）19（2%）935 2019244（25.9%）224（23.8%）451（47.9%）21（2.2%）940

表4 肺活量均值变化（ml）

201720182019 男2610（1700-2900）3164（2000-3200）3564（2300-3500） 女2263（1350-2350）2503（1500-2500）2661（1650-2650）

注：括弧内为该年肺活量及格至良好区间，括弧外为平均值。

2.3 身体素质

我国学术界把身体素质定义为：是人体活动的一种能力，是人体在运动、活动、生活中所表现出来的力量、速度、耐劳、柔韧、灵敏等人体机能能力[2]。

2.3.1速度素质——50米跑

50米跑是我国中小学课堂上的重点教材，同时也是国际上通用的通过在较短距离的高强度跑测试速度素质的测试项目，能在一定程度上反映学生的爆发力、灵敏、反应等素质[3]。通过表5、表6，可以发现，一方面德胜学校2017级学生自17年至19年间50米的成绩男生优良率略高于女生；另一方面，德胜学校学生50米跑成绩均值都处于《国家学生体质健康标准》规定的良好水平，男生的50米成绩呈递增趋势，女生有一定的浮动。

表5 立定跳远等级（%）

优秀良好及格不及格 201751.5（25.93）13.48（34.23）34.8（39.62）0.2（0.2） 201848.63（13.1）12.78（34.49）38.57（52.18）1.52（0.2） 201958.15（10.82）11.08（30.95）30.54（57.57）0.2（0.6）

注：括弧内数值为女生百分比，括弧外为男生百分比。

表6 50米均值变化（S）

201720182019 男8.09（10.2-8.2）7.85（9.9-7.9）7.75（9.7-7.7） 女8.7（10.9-8.9）8.88（10.8-8.8）8.85（10.7-8.7）

注：括弧内为该年50米及格至良好区间，括弧外为均值。

2.3.2力量素质——立定跳远

立定跳远测试是评价人体爆发力的一项重要手段，爆发力要求在最短的时间内发挥最大的力量[4]。通过表7、表8可以发现，初三男生有6.47%(31人)的学生跳远不及格,因此教师要加强对这部分学生的帮扶,通过提升它们的下肢力量、协调能力等等来提高跳远成绩。当然，我们不能忽视的一点就是男生的及格线两年增加30cm，远远高于女生的4cm，这在一定程度上给部分男生造成了困扰。总体而言，学生的跳远成绩都有所提升，男生的增幅较大，三年平均增加了26.4cm，而女生只增加6.3cm。此外，及格人数占据50%左右，教师应该总结出一套针对性强、高效的训练方法，在有限的时间内快速提升学生的成绩。

表7 立定跳远等级（%）

优秀良好及格不及格 201716.09（26.30）32.59（31.52）51.10（42.17）0.2（0.6） 201820.96（16.98）24.23（22.43）57.42（56.60）1.52（0） 201925.26（23.32）17.53（20.51）50.52（55.50）6.47（0.43）

注：括弧外数值为男生百分比，括弧内为女生百分比。

表8 立定跳远均值变化（CM）

201720182019 男193.25（155-195）204.31（170-210）219.6（185-225） 女171.45（140-170）170.32（144-174）177.19（146-176）

注：括弧内为该年立定跳远及格至良好区间，括弧外为均值。

2.3.3柔韧素质——坐位体前屈

坐位体前屈是一种体育锻炼项目，也是中国大中小学体质健康测试项目，测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平[5]。通过表9、表10可以发现，德胜学校2017级男学生优良率接近25%左右，女生优良率接近43%左右，与广东省要求初中三年内达到75%的优良率的目标有一定距离。此外，坐位体前屈的均值接近《国家学生体质健康标准》要求的良好等级线，教师可以在学生做热身活动时督促其做到位，使其成绩进一步向良好靠拢。

表9 坐位体前屈等级（%）

级别优秀良好及格不及格 20179.25（20.33）15.09（19.08）71.02（59.12）4.6（1.45） 201812.57（24.67）17.4（23.58）68.13（50.87）1.88（0.87） 201911.08（28.57）17.58（16.88）69.03（54.32）2.3（0.21）

注：括弧外数值为男生百分比，括弧内为女生百分比。

表10 坐位体前屈均值变化（CM）

201720182019 男6.59（-2.6-10.4）8.6（-1.4-11.6）10.03（-0.2-13.8） 女13.4（2-15）15.58（2.9-15.9）16.35（3.7-16.7）

注：括弧内为该年坐位体前屈及格至良好区间，括弧外为均值。

2.3.4力量素质--引体向上、仰卧起坐

引体向上和仰卧起坐是2014年新修订《标准》中的其中两项必测项目，引体向上的目的是评价学生的上肢力量及背部力量[6]，仰卧起坐检测女生腰腹部的力量，对女生的生理发展具有不可估量的意义。从表11、12、13可以看出，三年来，不管是仰卧起坐还是引体向上都稳步发展，优良率稍低，绝大部分的学生都处于及格至良好区间（男生约50%，女生约70%）。特别需要注意的是，引体向上不及格率从20.32%下降至9.62%，从某种程度上说明，教师对学生的上肢力量训练强度、密度不足。

表11 引体向上达标人数

良好及格不及格总人数 201791（18.31%）39（7.85%）266（53.52%）101（20.32%）497 2018159（33.33%）44（9.22%）229（48.00%）45（9.43%）477 2019165（34.52%）30（6.28%）237（49.59%）46（9.62%）478

表12 仰卧起坐达标人数

优秀良好及格不及格总人数 201741（8.51%）86（17.84%）352（73.03%）3（0.62%）482 201849（10.70%）57（12.45%）350（76.42%）2（0.44%）458 201973（15.80%）82（17.75%）304（65.80%）3（0.65%）462

表13 引体向上、仰卧起坐均值变化（cm）

201720182019 引体向上6.67（4-9）9.85（5-10）10.47（6-11） 仰卧起坐34.36（20-40）35.6（21-41）39.21（22-42）

注：括弧内为该年引体向上、仰卧起坐及格至良好区间，括弧外为平均值。

2.3.5耐力素质——1000米800米

心肺耐力是人活动必不可少的素质，也是学校体质监测的重要组成部分,我国目前普遍采用男子1000米、女子800米来监测学生的心肺耐力水平。通过表14、15、16可以发现，1000米优秀率从17年的39.23%到2年后上升至69.87%，800米优秀率也从47.10%升至78.57%，平均成绩水平达到《国家学生健康体制标准》优秀等级。这跟学校的重视，家长的配合，教师教法得当，学生的努力训练都是分不开的。此外通过对三年的数据进行单因素方差分析，发现P<0.01，说明学生每年的成绩都有巨大的进步。

表14 1000米达标人数

优秀良好及格不及格总人数 2017195（39.23%）90（18.11%）210（42.25%）2（0.40%）497 2018222（46.54%）115（24.11%）140（29.35%）0477 2019334（69.87%）73（15.27%）69（14.44%）2(0.42%)478

表15 800米达标人数

级别优秀良好及格不及格总人数 2017227（47.10%）123（25.52%）131（27.18%）1(0.21%)482 2018283（61.79%）106（23.14%）68（14.85%）1（0.22%）458 2019363（78.57%）55（11.90%）43（9.31%）1（0.22%）462

表16 1000米、800米均值变化（S）

201720182019 1000米261（255-270）243（240-255）204（230-245） 800米227（229-245）218（224-240）205（219-235）

注：括弧内为该年1000米、800米优秀至良好区间，括弧外为均值。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1学生身高、体重呈递增趋势，男生身高、体重都高于同期女生，差异幅度逐年递增。

3.1.2学生的肺活量及格率高达94%以上，初三时均达到《标准》的良好水平。

3.1.3男生的50米成绩均值呈递增趋势，女生50米成绩增幅微弱，呈负增长。

3.1.4在及格至良好区间的学生约占50%，男生立定跳远进步明显，均值以年均13.2cm的速度提高，女生仅为3.1cm。

3.1.5总体而言,坐位体前屈方面，男学生优良率接近25%左右，女生优良率接近43%左右，与《标准》差距甚远。

3.1.6引体向上、坐位体前屈成绩进步微弱，特别要注意的是，引体向上不及格率下降至10%。

3.1.7 1000米、800米年均进步巨大，19年1000米在优秀率达到70%，800米达到75%。

3.2 建议

3.2.1课中适当加强营养保健知识的传授，让学生掌握健康饮食，必要的时候可联合班主任、宿管、班干部、宿舍长等加强对体质肥胖、过轻学生的监管。

3.2.2树立学生每天锻炼一小时的责任意识，加强对“弱”“懒”学生的关注。

3.2.3制定出一套高效的教学方法，适当地增加上、下肢力量、核心力量、柔韧性的训练。

3.2.4学校根据学生的体质情况、训练情况，推出针对性、可选择性的营养套餐，让学生不但吃好，而且吃对。

3.2.5推广学生体质争优主题活动，特别是针对学生“吃苦耐劳”方面举行一些年级、班级间的比赛。此外，尽可能利用榜样的力量，促使成绩及格至良好区间的同学向优秀看齐。

3.2.6除执行《国家学生体质健康标准》外，可对测试的方法适当改进，如增加皮褶厚度测量等，对测试的结果进行存档，建立数据库，最终形成一个完整的体质评估系统及建立相应的训练、膳食软件系统，学校、学生、教师可随时查询。

[1]袁贵仁.中国学校体育[M] .北京体育大学出版社,2002.

[2]张汉强.身体素质的概念阐述及其构成[J].社会纵横，2008.

[3]沈阳阳.江苏省初中生体质现状及影响因素研究[D].南京师范大学，2012.

[4]汪巧琴.北京市海淀区中学生体质健康研究[D].北京体育大学，2008.

[5]http://baike.sogou.com/v432335.htm?fromTitle=坐位体前屈.

[6]太华.不同方式引体动作肌肉工作特征的比较研究[D].北京体育大学学报,2010.

Survey to the Physical Health of the Grade 2017 Students at Desheng School in 2017-2019

TANG Lifeng, etal.

(Desheng School of Shunde, Shunde 528333, Guangdong, China)

唐立锋（1982—），本科，一级教师，研究方向：体育教学。